← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://www.myjane.ru/aerobics/
Открыта:
01-04-2005
На сегодняшний день фитнес - это неотъемлемая часть жизни современного человека. Каждый день открываются новые фитнес-клубы, в которые устремляются желающие приобрести заветные формы, и, таким образом, внести свой вклад в развитие фитнеса во всем мире. В этой рассылке женского журнала myJane.ru специалисты расскажут вам об основах фитнеса и о том, как можно достичь совершенства души и тела даже в домашних условиях при помощи аэробики.
Статистика
-1 за неделю
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Портал красоты MyCharm.ru: Выиграйте новинки от Avon! Хотите выиграть весенние новинки от косметического бренда Avon? Участвуйте в нашем конкурсе <Весенние покупки, и один из пяти наборов от Avon (парфюм + помада) станет вашим! Читать далее >> Конкурс "Belliss...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Конкурс постных рецептов "От всей души!" Кулинарный портал Povarenok.ru представляет новый конкурс от компании "Мистраль". Конкурс рецептов "От всей души!" дает возможность посостязаться в приготовлении постных рецептов. В рецепте необходимо...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Фитнес-секреты от Трейси Андерсон В Голливуде стремительную популярность набирает фитнес-методика, взявшая все самое лучшее из боди-балета, пилатеса и йоги. Автор чудодейственной системы - девушка по имени Трейси Андерсон. Трейси побывал...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Relook.ru: стань одной из первых участниц модного сообщества Устали от однообразия? Хочется чего-то нового и необычного? Тогда у нас для вас отличные новости! К открытию готовится абсолютно новый проект про моду и стиль, в котором будет множество удобных сервисов, не име...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Дорогие читатели! До 31 ноября в онлайн-магазине проводится конкурс, в котором разыгрываются планшет iPad и сертификаты VEREZO на 10 и 5 тысяч рублей. Приняв участие в конкурсе видеороликов, вы можете выиграть такую полезную вещь, как планшет iPad или пополнить гардероб ...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Конкурс <Уборка от <А> до <Я> c Defender Постоянный порядок в доме - задача сложная, но выполнимая. Одних поддерживать в доме чистоту приучили родители, другие учились на собственном опыте, третьи не довольствовались мамиными и бабушкиными <премудростями> и привлекли <на...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Фэн-шуй кухни Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что кухня - важнейшее место в любом доме. Именно здесь близкие люди собираются за семейным обедом, здесь хозяева потчуют своих гостей. Поглощение пищи - не просто физиологический процесс. Очень важно, в каких условиях мы ...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Как прийти в норму после родов Прошло то блаженное время беременности, когда все носились с вами, как с ребенком, покупали вкусненькие вещи и смотрели сквозь пальцы на приступы обжорства. Пора приходить в норму! Вряд ли вы хотели пожертв...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Фитнес В нашей избушке. фитнес-зверушки! Летняя пора с ее подвижными играми на свежем воздухе подходит к концу, и родителям придется проявлять чудеса изобретательности, чтобы активный трехлетка мог выплеснуть энергию долгими пасмурными вечерами дома. ...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Лето, солнце, море, пляж и. красивая фигура! Часть 3 Сегодня мы предлагаем вам упражнение из исходного положения <планка. Его удобнее выполнять в кроссовках, а не босиком или в чешках. Упражнение Работать в этом упражнении будут мышцы но...