| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://negoloday.ru
Открыта:
10-07-2010
Адрес
автора: home.help.solvei-owner@subscribe.ru
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми. Материалы написаны исключительно для данной рассылки профессиональными журналистами и специалистами в области медицины, косметологии и оздоровительной физкультуры. Поэтому не упускайте возможность узнать что-то новое для себя, а также применить это новое на практике.
Статистика
-5 за неделю
Красота и здоровье - в Ваших руках! Противовирусный вебинар [Как не болеть]
Противовирусный вебинар [Как не болеть и уберечь семью от эпидемий] Здравствуй, дорогая! Здоровье - главный мотив всей моей деятельности. Я начала с себя и своей семьи, теперь мы питаемся правильно, дети растут сильными, мама стройная, папа сыт ) И я очень хочу, чтобы в вашем доме тоже поселилось Здоровье. Вы, мои дорогие подписчицы, феи правильного и вкусного питания, уюта, любви и благополучия, можете в своих семьях стать источником здоровья и долголетия. Чтобы не оставлять пол-зарплаты в аптеке Жить без...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как укрепить свой иммунитет [Уже через 30 минут]
Как укрепить свой иммунитет [Уже через 30 минут] Добрый вечер! Хотите болеть редко и не бояться каждого чиха в транспорте и на работе? Хотите перестать поддаваться панике о эпидемиях и бегать в поиске волшебной таблетки? Хотите помогать своей иммунной системе с пониманием почему именно так, а не пробовать все подряд методы, потому что соседка сказала? Уверена, что да. Встречаемся сегодня вечером 12 февраля в 20:00 по московскому времени на вебинаре <Как укрепить иммунитет и обезопасить себя от вирусов. ПРИ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Cоrоnavirus не пройдет: как укрепить иммyнитет?
Cоrоnavirus не пройдет: как укрепить иммyнитет? Здравствуйте! В мире возникает много новых вирусoв и микробoв, от которых не успевают придумывать лекарства. Только представьте, корoнавирус возник в декабре 2019 года. В лучшем случае настоящее лекaрство от него или вакцинa, по мнению авторитетных ученых, появятся только в середине 2021 года. А что делать к тому времени? Всемирная организация здравоохранения так и говорит: одна надежда на ваш иммyнитет! Как отреагирует ваш организм на встречу с вирусoм, зави...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новый ПП рецепт 'Итальянский салат с макаронами и ананасом'
Новый ПП рецепт "Итальянский салат с макаронами и ананасом" Дорогие мои, хочу вам напомнить, что в еде очень важно разнообразие! Если есть все время макароны с котлетами, то скоро точно захочется съесть что-нибудь вредное Поэтому я приготовила для вас новый ПП рецепт. Побалуйте себя Итальянским салатом с макаронами и ананасом. ? Салат очень легкий, но в то же время сытный. КБЖУ на 100 г: -Белков 5 г -Жиров 6,2 г -Углеводов 20,58 г -Калорий 152 Для приготовления нам понадобится: -100 г отварные ма...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Посекретничаем вечером? [Что помогает постройнеть?]
[Посекретничаем вечером] Что, на самом деле, помогает постройнеть? С вами Ольга Деккер. Пока вы читаете это письмо, в вашем теле миллионы помощников трудятся, как пчёлки! Вам не нужно знать их всех. Но есть "главари" ) Они решают, застегнется ли молния на весенней юбке. Хотите знать, как их задобрить? Как стройнеть даже в состоянии покоя? Сотни моих учениц тоже хотят. Поэтому сегодня 27 января в 20:00 по московскому времени я проведу для вас легкий прямой эфир о базовых понятиях, просто о сложном...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Можно ли есть после шести?..
Можно ли есть после шести. Привет! "Что сегодня на ужин?" - самый популярный вопрос у домашних. А как часто бывает: мама не ест после шести, папа ждет свою сковородку с мясом и картошкой, дети отворачиваются от паровых котлет и просят бургер. И только мама стойко выдерживает это все) Стоит у плиты с голодным урчанием в животе, попивая водичку. Если у вас тоже так и вы считаете, что делаете большой вклад в свою фигуру и талию, то это, увы, не работает. Слышали, что ужин нужно отдать врагу? А что д...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Всего 7 вопросов покажут, умеете ли вы стройнеть
Всего 7 вопросов покажут, умеете ли вы стройнеть Приветствую! Вчера я отправляла вам короткое видео, где разобрала три случая с женщинами, которые соблюдали диеты и что из этого вышло Вам удалось его посмотреть? Если да, то вы легко ответите на эти семь вопросов. Если нет, ну что ж, тогда проверьте себя! Нам иногда кажется, что мы знаем свой организм лучше всех. Так ли это? Ответьте на вопросы да или нет (в конце письма расшифровка теста: 1. Во время снижения веса нужно переходить на обезжиренные продукты,...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как похудеть к лету? [Видеоурок]
Как похудеть к лету? [Видеоурок] Добрый день! С вами Ольга Деккер. Частенько слышу: Усталое, вялое, сонное состояние в течении дня. Сопровождается раздражительностью Никак не уходит вес, хотя практически ничего не ем Бесит свое отражение в зеркале Не знаю, что делать, уже ВСЁ перепробовала! Уже ни вредного, ни полезного не ем Давайте стройнеть правильно! Записала для вас видео о том, что реально мешает вашей стройности Рассказала подробно и на реальных примерах. Информация доступна и вы легко в ней разберё...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новость-бомба!
Новость-бомба! С вами Ольга Деккер. У меня есть для вас сюрприз, но прежде хочу вас кое-что спросить. Вспомните, когда вы маленькой пришли в первый класс, что начали изучать? Правильно, азбуку! Сначала вы изучили буквы, чтобы потом из них составлять слова и предложения. Основа очень важна! Особенно, что касается работы нашего тела и избавления от лишнего веса. Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту". Чтобы этого не...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем наш вебинар через 30 минут
[Начинаем через 30 минут] Топ-3 ошибки, которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Наш вебинар: <ТОП-3 ошибки, которые убивают стройность> начинается через 30 минут Присoединяйтесь, чтобы знать их и не допустить vv v ПРИСOЕДИНИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ >> Три неочевидные, но очень частые ошибки, которые мешают постройнеть: Первая ошибка - это исключение. Вторая - чрезмерное занижение. Третья - отсутствие. Заинтриговала? Встречаемся уже через 30 минут и я расскажу, что же это за ошибки. Чтобы ...
