Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Статистика
+2 за неделю
Исцели себя сам Лечение овощными соками
Доступное каждому и полезное лечение - это лечение соками. При приготовлении соков клеточные оболочки разрушаются, биологически активные вещества без задержек поступают в организм и быстро усваиваются. Рассмотрим, при каких заболеваниях помогут овощные соки. Капустный сок (белокочанная капуста) незаменим при авитаминозе, головных болях, язве желудка, способствует улучшению роста волос, ногтей, благотворно воздействует на состояние кожи. Начинать лечение следует с 1-2 ст. ложек. При язвенной болезни желудка...
Исцели себя сам Польза пшена
Когда я перешла на вегетарианство, я включила в свой рацион разные крупы, хотя раньше я их не любила. Но польза от них - огромная! Например, пшено - источник калия, магния, витаминов, которые полезны при нарушении сердечной деятельности . Пшено следует прокалить на сильном огне, но так, чтобы не изменился цвет зерен. Взять 1/3 стакана прокаленного пшена, тщательно промыть, добавить 2/3 стакана воды и на медленном огне сварить кашу. Эту порцию следует съесть в течение суток. Каша из пшена и тыквы улучшает м...
Исцели себя сам Как справиться с начинающимся артритом
С начинающимся артритом можно справиться народными средствами, если сразу же начать лечение. Принимайте, чередуя каждые 2 месяца с перерывами на 10-14 дней, два настоя: -смешайте по 1 ст. ложке цветков календулы, бузины, плодов можжевельника, коры крушины, ивы, листьев березы и крапивы; -возьмите 5 ст. ложек череды, по 4 ст. ложки багульника и репешка, по 3 ст.ложки корней девясила, травы донника и зверобоя, по 2 ст. ложки семян льна и травы тысячелистника, 1 ст. ложку плодов (или хвои) можжевельника. Наст...
Исцели себя сам Побалуемся чайком
Самый популярный напиток на планете - это чай. А натуральные масла, сухофрукты и цветы, входящие в состав популярных чаев с добавками, положительно влияют на здоровье. Например: - масло бергамота улучшает пищеварение, лечит депрессии, снимает боль. -имбирь помогает при сухом кашле, снижении аппетита. - жасмин придает бодрость. -василек снимает спазмы внутренних органов. - гибискус (каркаде) - прекрасный антисептик, кроме того, он повышает эластичность кровеносных сосудов, устраняет проблемы с давлением. -л...
Исцели себя сам Польза антиоксидантов для вашего организма
Если вы хотите как можно дольше оставаться молодыми и здоровыми, употребляйте в пищу овощи и фрукты, богатые биофлавоноидами. Что это такое? Биофлавоноиды (флавоноиды ) - группа веществ растительного происхождения, близкие по своей структуре и химическому составу к гормонам. Они регулируют действие ферментов, в том числе пищеварительных. А еще биофлавоноиды - это эффективные антиоксиданты, способные защитить организм от свободных радикалов. Вдобавок биофлавоноиды подавляют киназу - фермент, ответственный з...
Исцели себя сам Полезные специи
Безусловно различные специи, которые мы добавляем в пищу очень полезны. Из этой статьи вы узнаете, какие специи и при каких заболеваниях могут вам помочь. Мускатный орех - порошок из мускатного ореха способен улучшить сексуальную жизнь. Индийские ученые утверждают, что он повышает мужское либидо. Добавление мускатного ореха в салат из моркови, тыквы, цветной капусты, а также в картофельное пюре или кашу придает блюду мускусный привкус. Розмарин - полезен для защиты мозга. Содержащаяся в нем кисловочная кис...
Исцели себя сам Каких витаминов вам не хватает
Эта статья поможет вам определить, каких витаминов не хватает вашему организму. 1. Витамин С (здоровье всего организма) - при его дефиците возникают мышечная слабость, вялость, частые инфекции, воспаление и кровоточивость десен, болезненность и припухлость суставов, истощение, под кожей появляется множество кровоизлияний. Суточная потребность - 70-100 мг. Содержится в шиповнике, черной смородине, цитрусовых, сливе, яблоках, калине, луке, сладком перце, брокколи, зеленых листовых овощах. Витамин С повышает ...
Исцели себя сам Лосьоны наших прабабушек
Очень благотворно действуют на кожу лосьоны домашнего приготовления из натурального сырья. Попробуйте приготовить их по рецептам наших прабабушек. Будьте красивы! 1.В один взбитый белок добавить по каплям полстакана одеколона (спирта, столько же камфарного спирта и столовую ложку сока рябины (хурмы, айвы, лимона. Этой смесью лицо протирать по вечерам, время от времени вместо нее жирную кожу можно очищать огуречным рассолом, хлебным квасом, подкисшим березовым соком. 2.Свежесорванные зверобой, мать-и-мачеха...
Исцели себя сам Мысли и эмоции
Дорогие друзья! В этой статье я хочу рассказать о том, как негативные мысли и эмоции влияют на здоровье человека. Люди заботятся о своем физическом теле - принимают лекарства, процедуры и т.д. Но полностью исцелиться получается далеко не у всех, болезнь возвращается снова и снова, появляются новые "болячки". Как я уже писала в предыдущих статьях, причин возникновения болезней много и среди них не последнее место занимают негативные (отрицательные) мысли и эмоции. Когда человек серьезно заболевает...
Исцели себя сам Сок здоровья
В состав сока алоэ входят вещества, вызывающие гибель многих болезнетворных микробов, в том числе стафилококков и стрептококков. Богат он ферментами и витаминами. Поэтому сок алоэ повышает устойчивость человека к различным инфекциям, улучшает аппетит. Бывает, поранит человек руку, загноится ранка или случится небольшой ожог. Если в доме есть столетник, лучшего лекаря и желать не нужно. Возьмите свежий листок, разрежьте его, чтобы обнажилась середина, и приложите к ранке. Затем закрепите его бинтом или лейк...
