Русское Здоровье

  Все выпуски  

Что поможет вам справиться с болезнями и вылечить вирусные инфекции?



Что поможет вам справиться с болезнями и вылечить вирусные инфекции?
2020-04-30 09:33
Что поможет вам справиться с болезнями и вылечить вирусные инфекции? Ваша иммунная система является основной защитой от инфекционных заболеваний, поэтому одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, - это научиться тому, как это делать. Витамин С является отличным вариантом, так как он стимулирует и максимально повышает мощь вашей иммунной системы. Магний является естественным блокатором кальциевых каналов, что делает его полезным для широкого спектра сценариев, связанных с окислительным стрессом. По-видимому, хлорид магния обладает наиболее сильным противомикробным действием, подавляя инфекцию, в то время как сульфат магния оказывается менее эффективным. В этой статье доктор Томас Леви, кардиолог, широко известный своей работой с витамином С, обсуждает свою последнюю книгу «Магний: обращая болезнь вспять». В ...

Здоровые суставы: 7 лайфхаков, о которых не знали
2020-05-16 12:10
Здоровые суставы: 7 лайфхаков, о которых не знали Снижение физической активности, неблагоприятная экологическая обстановка, нарушение режима сна и стрессы – все эти факторы способствуют распространению суставных заболеваний. При этом имеет место и еще одна тенденция: в наше время болезни «молодеют». Если раньше суставные проблемы достигали пика у людей старше 60 лет, то сегодня они часто беспокоят людей в возрасте после 40 лет. ; Почему важна профилактика суставных заболеваний Наиболее распространенным заболеванием суставов на сегодняшний день является остеоартроз: среди всех заболеваний эта форма суставной патологии занимает 4-ое место у женщин и 8-ое - у мужчин. К числу основных факторов, провоцирующих развитие остеоартроза, относятся травмы, ожирение и возраст. Однако все чаще в ...

В избранное