| ← Январь 2019 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
5
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
|
|
14
|
16
|
17
|
18
|
20
|
||
|
21
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
-1 за неделю
Лечебные свойства ели
|
Лечебные свойства ели 2019-01-03 04:33 
В древности еловую хвою использовали для обеззараживания помещений — лёгочных больных окуривали зажжёнными еловыми ветвями, а пол в избах тяжелобольных посыпали еловой хвоей.
Ель содержит эфирные масла, натуральные биологически активные вещества и летучие соединения, обладающие антибактериальным и антимикробным действием, особенно в отношении стафилококка — главного виновника возникновения бронхолёгочных заболеваний.
Если вы часто простужаетесь или страдаете от затяжного кашля, живая ёлка в доме вам просто необходима. Запах свежей хвои устраняет нервное перевозбуждение и поднимает настроение. Если вы сильно устали или понервничали — в чувство вас быстро приведёт хвойная ванна.
Хвойные ванны улучшают кровоснабжение внутренних органов, снимают воспаление. Ванны незаменимы для снятия болевого синдрома, при ...
Eсли голова болит от погоды: 7 простых советов 2019-01-03 04:50 
1. Мaссаж
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для мaссажа, то приступы у него будут как минимум в двa раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же мaссаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию дaвления, находится под затылочным бугром.
2. Рaстяжка
Боли напряжения возникают из-за застоя крови в облaсти воротниковой зоны и потому что мышцы ...
Мёд — это сладкое жидкое золото 2019-01-19 10:04 
Оказывается, в комбинации с различными продуктами и добавками мёд по-разному влияет на организм. В этой статье представлены веские причины того, чтобы перед сном заглянуть в баночку с мёдом.
Польза мёда перед сном:
Помогает крепко уснуть.
Мёд известен своими успокаивающими свойствами. Расслабляет, способствует выработке мелатонина — гормона, отвечающего за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда перед сном — залог полноценного отдыха. Запейте ее ромашковым чаем, чтобы проснуться абсолютно счастливым человеком.
Помогает сжечь жир.
Специалист по питанию (в прошлом химик-ботаник) Майк Макиннес заметил, что занимающиеся спортом люди, которые регулярно употребляли мёд, сжигают в 10 раз больше жира, чем те посетители зала, которые ...
|
| В избранное | ||
