Все выпуски  

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane.ru

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Как стать терпеливым человекомБиблиотека: Психология

Как стать терпеливым человеком

Терпение – это самое ценное качество для успеха и достижения цели. В этой статье вы прочтете, как можно развить это качество.

Раньше мне казалось, что для того чтобы достичь цели, нужно ее поставить, а потом быстро реагировать на появившиеся возможности. В таком неведении я жила около двух лет и не добилась ни одной по-настоящему сильной и высокой цели. Когда дело доходило до трудностей, нежелания работать в направлении поставленной цели, я опускала руки, пасовала, все бросала и начинала что-то новое.

Спустя какое-то время я оглянулась назад и увидела за плечами кучу незавершенных проектов, дел. Будто увидела себя со стороны, и стало грустно от своего безволия, слабости и бездействия. Почему я отказывалась от своих целей и бросала начатое дело именно тогда, когда оно требовало от меня особых усилий?

Или цели были не мои, или я на самом деле ленивый и безвольный человек, размышляла я, просматривая в интернете информацию по достижению целей. И наткнулась на такое предложение: «Без терпения невозможно достичь цели. Терпение – это главное качество для достижения целей. Именно терпение помогает доводить до конца дела. Именно терпение помогает двигаться вперед и заставляет работать на достижении цели. А если цель очень большая терпение помогает разделить ее на несколько мелких целей и снова идти вперед. Терпение – это то, что заставляет нас двигаться вперед, не отчаиваясь, не опуская рук и не отвлекаясь на ненужные дела».

Эврика, вскрикнула я! ВОТ! ВОТ чего мне не хватало!

Я начала вспоминать все свои цели, и вдруг даже обрадовалась их недостижению. Да, конечно, не все цели были моими, не все их нужно было достигать, но реальных целей я не достигла именно из-за отсутствия в своем характере терпеливости. Что ж, будем развивать, подумала я и принялась за дело!


Развитие терпения

Терпеливость действительно очень важна, но сейчас благодаря быстрым кредитам и ипотекам она не требуется даже при приобретении такого значимого имущества как квартира или загородный дом.

Наше государство позволяет нам быть нетерпеливыми, загоняя себя в долговую яму. Раньше, чтобы купить квартиру, человеку приходилось работать на нелюбимой работе только ради того, чтобы достичь своей цели. На машину и дачу копили годами, а теперь все просто. Хочешь квартиру? Машину? Прямо сейчас? Не вопрос. Иди и бери.

Люди перестали заботиться о повышении своего профессионализма с целью получения большей зарплаты и быстрого накопления. Нам проще взять кредит и продолжать работать на той работе и с тем окладом, что и пять-десять лет назад.

Наверное, кому-то это нравится, но ведь основная часть просто не представляет себе, что можно жить по-другому. Вернее, мы ограничиваем себя сами именно кредитами. Боясь, что без кредита мы не сможем ничего заработать.

Развивая терпение и веру в себя, думаю, можно будет и не одну квартиру купить!

1. Не идите на поводу у своих негативных эмоций. Будьте терпеливы к себе и к тому, чтобы выплеснуть их прямо сейчас. Отвлекитесь, сосчитайте до десяти, сделайте глубокий вдох, придумайте останавливающую вас фразу и говорите ее себе. Я придумала такую фразу: «Кто уступает, тот больше приобретает!» И когда меня подмывает что-то сказать в ответ негативное человеку, или просто покричать на своего сына, я говорю ее себе и успокаиваюсь.

2. Доводите любые дела до конца. Составьте список незавершенных дел и берите по одному в день. А в будущем смотрите за тем, чтобы все ваши дела исполнялись в срок. Чем меньше у вас будет незавершенных дел, тем быстрее вы будете двигаться вперед. Неприятные дела можно делегировать или придумать как их можно сделать приятными. Если это не получается, посмотрите что дает вам выполнение не очень приятных для вас дел.

3. Будьте терпеливы и старайтесь понять людей, которые вызывают у вас раздражение и жгучее желание высказать ему все. Оставаясь спокойным и расслабленным в стрессовой ситуации, вы увидите, как ваши силы будут увеличиваться с каждым днем.

4. При постановке цели постарайтесь не искать легких путей. Пусть путь будет долгим, но он поможет вам развить терпение и укрепить ваше жгучее желание добиться цели. Разбивайте большие цели на маленькие, а главное проверяйте свои цели на истинность. Действительно ли они ваши? Тогда достичь цели будет возможно!

Будьте терпеливыми! Терпение – ключ к успеху и счастью!


С любовью, психолог Екатерина Ковалева
 

 

Вкусные блюда к летнему посту

Вкусные блюда к летнему посту В дни, когда Церковным Уставом разрешается вкушать рыбу, можно приготовить вкусный суп. Читать далее >>

Давайте дарить подарки чаще!

Давайте дарить подарки чаще!Любите ли вы получать подарки? А дарить? А что больше? Подарок, конечно, когда он от души, - это всегда частичка твоей доброты. Подарки "по поводу", обдуманные, значительные - это, конечно, здорово. Их готовят заранее, они радуют получателя, исполняя его желание. Но крупных поводов-то у нас маловато... А подарков хочется! И дарить хочется. Пусть даже что-то простое и маленькое. Сюрприз просто так радует зачастую больше, чем ожидаемый "значительный" презент, поднимает настроение, вызывает улыбку. А дарить подарки надо красиво. Читать далее >>

 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:


Что значит быть женщиной: частное мнение
женщина, мужчина


Да, эта тема уже так заезжена, что много скептиков сейчас пустятся в пух и прах разбивать то, что попытаюсь написать.

Это не страшно, что мужчина не может понять и прочувствовать женщину полностью. Вот как в фильме «Чего хотят женщины?» Герою Мела Гибсона нужно было пережить клиническую смерть, чтобы услышать мысли женщин. Именно услышать! А не понять, чего они хотят. Вначале он бросился по полной использовать свои новые возможности в определённых целях.
Читать статью

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Шашлычки из овощей с сыром
Описание: Эти чудесные шашлычки можно приготовить из различных овощей, которых сейчас очень много на грядках и в магазинах. Присутствие сыра и оливок придает им такую пикантность, что думаю мало кто откажется их попробовать!

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

Никогда не выбрасывайте футболки!

Никогда не выбрасывайте футболки!Детские, взрослые, целые, порванные, цветные, выцветшие… Пригодятся любые. Столько полезных вещей можно сделать! Если не можете сами – подарите футболку своей подружке-рукодельнице, и покажите ей эту статью. Читать далее >>
Оставить отзыв   Раздел: DIY    
 

 

Шоу-бизнес

Натали Портман назначила дату свадьбы с Бенджамином Мильпье

Натали Портман и Бенджамин МильпьеФото: story.com.ua
Натали Портман и Бенджамин Мильпье

В иностранных СМИ снова появились сообщения о предстоящей вскоре свадьбе популярной голливудской актрисы, звезды фильмов «Леон» и «Черный лебедь» Натали Портман. По их данным, артистка планирует выйти замуж в начале августа. »

 

 

 

 

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Реклама Анны Семенович бьет рекорды посещаемости на YouTube Реклама Анны Семенович бьет рекорды посещаемости на YouTube Вышла монета с изображением Виктора Цоя Вышла монета с изображением Виктора Цоя
Отар Кушанашвили нелестно отозвался о Кэти Холмс Отар Кушанашвили нелестно отозвался о Кэти Холмс Рубашки от пота: скоро в продаже Рубашки от пота: скоро в продаже



Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2012 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное