| ← Октябрь 2025 → | ||||||
|
1
|
2
|
5
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
12
|
|
|
13
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|||
|
27
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней 10 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.say7.info
Открыта:
02-07-2006
Адрес
автора: home.eat.say7-owner@subscribe.ru
Статистика
-3 за неделю


Фасоль замочить на то время, которое указано наупаковке.
Отварить до готовности (время приготовления зависит от сорта фасоли, ориентируйтесь на информацию на упаковке).
Воду слить.
Лук нарезать.
Мясо нарезать.
Перец очистить от семян.
Картофель нарезать кубиками или брусочками.
В кастрюле на растительном масле обжарить лук.
Добавить тмин.
Перемешать.
Добавить филе.
Добавить перец.
Перемешать.
Добавить томаты.
Перемешать.
Налить горячую воду.
Добавить картофель.
Посолить, поперчить.
Добавить фасоль.























