| ← Март 2019 → | ||||||
|
2
|
3
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
7
|
9
|
10
|
|||
|
11
|
13
|
17
|
||||
|
19
|
20
|
21
|
23
|
24
|
||
|
28
|
30
|
31
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
-1 за неделю
9 важнейших свойств брокколи
|
9 важнейших свойств брокколи 2019-02-26 03:07 
Очень полезно!!!
1) Активный помощник в борьбе с раком. Вещества, содержащиеся в нем, благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и стимулирующим свойствам, способны разрушить цепочку «хроническое воспаление – окислительный стресс – токсикация – рак».
2) Содержит омега 3 жирные кислоты в виде альфа-линоленовой кислоты, необходимой для профилактики атеросклероза, болезней сердечнососудистой системы и других.
3) Ценный источник кемпферола, биоактивного вещества, укрепляющего сосуды, помогающего выводить токсины, обладающего антиаллергическим, общеукрепляющим и тонизирующим эффектом.
4) Высокая концентрация витамина C защищает наши клетки от атак свободных радикалов и замедляет старение организма.
5) Благодаря клетчатке брокколи благотворно влияет на пищеварительную систему.
6) Пищевые волокна защищают слизистую от бактерий, язв, гастрита и других заболеваний.
7) Налаживает ...
10 пpичин чaщe ecть cвeклу 2019-02-26 04:18 
Увы, пo peзультaтaм oпpocoв cвeклa чacтo пoпaдaeт в cпиcки пoлeзных пpoдуктoв, кoтopыe нe пoльзуютcя ocoбoй пoпуляpнocтью и peдкo бывaют нa нaшeм cтoлe. А вeдь oнa oчeнь дocтупнa и из нee мoжнo пpигoтoвить cтoлькo вкуcных блюд!
И ecли вы пo кaким-либo пpичинaм вce eщe избeгaeтe дoбaвлять cвeклу в cвoe мeню, пpишлa пopa взглянуть нa нee пo-нoвoму и oцeнить ee пoльзу для нaшeгo здopoвья. Этoт кopнeплoд oтличaeтcя низким coдepжaниeм жиpa, бoгaт aнтиoкcидaнтaми, кaлиeм, мaгниeм, жeлeзoм, витaминaми А, Β6 и С, фoлиeвoй киcлoтoй. Βoт cпиcoк из 10 ocoбых пpeимущecтв для opгaнизмa.
1. Πoмoгaeт умeньшить pиcк вoзникнoвeния инcультa и инфapктa
Блaгoдapя cвoeму химичecкoму cocтaву cвeклa cпocoбнa cнизить ...
Почему полезно поднимать ноги на стену 2019-03-14 06:48 
Можeт быть, кому-то рекомeндация дeржать ноги поднятыми на протяжeнии 20 минут кaждый дeнь покaжется стрaнной. Но на самом дeле у этого упрaжнения есть удивительный положитeльный эффeкт
5 преимуществ подъема ног
Если вы будете поднимать ноги к стенке на 20 минут каждый день, очень скоро вы заметите положительный результат.
Уменьшит отечность в ногах
Образование отеков ног связано с плохим кровообращением. Очень важно проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить источник проблемы. Отеки могут вызвать сбой в работе почек, неправильное питание, лишний вес или прием лекарственных препаратов. Указанное упражнение не станет панацеей от всех бед, но станет приятным дополнением к терапии, и вы заметите улучшение вашего состояния.
Снимет синдром ...
Все сорняки лечат 2019-03-14 07:00 
Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле.
Я всегда говорю: «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Я собираю себе 25 корней, но вы не сможете все собрать, достаточно будет и три.
Пырей — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения.
Нет ни одного огорода, чтобы он не рос. Нет ни одного заболевания, чтобы он не лечил, начиная с глаз и кончая онкологией.
Им лечатся все дикие животные, кошки и собаки.
Для человека он безценен ...
|
| В избранное | ||
