Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье позвоночника, суставов и костей нашего скелета


Здравствуйте, уважаемые подписчики! Приглашаем вас ознакомиться с новыми материалами информационного портала о болезнях позвоночника — StopHondroz.ru

Лечебная гимнастика при остеопорозе

Остеопороз, как и другие заболевания суставов, позвоночника и костей, требует к себе комплексный подход при лечении. Лечебная гимнастика при остеопорозе как раз входит в комплекс лечения. Также врачи обычно назначают прием препаратов, содержащих кальций и витамин D.

Упражнения при остеопорозе помогут только лишь в том случае, если пациент будет следовать всем рекомендациям лечащего врача, и выполнять гимнастику регулярно, а не когда захочется. Ведь основными задачами при остеопорозе являются укрепление мышц всего организма, в том числе и позвоночника, и поддержание костной массы в хорошем состоянии.

Читать далее про лечебную гимнастику при остеопорозе


В избранное