Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 371


Выпуск 371

.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Теперь материалы всех рассылок, а также много другой полезной информации, будут дублироваться в социальных сетях. Если вам удобней знакомиться с новостям там, вступайте в наши группы в

Одноклассниках  и  ВКонтакте

 

Сегодня в выпуске:

Эфирные масла при климаксе

эфирные масла при климаксе

Мы уже привыкли, что понятие «климакс» связывается с возрастными изменениями женщины. Через 30-35 лет с момента появления менструации нарушаются или прекращаются, что свидетельствует о начале гормональных изменений – климаксе. У мужчин тоже есть климакс и приходится он на 52-55 лет, но протекает чаще всего мягче и менее заметно.

Вследствие изменения гормонального баланса у женщины, как правило, возникают различные физиологические и психологические расстройства: нерегулярные менструации, чувство жара и покраснение лица – так называемые приливы, депрессия, нарушения сна, головная боль, исчезновение сексуального влечения, иногда даже выпадение волос. Для снижения остроты проявления надо уравновесить гормональный баланс. В этом помогают эфирные масла герани, лаванды, мелиссы, розы.

При приливах и обильном потоотделении  помогают масла мускатного шалфея, кипариса и шалфея (последний можно принимать также в виде отвара: мелко нарезанные листья залить горячей водой, настаивать в течение 10 минут).

Сильную сухость влагалища  можно уменьшить с помощью масла фенхеля, разведенного в жирном масле; хороший эффект оказывает масляный экстракт цветков календулы.

При  снижении сексуального влечения  помогает иланг-иланг.

Регулярный уход за телом, включая массаж и ванны, а также ароматизация воздуха в доме принесут ожидаемый результат.

Для ванн и массажа  можно использовать следующую смесь (размещать в 20 мл масла жожоба):

  • 3 капли герани
  • 3 капли мелиссы (или фенхеля)
  • 3 капли мускатного шалфея
  • 3 капли кипариса

Противостоять так называемому кризису зрелого возраста со всеми его последствиями вплоть до депрессии помогут бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мускатный шалфей, нероли, ромашка, сандал, тысячелистник. Эфирные масла этих растений следует добавлять в ванну (разведя в молоке или другом носителе), использовать при массаже, распылять в воздухе, применять в ароматической лампе, ароматизировать ими косметические средства.

В случае проявлений климактерических изменений может быть полезен массаж шеи и воротниковой зоны с эфирными маслами апельсина, герани, лаванды – по 2 капли на 10 мл жирного масла.


Как приготовить массажную плитку для тела своими руками

массажная плитка своими руками

Если послеароматной ваннывам захотелось дополнительно смягчить и увлажнить кожу, то для этого можно использовать масляную плитку или твердый крем,  приготовленный своими руками. Данный продукт полностью состоит из масел и поэтому должен наноситься на влажную кожу...

Читать дальше >>


Эфирное масло сосны (Сосновое масло)

Pinus sylvestris L.

эфирное масло сосны

История применения сосны начинается в далеком прошлом. Древние египтяне заполняли матрасы сосновой хвоей, чтобы избавиться от клопов и вшей, а кедровые орехи добавляли в пищу как дезинфицирующее и антибактериальное средство. Отвар коры и хвои сосны использовали для остановки кровотечений, дезинфекции открытых ран и ожогов, применяли при лечении ревматизма и цинги (в хвое сосны высокое содержание витамина С). Сосновую смолу и порошок из нее использовали для избавления от лишая и других кожных заболеваний...

Читать еще >>


Блинчики с яблоками

блинчики с яблоками

Ингредиенты:

  • молоко – 500 мл
  • яйца – 3 шт.
  • мука – 225 г
  • подсолнечное масло – 4 ст. ложки
  • пшеничные зерна – 2 ст. ложки...

Читать дальше >>

Наши рассылки:

 

Рассылка 'Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика'

 

подписка
Сток Советов
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом

 

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать нам

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Что еще почитать об ароматерапии:

Эфирные масла для вашей красоты
Аромат — секретное оружие женщины
Как правильно выбрать свой аромат
Как использовать масло жожоба в уходе за собой
Эфирные масла при головных болях
Чем полезно масло ши для нашей кожи
Ванны с эфирными маслами

Масляный уход за кожей

Масляные смеси против выпадения волос
Ароматное расчесывание
Натуральная косметика для волос своими руками

Лечение молочницы с помощью трав и эфирных масел

Как приготовить твердый шампунь в домашних условиях

Как приготовить массажную плитку для тела своими руками

Как приготовить шипучую бомбочку для ванны своими руками

 

ВСЕ о КРАСОТЕ и ЗДОРОВЬЕ

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ на ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

КУЛИНАРНЫЕ СТРАНИЧКИ

 

 


В избранное