Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепт дня от Taste.ru

  Все выпуски  

Рецепт дня от Kuking.net: Салат из курицы с зеленью и йогуртом


KUKING.NET - Рецепты от А до Я  
У меня есть

Например: курица
  САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С ЗЕЛЕНЬЮ И ЙОГУРТОМ

Низкокалорийный освежающий салат с курицей в греческом стиле - такой же можно попробовать в греческой таверне где-нибудь на Крите.

Фотография

Ингредиенты:
На 4 порции:
150 мл обезжиренного греческого йогурта (густого натурального йогурта)
150 мл обезжиренного крем фреш
маленький пучок кориандра (кинзы), нашинкованного
маленький пучок петрушки, нашинкованной
маленький пучок мяты, нашинкованной
6 перьев зеленого лука, тонко нашинкованного
250 г готового мяса курицы (грудки), порезанного на кусочки
1 1/2 ч л молотого кориандра
1 1/2 ч л молотой зиры
соль и молотый черный перец
для украшения: несколько листиков зелени
подавать: хрустящий зеленый салат


Инструкции:
1. Смешать все ингредиенты в большой миске. Оставить как минимум на 5 минут, чтобы все ароматы настоялись.

2. Разложить салат по тарелкам, украсить свежими травами и подавать с зеленым салатом.

 Колонка главреда
 

Сегодня мы открываем новый раздел для поклонников диеты Весонаблюдателей. Среди новых рецептов:
Картофель фри с сыром
Оладьи из моркови с кабачками

 
 Кулинарный отчет
 

"вчера делала на завтрак! Муж никогда раньше не ел и ему очень понравилось.Мне тоже. Очень хорошая идея тереть картошку и крупно и мелко. Спасибо за рецепт"
Sperlova
> Драники

 
 Наш форум
 

Тем временем в нашем форуме обсуждают:
Зачем водка в дрожжевом тесте
Куда сухое молоко?
Как обработать кишки для изготовления колбас
Кудранники
микроволновка или аэрогриль?
Присоединяйтесь !
> Последние сообщения форума
> Чат

 
 Сервисы Kuking.net
 

Занеси этот рецепт в свой блокнот
Добавить комментарий к рецепту
Печатная версия рецепта
Пришли свой рецепт

Выпуск подготовила Мария Савельева © kuking.net тысячи кулинарных рецептов!
Внимание! Использование материалов рассылки Kuking.net в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора.

В избранное