Все выпуски  

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"


logo_ID
shapka-2

Новости от 21 октября 2021

ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ:

Завтрак с яблоками
6 интересных завтраков с яблоками. Пускаем в дело богатый урожай

Пара яблок на завтрак – актуальная идея в стиле ЗОЖ, но вряд ли она понравится широкой публике. А вот приготовить с яблоками 5–6 интересных блюд – отличная мысль! Тем более, год нынче урожайный, и собранные килограммы фруктов нужно пускать в дело. Яблочный завтрак – очень правильное начало осеннего дня!

Читать далее


baed81df
bb7cd20f
Секрет идеальной кожи к новогодним праздникам: забота изнутри, забота снаружи
Что есть, когда "скрипят" суставы

 Мы подскажем, как можно уже сегодня позаботиться о том, чтобы ваша кожа была в отличном состоянии к Новому году. Предлагаем два стратегических направления заботы о красоте кожи — изнутри и снаружи. В комплексе они дадут наилучший результат.

Проблемы с суставами – это не диагноз, они могут быть вызваны самыми разными причинами, от чрезмерной нагрузки при занятиях спортом до серьёзных травм  и нарушений, ограничивающих подвижность, и часто имеют системный, хронический характер. Однако есть общие рекомендации по питанию, которые помогут улучшить состояние суставов.

Читать далее

Читать далее


b1029b9c
10 невероятных фактов о кофе, которые вам следует знать

Знаете ли вы, что если добавить в кофе сливки, то он останется горячим на 20% дольше? Мы собрали еще 10 интересных фактов о кофе, чтобы ваш день начался бодрее.

Читать далее

bc0270e4
10 продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов

Одно из опасных осложнений коронавируса — сильное сгущение крови и высокая вероятность образования тромбов. Рассказываем, какие продукты стоит ввести в ежедневный рацион для улучшения кровообращения и разжижения крови.

Читать далее


b70587e0
Восстановление после ковида: как правильно питаться

Covid-19 страшная болезнь, которая оставляет наш организм истощенным. Чтобы как можно скорее восстановиться, нужно соблюдать определенную диету, есть сухофрукты, орехи, креветки и другие продукты, о которых мы сейчас расскажем.

Читать далее

IMG_1097
С Фетаксой приготовить салат легко!
Не нужно переворачивать интернет в поисках салата с простыми ингредиентами. Здесь вы можете выбрать ингредиент, который есть у вас в холодильнике, и подобрать рецепт с Фетаксой для себя.
Нажимайте на любой ингредиент
и смотрите рецепт!

Читать далее


ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ПО МНЕНИЮ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ GASTRONOM.RU

b07776ba
Пряные тыква и баклажаны на пару

Читать далее

b12e2dac
Хапама фаршированная тыква

Читать далее


bfe7575c
Сливочное рагу с морским коктейлем

Читать далее

b6ff35fa
Салат из кольраби с брынзой и виноградом

Читать далее


b704f308
Кукурузно-молочный суп с розмарином

Читать далее

bf54a9e7
Сырники с ванилью

Читать далее

GASTRONOM.ru в социальных сетях, следуйте за нами!

Фото в рассылке: shutterstock/fotodom.ru, ООО «Издательский дом «Гастроном», Фото автора рецепта. Перепечатка материалов рассылки и использование их в любой форме, в т.ч. в электронном СМИ возможна только с официального разрешения редакции.
© ООО «Издательский дом «Гастроном», 2008 – 2020.

Вы получили данную рассылку, так как являетесь клиентом или подписчиком ООО «Издательский дом «Гастроном». Отказаться от рассылки

Вы можете легко управлять состоянием подписки на эту рассылку со страницы своего профиля на www.gastronom.ru


В избранное