| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 6 выпусков (2-3 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
09-08-2011
Адрес
автора: home.health.ulekar-owner@subscribe.ru
, , , , , , , , , .
Статистика
-2 за неделю
Мир здоровья и народной медицины: Маски из чёрного чая
Маски из чёрного чая - просто, быстро, эффективно! Для того, чтобы побаловать своё личико маской красоты, необязательно идти на приём к косметологу. Некоторые маски можно сделать самостоятельно по народным рецептам, и основой их будет. любимый многими чёрный чай! Точнее, крепкая заварка на его основе. Для её приготовления вам потребуется самая малость: залить сухие чайные листья небольшим количеством кипятка и дать отвару настояться. Представляем вашему вниманию 4 проверенных временем рецепта. Читайте полн...
Мир здоровья и народной медицины: Лечебная диета. Стол № 1
Лечебная диета. Стол No 1 Диета No1 (или стол No1) - разработка советского врача-диетолога Михаила Певзнера. Диета No1 - питание, которое рекомендовано при остром и хроническом течении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Показанием к назначению диеты No1 являются также гастрит в острой фазе и стадии ремиссии. Диета No1 Стол No1 показан, если пациент находится в стадии выздоровления, либо в случае нерезкого обострения язвенной болезни. Данный рацион оптимален, если наблюдается нерезкое обос...
Мир здоровья и народной медицины: Законы парилки
Законы парилки Существуют определенные правила поведения в русской бане, заключающие в себе вековую мудрость. Если их не придерживаться, можно нажить массу неприятностей и лишь подорвать здоровье. Для того чтобы пребывание в парной пошло на пользу, следует помнить о том, что в бане делать можно, а что запрещено. Итак. В русской бане запрещается Мыться в помещении парной с мылом или без него. Для этих целей существует душевая. Пары моющих средств ядовиты для организма и наносят вред дыхательной системе. Чит...
Мир здоровья и народной медицины: Липовый мед: полезные свойства
Липовый мед: полезные свойства На территории России липа цветет в июне - июле, наполняя аллеи парков и скверов дивным ароматом. Он не оставляет равнодушными не только людей, но и пчел, которые дружным роем кружат вблизи крон липовых деревьев. У специалистов липа считается важнейшим медоносом. Особенно богатый взяток она дает пчелам на территории Центральной России и Дальнего Востока. Для примера: с одного дерева среднего возраста, произрастающего в благоприятных климатических условиях, пчелы производят от ...
Мир здоровья и народной медицины: Что пить в бане
Что пить в бане Банные процедуры представляют собой пусть и положительный, но все же стресс для организма. Поэтому принимать алкогольные напитки в бане категорически не рекомендуется. Для подобных случаев гораздо лучше подходят травяные отвары, компоты из ягод, морс, лечебные чаи , минеральная вода, квас. Травы для банного сбора нужно собирать в местах, удаленных от автомобильных трасс. Для этих целей подходят побеги малины , смородины , цветы зверобоя , ромашки , иван-чая , листья земляники и брусники, пл...
Мир здоровья и народной медицины: Народные средства от морщин под глазами
Народные средства от морщин под глазами Морщины под глазами доставляют женщинам немало досадных ощущений. Однако бороться с ними можно не только с помощью дорогих импортных кремов. Существуют народные рецепты, приготовить которые в домашних условиях не составляет особого труда. Маска с отваром петрушки Данное средство лучше применять ежедневно, это залог эффективного результата и возможность заметно разгладить морщины, которые уже наметились вблизи глаз. Итак, готовим отвар петрушки . Для этого одну столов...
Мир здоровья и народной медицины: Рецепты красоты из клубники
Народные рецепты красоты из клубники Рецепты народной косметики - один из немногих случаев, когда между клубникой и земляникой можно смело поставить знак равенства. И те, и другие ягоды одинаково хороши в качестве сырья для масок, скрабов и тоников домашнего приготовления. Самую простую освежающую маску из клубники можно приготовить следующим образом: размять несколько ягод и нанести на лицо минут на 15. Рецепт годится для осветления пигментных пятен и веснушек. Обладательницам сухой кожи рекомендуется пер...
Мир здоровья и народной медицины: Косметика из смородины
Косметика домашнего приготовления из смородины Смородина - уникальная ягода, в состав которой входят витамины А, С, Е, Н, РР, группы В, а также важные макро- и микроэлементы, железо, калий, кальций, фосфор, магний, натрий, пищевые волокна, органические кислоты, поли-и моносахариды. Домашние маски на ее основе способствуют появлению здорового цвета лица и стирают с кожи следы усталости. Черная и красная смородина - эффективное средство борьбы с пигментными пятнами на коже. Достаточно лишь раз в день на 10-1...
Мир здоровья и народной медицины: Народные средства для лица из малины
Народные средства для лица из малины Ягоды малины содержат большое количество витаминов и микроэлементов, способствующих красивому цвету лица и упругости кожи. Из свежих ягод можно приготовить в домашних условиях разнообразные питательные маски для любого типа кожи. Увлажняющая маска из малины Размять 4-5 ягод малины, смешать их одним яичным желтком, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока. Ингредиенты тщательно растереть. Если смесь получается слишком жидкой, добавить немного овсяной му...
Мир здоровья и народной медицины: Народные маски из крыжовника
Народные маски из крыжовника Крыжовник является отличным сырьем для приготовления питательных масок для лица, способствующих увлажнению и отбеливанию кожи. Самый простой способ освежить лицо - размять несколько спелых ягод и наложить полученную кашицу на кожу на четверть часа. Если добавить к ней чайную ложку оливкового или любого другого растительного масла, получится эффективная маска для шелушащейся кожи. А если кожа лица, наоборот, жирная, следует выбирать несозревшие, кислые ягоды. Маска из крыжовника...
