Все выпуски  

Красота и здоровье - в Ваших руках!



Ура! Вы получили запись интенсива [Скорее откройте письмо]

Здравствуйте! Это Ольга Деккер!

12 и 13 февраля на онлайн-интенсиве было очень интересно и познавательно!Я дала оооочень важной информации о том, как только с помощью питания наладить работу кишечника и снизить вес. 

Также я получила много благодарностей, и просьб о записи. Многие не смогли присутствовать онлайн,  у кого-то была уже ночь, а кто-то захотел еще раз пересмотреть, чтобы шаг за шагом начать применять принципы правильного питания. 

И я договорилась с тех. специалистом. Ура! Теперь есть возможность выслать вам записи двух эфиров. 

Напомню, что было в каждом дне, чтобы вам было проще найти нужную информацию. 

В первый день вы узнаете:

 * 3 ключевых принципа питания, которые помогут вам восстановить работу кишечника.

 * Что нужно вашему организму и кишечнику, чтобы чувствовать себя хорошо

 * Как увеличить полезную микрофлору и создать условия, при которых она будет развиваться

Во второй день, мы говорили о принципах правильного питания для снижения веса и оздоровления организма, а также 

 * Разобрали наиболее часто встречающиеся рационы из анкет участниц

 * Разложили по полочкам для чего нужно знать и придерживаться своих норм КБЖУ

 * Рассчитали свои нормы КБЖУ 

 А также вы сможете получить пример сбалансированного меню на один день, который я даю участницам Марафона ПП.

Переходите по ссылке, чтобы посмотреть запись второго дня интенсива
  
Посмотреть вебинар>>>   

Понимаю, насколько мало 4-х часов, чтобы полностью понять все принципы сбалансированного питания в вашем особом случае. И знаю, что у вас осталось множество вопросов. 

Поэтому, я решила сегодня для вас провести сессию Ответы на Вопросы. Вы рады?

Если вы хотите получить рекомендации по питанию, присоединяйтесь сегодня - 14 февраля. Время встречи тоже -  19:00 по Москве

Ваша ссылка с доступом к комнате трансляции>>> 

  
Готовьте ваши вопросы по питанию! Буду рада видеть вас сегодня онлайн и помочь разобраться с вашими запросами!

Очень жду встречи!❤ 

Придёте? 

  
--

С пожеланием здоровья,

Ольга Деккер, 
Ваш личный консультант по правильному питанию

В избранное