Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я люблю тебя, Жизнь! Простые секреты счастья

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Дарья

Статистика

0 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Экология жизни: человек на живой Планете. Что такое экология? 2009-04-30


"Мы не наследуем мир от наших предков, но берем его взаймы у потомков"

Экология жизни: человек на живой Планете
Дорогие читатели!


Простой вопрос - любите ли вы себя? Некоторое время назад я серьезно увлеклась системой Флайледи. Эта система эффективной организации домашнего хозяйства, позволяющая значительно экономить свое время и силы. Автор системы Марла Силли уделяет большое внимание любви и уважению к себе. И ведь действительно, если мы не любим себя, то мы не можем любить никого, потому что любви в нас нет. Мы словно пустые сосуды, не можем ничего дать, лишь просим наполнить. Осознанно или нет, но это происходит…

В прошлом выпуске мы говорили о прощении. Взгляните, как тесно связаны эти понятия. Чтобы полюбить себя, нужно, прежде всего, простить, принять. Любовь к себе – это не эгоизм, нет. Вы просто не сможете причинять другим вред, если в вас живет самоуважение и любовь к себе. Когда человек наполнен любовью, он улыбается и его улыбка сияет. Это может быть внутренняя улыбка, но сияние скрыть невозможно. Любовь порождает счастье и полет.

Любовь к себе не позволяет человеку самоистощаться. Вы никогда не доведете себя до кризиса, если вы любите себя. Полюбив себя, вы начнете следить за своим телом и шаг за шагом обретете гармонию в душе. У вас появится еще больше сил и времени, чтобы дарить свое внимание близким и родным людям. Полюбив себя, вы найдете себе занятия по душе и ваша работа больше не будет делать вас слабым. ..

Давайте снова вспомним Луизу Хей, она пишет: «Я пришла к выводу, что, когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Маленькие чудеса — везде. Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе. И все это происходит без малейших усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда — чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа; мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу. Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарной Богу за подарок жизни».

Марла Силли предлагает простую медитацию. Мы с друзьями назвали ее «Я люблю себя…». Все очень просто – дышите глубоко. На вдохе мысленно произнесите: «Я люблю…», а на выдохе: «…себя…». Медитация предельно проста, ее можно делать на ходу, во время работы, перед сном – как вам удобно. И, тем не менее, она эффективна! Попробуйте – вы сразу ощутите благодать. Мы предлагаем дополнить эту медитацию словами о любви к детям, к мужу (жене), к дому, саду, к Миру… Смелее продолжайте этот список!

И еще один маленький секрет от Марлы. Чтобы почувствовать разницу между эгоизмом и любовью к себе, она предлагает следующую аналогию: «Если вы отдадите весь пирог, то даже не узнаете, каков он на вкус. Оставьте немного для себя, чтобы время от времени печь такой же. Тогда вам будет что отдавать!»

И снова вопрос, друзья! Вы заметили насколько популярным стал термин «экология»? Со всех сторон слышны словосочетания хорошая или плохая экология, экологические стандарты, экологическая политика, экологическая катастрофа, экологический кризис, экологические основы природопользования, …. А что же такое «экология»?

Энциклопедия «Кругосвет» предлагает следующее определение: экология (от греч. oikos — жилище, местопребывание) — наука, изучающая организацию и функционирование популяций, видов, биоценозов (сообществ), экосистем, биогеоценозов и биосферы. Другими словами — это наука о взаимоотношениях организмов между собой и окружающей средой.

Вполне логичное и простое определение, однако, если пойти немного дальше, то выясняются интереснейшие нюансы…

В сборнике докладов авторитетного научного форума – пятой Всесоюзной экологической конференции процитировано категоричное утверждение известного эколога, профессора МГУ Н. Наумова: «Принципиально неправильно определение экологии как науки о взаимоотношениях организмов со средой!». Такое заявление ученый объясняет тем, что все биологические науки, а не только экология изучают отдельные стороны этих взаимоотношений. И биохимия, и цитология, и генетика, и морфология, и эмбриология, и физиология....

И все же, профессор Наумов не приводит окончательного определения экологии. Вместо этого он предлагает интереснейшую коллекцию формул загадочной науки экологии. Представляем вашему вниманию некоторые из них:

Экология – это наука о сообществах (Ф. Клементе, 1920 г., США).
Экология – это научная естественная история, имеющая дело с социологией и экономикой животных (Ч. Элтон, 1937 г., Англия).
Экология – это наука, изучающая структуры и функции природы (Х.Б. Одум, 1959 г., США).
Экология – это наука о законах, управляющих жизнью растений и животных в естественной вреде обитания (С. Шварц, 1972 г., СССР).

