| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://GidPotrebitelya.ru
Открыта:
09-12-2020
Можно ли сохранить здоровье и красоту без изнуряющих диет и непосильных нагрузок?Конечно! Сбалансированное питание, физические упражнения и следование принципам доказательной медицины поможет вам оставаться в отличной физической форме всю жизнь.
Тематика рассылки: уход за своей внешностью, доказательная медицина, принципы сбалансированного питания, правильное похудение, рациональные физические нагрузки.
Статистика
-1 за неделю
Выпуск 56. Бельгийская диета под тип фигуры
Крайне редко в наше время можно встретить женщину, не желающую ничего менять в своей внешности. Самой беспощадной критике, конечно же, подвергаются объемы бедер, ягодиц, талии, живота и груди. Одна из самых оригинальных диет, учитывающая индивидуальные особенности фигуры женщины, создана бельгийскими учеными....
Выпуск 55. Первая помощь при отравлении
Как минимум раз в жизни каждый человек страдал от какого-либо отравления. А уж при праздничных перееданиях и неумеренном приеме алкоголя - это сплошь и рядом. Следует, однако, знать, что первая помощь при отравлении может значительно различаться, поэтому в данной статье мы рассмотрим наиболее распространенные виды отравлений и неотложную помощь при них....
Выпуск 54. Принципы средиземноморской диеты
Лето -- отличное время для того, чтобы не только избавиться от лишнего веса, но и полностью пересмотреть свой рацион, сделав его более полезным. Так называемая средиземноморская диета -- идеальный вариант для тех, кто действительно заботится о своем здоровье....
Выпуск 53. Как сохранить здоровье до старости
Благодаря активной пропаганде многие люди задумываются над проблемой, как сохранить здоровье до старости. Бесконечная реклама постоянно твердит нам, что необходимо принимать волшебные таблетки, которые помогут оставаться здоровыми долгими годами....
Выпуск 52. Как правильно подобрать прическу
Правильно подобранная прическа -- очень важная часть красивого образа. Это касается и мужчин, и женщин. В хорошие салоны красоты к проверенному мастеру попасть очень непросто. Редко получается с первого раза найти своего парикмахера. Еще сложнее уйти от привычного для себя стиля и решиться на что-то новое....
Выпуск 51. Витамин Д для взрослых
Витамин Д -- это биологически активное вещество, которое растворяется в жире, но не в воде. Оно необходимо для усвоения организмом кальция и фосфора, что особо важно для костной системы, является регулятором иммунной системы, предупреждает расстройства нервной системы, снижает риск развития многих заболеваний....
Выпуск 50. Контрастная ангиография
В наш инновационный век, когда одна революционная технология сменяет другую, сложно даже представить, что до конца XIXв. у врачей не было никакой возможности заглянуть внутрь человеческого тела. Однако сейчас все изменилось благодаря тому, что появилась контрастная ангиография....
Выпуск 49. Женщина после 30 лет
Женщина после 30 лет начинает ощущать время острее, многие возможности кажутся упущенными, появляется чувство неизбежности старения. Переоценка ценностей неизбежна, но можно пройти этот период с минимальными потерями....
Выпуск 48. Телеангиэктазии
Сосудистые звездочки, или телеангиэктазии, - это очаговое расширение подкожных сосудиков (капилляров), артерий и венок, которые образуют скопления в виде звездочек и целых сеточек. К сожалению, чаще других сосудистыми звездочками страдают женщины, особенно после родов....
Выпуск 47. Атопический дерматит у взрослых: лечение
Все многократно видели и слышали про так называемый > у детей. Также устойчиво мнение о том, что ребенок > аллергический дерматит, но это происходит не всегда, и взрослые люди, страдающие от этого недуга, обычно оказываются пациентами таких специалистов, как аллерголог или врач-дерматолог, на долгие годы....
