Йога от MyJane.ru

  Все выпуски  

Йога от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
Йога от MyJane.ru

Йога в купальские дни

Праздник Ивана Купала – один из немногих, который остался с нами еще со времен, когда наши предки были язычниками. Празднуется он в ночь с 6 на 7 июля. В обрядовом народном календаре праздник Ивана Купала – один из самых главных. Он знаменует собой переломный этап – пик лета, кульминацию сил природы, приход летнего Ярила. «Но при чем тут йога?», – спросите вы. Оказывается у йоги и купальских дней многой общего. И йога, и купальские дни приглашают человека жить в гармонии со всей Вселенной, наполниться энергией Земли, зарядиться мощными силами природы на ее пике. Именно поэтому на купальские дни йога-студии часто организуют выездные туры в живописные и экологически чистые места – места силы.

Кроме того, три основных стихии, которые фигурируют в обрядах на Ивана Купала – вода, огонь и земля – близки и йоге. Купальские костры, как и зажженные свечи в йоге – символ очистки души от всего накопленного негатива. К примеру, на Ивана Купала парни с девушками, взявшись за руки, прыгают через огонь 12 раз, выкрикивая магические фразы. Эту традицию в йоге можно сравнить с пением мантр при зажжённой свече.

UkrPress.info

Вода – также символична как для купальских обрядов, так и в практиках йоги. На Ивана Купала девушки гадали, запуская по воде венки (в какую сторону плыл венок, оттуда и суженого ждать), а также купались в ночи голышом. Считалось, что с этой ночи и до самого Ильина дня воду покидала всякая нечисть, и водоемы наполнялись целебной силой. В йоге тоже вода – неотъемлемая часть утренней садханы, источник жизненных сил и омоложения.
Еще одной особенностью купальских дней является соединение в этот период непримиримых стихий – воды и огня. Из-за этого Ивана Купала еще называют Свадьбой Воды и Огня. Не случайно в купальские дни костры разжигались на берегах водоемов. Именно потому йога-ритуалы на Ивана Купала вдвойне эффективны, так как дают возможность извлечь энергию сразу обоих стихий: и воды, и огня.

Йога журнал Yoga time

Что касается стихии земли, то в празднике Ивана Купала она находит отражение в сборе целебных трав, плетении из них венков, хождении босиком. Йога также всячески приветствует занятия йога-практиками без обуви, сбор целебных трав. Параллелей же купальского венка с оберегами в йоге можно провести очень много. К примеру, венки, как и мандалы в йоге и являются неким символом круговорота времени, солнца, обмена энергией и т.п.

Что же конкретно можно порекомендовать любителям йоги в купальские дни? В идеале, конечно, хочется посоветовать присоединиться к йога-туру, в котором на лоне природы под руководством опытного гуру вы сможете провести коллективную садхану, собрать целебные травы, правильно загадать и отправить на исполнение Вселенной свое самое сокровенное желание (санкальпу), предаться женским йогическим практикам и наполниться благодаря им женской энергией, поучаствовать в блаженном купании голышом в открытом водоеме, послушать полезные для своего развития лекции, предаться медитации на природе и т.д.

Такие практики, как правило, проводят в необычных местах – так называемых Местах Силы. Здесь вы без труда отключаете голову от тревог, отпускаете обиды, страхи, становитесь умиротворенной, гибкой, сильной, переосмысливаете свою жизнь, поступки, дальнейшие цели и приоритеты, оздоравливаете свою женскую сущность, приобретаете уверенность, сексуальность и осознанность. Общаясь с близкими по духу людьми, в йога-туре вы начинаете лучше понимать и принимать себя, гармонизируетесь со своим внутренним и внешним миром. Все это делает йога-тур на купальские дни важным и приоритетным решением вашего лета.

Харьков Форум

Однако, если у вас нет возможности отправиться в йога-тур на Ивана Купала, вы можете и дома извлечь пользу от практик йоги именно в эти дни. Пик сил природы сейчас доступен везде. Встаньте до рассвета солнца, примите контрастный душ, займитесь гимнастикой, чтением мантр, медитациями. Как следует подумайте о своей заветной мечте и отправьте ее словно письмо в стол заказов вселенной. Купальские дни обладают огромной силой в плане исполнения желаний!

Купите свечу ручной работы, зажгите ее вечером. Пусть ее свет очистит ваш дом, ваш ум и ваше сердце от дурных помыслов, пагубных привязанностей, тяжести обид. Отпустите негатив и пусть на освободившееся место в вашу жизнь придет счастье, гармония и удача!

