| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
14
|
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 11 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://kpasotavovsem.ru/
Открыта:
27-09-2013
Ваша внешность в Ваших руках и не важно сколько Вам лет.Массажпростое и доступное средство для сохранения безупречного состояния кожи. Он окажет неоценимую помощь в борьбе с целлюлитом, лишними килограммами, дряблой кожей и прочими недостатками фигуры.Массажрасслабляет, улучшает кровообращение и самочувствие, повышает тонус мышц.Массажделает кожу упругой, снимает напряжение, вызванное стрессом или недостатки движения, способствует продлению молодости.Процедуры массажа стоят недешево, но выход все же есть -самомассаж.
Массаж, как и любая косметическая процедура проводится только после тщательного очищения кожи. Косметическиймассажособенно эффективен, если[img class="mceWPmore mceItemNoResize" title="Далее..." src="http://kpasotavovsem.ru/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" data-mce-src="http://kpasotavovsem.ru/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" style="border: 0px; cursor: default;" /]он проводится с применением ароматических масел и специальных кремов. Средство для массажа выбирайте в зависимости от типа кожи. Для жирной кожи купите в аптеке косметический тальк или обычную детскую присыпку.Для смешанного типа кожи подойдет массажная эмульсия или гель. Для сухой кожи идеальное средство - всевозможные ароматические масла или жирные кремы. Для кожи нормального типа подойдут практически все перечисленные средства. Заменить массажный крем можно пастой собственного приготовления: овсяную муку смешайте с кремом, тщательно перемешайте. Полученное средство оказывает сильное очищающее действие, удаляет ороговевшие клетки.
Главное условие - постоянство, только в этом залог успеха. Профилактический самомассаж против морщин можно проводить ежедневно или с периодичностью в 2 дня. Средняя продолжительность от 5 до 15 минут. Не делайтемассажнепосредственно перед сном - могут возникнуть проблемы с засыпанием.Самомассажможно проводить не только голыми руками, но и с помощью вспомогательных приспособлений таких как мочалка - варежка, ручной массажер, вакуумный массажер ( его можно заменить банкой с узким горлом. Баночный массажер особенно эффективен на бедрах, ягодицах, внутренней и внешней поверхности бедер, а также на животе. Прежде чем использовать той или иной вид массажа - проконсультируйтесь с врачом.
Проводить сеанссамомассажалучше всего после принятия ванны, бани, душа или физических нагрузок. Массажировать можно любые части тела, уделяя особое внимание "проблемным зонам" - бедра, живот , предплечье, ягодицы. Запомните несколько правил:
Статистика
-1 за неделю
Меняемся к лучшему. Kоэнзим Q10, польза для сердца и головного мозга
В данный момент в ленте "Меняемся к лучшему" новостей нет. Kоэнзим Q10 . Повреждение, причинённое свободными радикалами, является одним из факторов старения, на который можно повлиять. Кожа единственный орган, позволяющий нам увидеть очевидные доказательства того, как антиоксиданты противодействуют повреждениям, нанесёнными свободными радикалами и могут предотвратить изменения. Вы можете обеспечить свой организм достаточным Читать далее > ...
Меняемся к лучшему. Вред свободных радикалов. Наша кожа
В данный момент в ленте "Меняемся к лучшему" новостей нет. Вред свободных радикалов. Кожа обладает удивительной способностью к самовосстановлению, что является очень важным качеством, поскольку экологически обусловленные повреждения происходит во всём организме. К счастью, когда мы здоровы, хорошо и правильно питаемся, у нас в организме образуются естественные антиоксидантные ферменты, которые обезвреживают свободные радикалы ещё до того, как они нанесут коже большой ущерб. Читать далее > ...
Многоликая мигрень. Особенности головной боли
Многоликая мигрень. Особенности головной боли 2023-05-26 16:49 Lyubov Многоликая мигрень. По данным всемирной организации здравоохранения мигрень в любой её форме входит в двадцатку болезненных состояний, выводящих людей из нормального ритма жизни. Во всяком случае, сегодня от различных проявлений в мире страдает каждый седьмой человек. Несмотря на то, что симптомы мигрени описаны ещё в папирусах Древнего Египта, данный тип головных болей до сих пор ] The post Многоликая мигрень. Особенности головной боли ...
Типы головной боли. Головная боль напряжения
Типы головной боли. Головная боль напряжения 2023-05-20 18:57 Lyubov Головная боль напряжения. Головная боль напряжения - самый распространённый тип первичной или доброкачественной головной боли. Такая боль не вызвана какими-то другими заболеваниями. Основные признаки: боль носит не приступообразный характер, и может длиться эпизодически более 30 минут в течение 7 дней. Особенности недуга: головная боль напряжения, как правило, бывает лобно-височная, теменно височная. Или <каска, <обруч, <шлем, ] The post ...
