| ← Февраль 2017 → | ||||||
|
26
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
За последние 60 дней 6 выпусков (2-3 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
12-01-2014
Адрес
автора: home.health.ruslekar-owner@subscribe.ru
Статистика
-1 за неделю
Мозг не резиновый: чтобы запомнить что-нибудь, надо забыть что-нибудь другое
|
Мозг не резиновый: чтобы запомнить что-нибудь, надо забыть что-нибудь другое 2017-02-27 09:08 
Похоже, старая притча о том, что в полный сосуд разума новых знаний не вольёшь, подтверждается исследователями, изучающими работу человеческого мозга. Учёные из Университета Бирмингема и Института поведенческой и клинической неврологии в своей новой работе доказывают, что для включения в память новых воспоминаний мозгу необходимо ослаблять и даже убирать старые.
Исследователи рассматривали работу мозга при помощи аппарата функциональной магнитно-резонансной томографии. Испытуемым сначала продемонстрировали 144 пары слов и изображений. Затем они пытались запомнить 72 пары, то есть половину пар из первого набора, путём построения ассоциаций между словом и изображением. После этого они приступили к запоминанию второй половины из набора. И в последней ...
Как узнать, достаточно ли вы пьете воды 2017-02-27 09:13 
Каждый день, организм теряет воду с мочой и через потовые железы, даже когда вы не работаете до седьмого пота. В результате вам постоянно нужно пополнять запасы жидкости, причем безалкогольные напитки для этого не учитываются.
В кофе и сладкой газировке, как правило, много кофеина, который действует как мочегонное средство, обезвоживая вас. Что еще хуже – фруктовые соки, газированные и другие подслащенные напитки являются основными источниками фруктозы, которая только вредит здоровью.
То же относится и к искусственно подслащенным напиткам. Поэтому главное – пить чистую воду.
Но сколько же воды вам нужно каждый день? В часто цитируемых рекомендациях указывается 8 стаканов воды в день, но для ...
|
| В избранное | ||