Большая обсерватория в Московском Планетарии открыта для посещений

3 июля 2018, рубрика Отдых
Большую обсерваторию, где установлен самый большой в столице телескоп и главный наблюдательный инструмент Планетария, можно посетить с экскурсией в любую погоду. Читать далее


Соперница «Barbie» - «Sonya Rose»

4 июля 2018, рубрика Куклы
Самая первая кукла «Barbie» была выпущена еще в 1959 году, и, конечно, по сравнению с «Sonya Rose» («Соня Роуз»), она уже старушка. Несмотря на свою молодость, китайская Соня довольно активно и весьма успешно завоевывает российский рынок. По наблюдениям аналитиков, эта кукла отлично конкурирует также и с «Monster High» («Монстер Хай») и с «Bratz» («Братц»). Соотношение цены и качества «Sonya Rose»сразу приглянулись покупателям. Причем, Соню выбирают не только маленькие девочки, но и взрослые женщины, которые коллекционируют этих кукол. Читать далее


Программа похудения из 12 планок на каждый день

4 июля 2018, рубрика Фитнес
Планка – простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение. На сегодня без планок не обходится не один фитнес-план. Тренеры с удовольствием включают планки в тренировки по типу табата, делают на из основе фитнес-миксы, круговые спортивные тренинги и т.д. Мы же хотим предложить вам программу похудения, которая состоит из 12 планок различной сложности. Курс рассчитан на 12 дней. Читать далее


Последние новости:

Известной московской бьюти-модели разбили нос

03.07.2018
Богатые тоже плачут. Например, известная слебрети Алена Кравец получила кулаком в нос. Читать далее


Валерия впечатляет точеной фигурой

03.07.2018
Певицу Валерию можно действительно назвать женщиной без возраста. В свои 50 лет она может позволить себе любые наряды. Читать далее


Актриса Ума Турман вспомнила модельное прошлое

03.07.2018
Мало кто знает, что звезда начинала свою карьеру именно с модельного бизнеса. Подиум для нее далеко в новинку. Вероятно поэтому честь закрыть показ коллекции MiuMiu была предоставлена именно Уме. Читать далее


Никита Джигурда оправдал россиянок

03.07.2018
Никита Джигурда известен своими резкими суждениями. На этот раз он высказался относительно успеха приезжих мужчин у россиянок. Читать далее


ИМПЛАНТАЦИЯ ЗУБОВ ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ ЗДОРОВОЙ УЛЫБКИ

03.07.2018
Внешний вид для современного человека является очень важной частью имиджа, в особенности, если речь идет о публичных личностях. И значительную роль играет, конечно же, красивая и здоровая улыбка. Именно поэтому с каждым годом спрос на услуги стоматологов увеличивается. Обладать здоровыми зубами и голливудской улыбкой стремится каждый. К тому же сегодня эта услуга становится все доступнее. Читать далее


Конкурс "Лучший пользователь июля" с NATURALIST на MyCharm.ru

03.07.2018
Дорогие друзья! Рады сообщить, что 1 июля стартовал очередной этап нашего ежемесячного конкурса "Лучший пользователь месяца"! Призы в июльском этапе любезно предоставлены брендом косметики NATURALIST. Читать далее


СТУЛЬЯ-ТУАЛЕТЫ ОБЛЕГЧАТ ЖИЗНЬ СИДЯЧИХ И ЛЕЖАЩИХ БОЛЬНЫХ

03.07.2018
Ухаживать за лежачим больным нелегко. Необходимо не только постоянно помогать ему избежать возникновения пролежней, но и обеспечить для него комфортное отправление повседневных естественных нужд. И обычные емкости в виде уток далеко не идеальный вариант как для больного, так и его сиделки. Первому приходится испытывать неудобства, а второму применять недюжинные усилия, чтобы каждый раз поднимать его для этого щепетильного занятия. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Пирог с красной и черной смородиной
Описание: Начался сезон черной и красной смородины, поэтому нужно успеть приготовить из них что-нибудь вкусное. Лето — пора свежих ягод и фруктов. Исходя из этого, мы можем наслаждаться сладкой выпечкой. Предлагаю приготовить вкунейший пирог с двумя видами смородины. Готовится пирог очень быстро, из доступных продуктов, которые найдутся у каждой хозяйки.



Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru Легкие и послушные волосы с шампунем Японика Эколовиста
Всем привет!
Рассказом о шампуне бренда Японика серии Ecolovista начну обзоры на средства для волос. В эту серию входят три средства: шампунь, маска и бальзам-кондиционер.
Шампунь этой серии не содержит силиконов, нельзя сказать, что состав его полностью натуральный, но самое главное, он содержит мягкие ПАВы и радует отсутствием сульфатов... Читать полностью


Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Мотивация
мотивация, мечта, цель

Интересная идея пришла в мою дурную голову. Несколько часов назад, в дневнике на сайте, мной была опубликована запись о том, как я решила поменять свою жизнь и, что для этого сделала. Меньше, чем за сутки, читатели подкинули интересную тему для размышлений. Один из комментирующих написал о том, что "Если есть настоящая мотивация - все получится". И ведь он прав. Как часто мы хотим чего-то, но не совершаем этого.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

Названы сто величайших песен XXI века

Названы сто величайших песен XXI векаФото: vesti.lv

Песня Crazy in Love, исполненная в 2003 году певицей Бейонсе и ее супругом Шоном Картером (рэпер выступает под псевдонимом Джей-Зи), была признана лучшей песней XXI века - список обнародовал журнал Rolling Stone. Всего же в перечень величайших, по мнению составителей, композиций включены сто произведений. »


В избранное