Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости web-zdrav.ru

  Все выпуски  

Новости web-zdrav.ru: варианты разгрузочных дней


разгрузочный деньЧто делать, если очень хочется похудеть, а «сесть» на диету нет ни желания, ни возможности. Устраивайте себе 1 раз в неделю – разгрузочный день.

В этот день необязательно голодать. Гораздо приятнее и безопаснее провести разгрузочный день, питаясь особым образом.

Например, устройте себе белковый или углеводный разгрузочный день. Что это такое? Узнай об этом ТУТ


В избранное