Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Что приготовить?

  Все выпуски  

Куриное филе, жаренное с брюссельской капустой


Этот и другие кулинарные рецепты ждут Вас на сайте www.say7.info.

Куриное филе, жаренное с брюссельской капустой

Куриное филе, жаренное с брюссельской капустой

Ингредиенты

500 г куриного филе (или филе индейки)
400 г брюссельской капусты (или цветной капусты, брокколи)
2 луковицы
2 моркови
соль
перец
растительное масло

Рецепт приготовления


Лук мелко покрошить.

Морковь натереть на средней терке.

Филе порезать небольшими кусочками.

Обжарить лук на растительном масле.

Добавить морковь, немного обжарить.

Добавить филе, немного посолить, поперчить, жарить на среднем огне 20-25 минут.

Брюссельскую капусту положить в кипящую подсоленную воду, варить 10 минут с момента закипания.

Затем капусту добавить к филе, перемешать, жарить 5 минут.


Приятного аппетита!



Новые рецепты


Пицца из слоеного теста
Слоенки с брусникой
Куриное филе, жаренное с брюссельской капустой
Рыба с картофелем, запеченная в фольге
Фаршированные яйца «Цыплята»
Торт бисквитно-желейный
Салат с авокадо, яблоком и куриным филе

Рецепты на сайте


Греческий салат
Ленивые голубцы
Торт «Пасхальный»
Пирог с брусникой
Курица с овощами, тушенная в фольге
Филе индейки, жаренное с курагой
Вафельные корзиночки с белковым кремом

Любые рецепты и фотографии, опубликованные на сайте say7.info являются авторскими.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только с письменного согласия автора.

В избранное