Йога от MyJane.ru

  Все выпуски  

Йога от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
Йога от MyJane.ru

Тантра йога: йога небесной любви

Большинство европейцев ассоциирует понятие Тантры с Кама Сутрой, искусством любви и относятся к этой школе йоги, как к способу улучшения сексуальной жизни. Некоторые невежды и вовсе считают Тантра йогу сектой, практикующей ритуальные групповые соития. По большому счету, не правы ни те, ни другие.

Тантра йога – очень древнее индийское учение, которое лежит даже в основе популярной сейчас и вездесущей хатха-йоги. Тантра действительно использует приемы сексуальной психотерапии и Кама Сутры, помогая парам активизировать свою энергию, преодолеть межличностные конфликты и найти глубинную связь друг с другом. Однако суть метода состоит не только в развитии сексуальной чувственности и увеличении либидо. Главная цель Тантры – научить человека признавать себя частью божественного, относиться к своему телу, как к храму, и укротить свое Эго.

Для достижения таких результатов Тантра использует Любовь, которую считает изначальной энергией жизни и наиболее мощной ее разновидностью. По сути Тантра предлагает высвободить сексуальную энергию, чтобы направить ее на развитие своей осознанности и духовности.

На выходе Тантра йога обещает практикующему найти свое истинное предназначение в жизни, реализовать свой потенциал и обрести «тихое» счастье, которое не зависит ни от каких внешних условий. Это значит, что вы научитесь сохранять блаженный мир в своем мире даже, когда с вами происходят неприятности, любить и ценить каждый момент своей жизни, даже если он окрашен в минорные тона.

Что же представляют из себя тантрические техники?

На самом деле в Тантра йоге выделяют три направления: белую, красную и черную Тантры.

Белая Тантра – это одиночные занятия йогой. С помощью асан, медитаций и чтения мантр человек движется к своему просветлению, «чистит» свою физическую и ментальную оболочки. Эта Тантра считается наиболее важной и значительной. Ее адептом в западном мире считается Йоги Бхаджан, который в 1971-м году открыл центр Белой тантрической йоги в Лос-Анджелесе.

Красная Тантра – это занятия йогой с партнером, в которых широко используются элементы парной йогой, дыхательные техники (пранаямы), в том числе дыхание огня Капалабхати, медитации, крийи, энергетические замки (бандхи), биджа-мантры, мудры и т.д. Эта Тантра активно работает с сексуальной энергией, помогая раскрыть чакры, высвободить дремлющую в них энергию и научиться управлять ею. Через воссоединение мужского и женского начал Тантра помогает избавиться от блоков и комплексов, стать свободнее и раскрепощеннее.

LadySpecial.ru

Часто Красной Тантре приходится работать со страхами и призраками прошлого: воспоминаниями о неудачном первом опыте секса, травмирующими на всю жизнь сексуальными домогательствами и насилием. Проработка и отказ от прошлых страданий часто становятся ключом к получению неограниченной сексуальной энергии.

Согласно Тантре, женское сексуальное возбуждение открывает каналы для связи с фундаментальными силами Вселенной, энергию которых мужчина может получить только благодаря своей сексуальной партнерше. Оргазм же Красная Тантра и вовсе считает бесценным медитативным опытом, позволяющим полностью погрузиться в наслаждение настоящим моментом и исчезнуть понятию Время. «Здесь и сейчас!», – не к концентрации ли на этих ощущениях призывает классическая Йога?

www.cosmo.com.ua

Чёрная Тантра – тренирует ментальную энергию, чтобы с ее помощью добиваться поставленных целей и научиться манипулировать людьми.

По сути именно с Красной Тантрой большинство европейцев и ассоциируют всю Тантра йогу. И в этом нет ничего дурного. Ведь такой интерес продиктован нуждами современного общества, сексуальная культура которого, к сожалению, оставляет желать лучшего. Подавляющее большинство людей среднего и старшего возраста свое отношение к сексу формировало из устрашающих назиданий родителей да разговоров сверстников в подворотне. Будучи необразованными в сексуальном плане сами, мы в аналогичном недопонимании сути интимной близости между мужчиной и женщиной воспитываем и своих детей. Ведь современная сексуальная культура тотального раскрепощения ничего кроме слогана «Секс – это круто!» в себе не несет.

