Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лето в банке

  Все выпуски  

Лето в банке


Суп жиросжигающий - часть 2

 

Вчера я написала о том, как правильно  приготовить суп жиросжигающий. Прочитать часть 1 можно здесь. Сегодня поговорим о том, как его правильно съесть. В идеале, конечно, было бы лучше, суп вообще не солить. Но мало кто способен  на такой подвиг, поэтому солить суп надо не в  процессе приготовления, а добавить соль в тарелку. Вместо соли можно использовать лимонный сок или соевый соус. В дни диеты суп должен стать вашим верным спутником. Берите его на работу в термосе, чем больше супа съедите, тем больше килограммов сбросите. Чтобы эффект от приёма супа был максимальным, не ешьте хлеб, жареные блюда, не употребляйте алкоголь и газированные напитки. Однако ваш рацион не должен состоять исключительно из этого супа! Если у вас есть хронические заболевания, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем «садится» на диету.

День первый. Суп и фрукты. Можно есть любые фрукты, кроме бананов. Ешьте только суп и фрукты. Пейте чай или кофе (без молока и сахара), клюквенный сок или воду (воды как можно больше).

Читать дальше

 

 


В избранное