Он же, Станислав Семенович Шварц (01.04.1919 – 12.05.1976) заявил на одной из научных конференций: «Я мог бы, не сходя с места, привести сто определений экологии, и все они были бы более или менее правильными!». Рассказывают, что подобное действительно имело место. Для осуществления задач Международной биологической программы (научно-исследовательская программа ЮНЕСКО, проводившаяся в 1964-1974 гг.) требовалось официально согласовать формулу экологии. Эта необходимость собрала вместе многих ведущих экологов мира. Каждый участник вставал и произносил собственное определение. Есть сведения, что итоговая запись выглядела примерно так: «Экология – это то, чем занимаюсь я, но не занимаетесь вы». Видимо ученые обладали отменным чувством юмора.

Подобные факты лишь разжигают любопытство. Противоречивость понятия «экология» подтверждают слова известного американского эколога Э. Мак-Федьена. Он пишет: «Приходится признать, что эколог – это нечто вроде дипломированного вольнодумца. Он самовольно бродит по законным владениям ботаника и зоолога, систематика, физиолога, метеоролога, зоопсихолога, геолога, физика и даже социолога; он браконьерствует во всех названных и во многих других уже сложившихся и почтенных дисциплинах».

Вот так, дорогие друзья! Экология не такое уж простое понятие. И, тем не менее, давайте остановимся на том, что это наука о взаимоотношениях организмов между собой и окружающей средой. Тогда экология жизни охватывает и умение человека быть в ладу с самим собой, и реализацию своих талантов, и, безусловно, наиболее гармоничное взаимодействие с Природой. Ваше место обитания, особенности общения с родственниками и друзьями, питание, душевное и физическое состояние – все это и есть экология вашей жизни! Так пусть она всегда будет благоприятной! (В статье использованы определения с сайта http://www.wildanimals.ru/ecology_it.php)

А теперь несколько рецептов поддержания чистоты в вашем доме. Новые статьи на нашем сайте:

10 способов вымыть пол
Добавьте в тазик с водой для мытья пола полстакана столового или яблочного уксуса – это поможет вам справиться с бактериями. Если пол очень грязный добавьте в него немного средства для мытья посуды на основе мыла и соды. Если вы хотите освежить воздух в доме – добавьте в воду несколько капель эфирного масла на свой вкус. Можно добавить лимонного сока или разведенной лимонной кислоты. Хороший эффект даст мытье пола мыльной водой.

Еще несколько простых советов:
1. Обязательно подметите или пропылесосьте пол перед мытьем. В этом случае вам не придется часто менять воду, что сэкономит не только водные ресурсы, но и ваше время.
2. Удобно разделить мытье пола на два этапа: регулярно мойте видимые части пола (центр комнаты), примерно раз в месяц отдельно протирайте плинтуса тряпкой, смоченной в воде с добавлением уксуса. Такая поэтапная уборка требует меньше времени, а дом всегда будет оставаться чистым.
3. Если вы моете пол руками – обязательно используйте хозяйственные перчатки. Это позволит вам уберечь кожу рук и ногти от повреждений.

Чистота духовки
Мыть сильно загрязненную духовку не самое приятное занятие. Здесь легче предотвратить, чем бороться с последствиями. Тем более, что предлагаемые химической промышленностью средства для очистки металлических поверхностей зачастую вредны для кожи, глаз и легкий. Поэтому попавшую на поверхность духового шкафа грязь лучше убрать сразу. Пока духовка еще теплая – посыпьте солью на свежие загрязнения и следы от пищи. Потом аккуратно смойте.

Сухие подгоревшие пятна необходимо предварительно размочить, при необходимости посыпьте содой и аккуратно соскребите грязь. Каждый раз тщательно смывайте остатки моющих средств водой и вытирайте духовку насухо.

В случае сильного загрязнения используйте нашатырный спирт. Смочите им загрязненные места, закройте дверцу и оставьте на ночь. Обязательно используйте перчатки и не вдыхайте спирт! Утром грязь легко отмоется с помощью обычной губки.

Дорогие читатели, напоминаем, что на сайте www.radar-geo.info в разделе Чистой дом, представлены следующие статьи:

Чем опасна бытовая химия

Влияние ПАВ на здоровье человека и Планеты

Чем стирать белье?

Домашнее мыло

Натуральные средства

Универсальное средство

Глубокое очищение и отбеливание

Очищение окон и зеркал

Чистота туалета

Внимание: ХЛОР!

Скрытые токсины в доме

Моем раковину из нержавейки

Осторожно: чистая посуда!

Влияние хлама на жизнь человека

Всего вам доброго!

Дарья - RaDar(D) mailto:radar@radar-geo.info

www.radar-geo.info
В избранное