Тайный_мир

В итоге получаем общество, большинство семейных пар в котором не удовлетворено сексуальной жизнью в браке, закомплексовано и несчастно. Красная Тантра йога ведет к здоровому понимаю секса и помогает высвободить свою истинную природу, свои потаенные желания, «изъять» себя, свое тело из «тисков» предрассудков, научиться расслабляться и дарить себя партнеру, делая союз полноценным и счастливым.

Вот и получается, что Тантра способна гармонизировать душевное состояние, привнести в него удовлетворенность, оздоровить и омолодить человеческий организм. Адепты Тантра йоги считают, что Йога без Тантры не полноценна, поскольку эти древние учения имеют общие корни.

8 лучших упражнений для похудения в талии

12 сентября 2018, рубрика Фитнес
Заплывшая жирком женская талия – унылое зрелище. Сегодня мы предлагаем вам объявить войну избыточному жиру на боках и вернуть талии изящность. Поможет в этом комплекс из 8 упражнений. Для их выполнения не понадобятся никакие специальные спортивные приспособления. Единственное, что часть упражнений будет выполняться в положении сидя и лежа, поэтому заранее приготовьте гимнастический коврик или любую другую подстилку. Все упражнения универсальные в том плане, что вы можете заниматься их выполнением как дома, так и на улице. Читать далее


Забота о здоровье. Сухофрукты

12 сентября 2018, рубрика Здоровье
Сухофрукты не менее полезны, чем свежие фрукты. Сухофруты помогают организму избавиться от многих проблем со здоровьем. Читать далее


Дары осени для женской красоты

11 сентября 2018, рубрика Парфюмерия и косметика
И календарь мы уже перевернули, и «уж небо осенью дышало», и паутина летит, и совсем скоро зарядят холодные дожди и начнет хлюпать под ногами и в носу. Но у нас еще есть уникальная возможность, использовать дары осени для поднятия иммунитета и для женской красоты. Самое главное, что одно другому не только не мешает, а даже наоборот, только поддерживает. Ну, согласитесь, разве можно быть красивой, если болеешь? Читать далее


Последние новости:

Квн-щица Наталья Медведева ждет ребенка

12.09.2018
В СМИ активно обсуждается вторая беременность Натальи Медведевой, резидентки Comedy Woman. Читать далее


Актриса Виктория Соловьева на костылях

12.09.2018
Звезда кинолетны "Солнечный удар" и любимица самого Никиты Михалкова, появились на премьере кинофильма "Временные трудности" на костылях. Читать далее


Участник Backstreet Boys не понесет наказание за изнасилование

12.09.2018
Тема секс-скандалов в США на вершине топов. Все больше обвинений звучит в адрес звезд шоу-бизнеса, актеров и музыкантов. Читать далее


Эммануил Виторган хочет еще одного ребенка

12.09.2018
Ирина Млодик и Эммануил Виторган единожды уже стали родителями, в феврале у четы родилась дочка Этель. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Компот на зиму самый быстрый рецепт
Описание: Проверенный рецепт. Из любых ягод и фруктов. Никакой предварительной заливки, самое долгое в рецепте это банки стерилизовать и воду закипятить.


Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru Беременная Мария Порошина оформила развод с мужем
Ориентировочно в конце прошлого месяца поклонники Марии Порошиной узнали о том, что 44-летняя актриса беременна пятым малышом. А буквально на днях журналисты огорошили всех вестью, что Мария больше не живет с Ильей Древновым, брак с коим продлился долгих семнадцать лет... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Не любите мужчин. Они этого не любят

Не любите мужчин. Они это любят. Странно да? Многие будут спорить… Многие возмущаться… Но в итоге: Чем меньше мы любим мужчину, тем больше нравимся ему. Чем дальше гоним, тем ближе он.
Удивительная штука жизнь. Когда любишь всей душой, этого не ценят. Как будто чувствуя твою слабость, этот самый мужчина твоей мечты окутывает тебя, словно ядовитый плющ, и начинает впускать в твою кровь яд. Чем больше любишь, чем слаще целуешь, чем крепче обнимаешь, тем слабее его чувства.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

CNN не выпустит в эфир шоу с участием обвиненной в домогательствах Азии Ардженто

CNN не выпустит в эфир шоу с
участием обвиненной в домогательствах Азии АрджентоФото: looopo.com

Руководство телекомпании CNN отказалось не показа шоу с участием Азии Ардженто после того, как актрису обвинили в сексуальных домогательствах к подростку.

С онлайн-площадки уже были удалены все выпуски передачи. »


В избранное