Все выпуски  

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Игры с воздушными шарами

Дочке или сыну надоели игрушки? Не знаете, во что поиграть с ребенком?

Ваш "неприкосновенный запас" - это пару шариков, припрятанных до "скучных времен". С использованием воздушных шаров можно затеять множество интересных игр. Вашему вниманию - подвижные игры с воздушными шарами. Веселье, движение и польза!

 

 

6 попыток бросить курить. Моя история

Женщина, которая курит, не вызывает у меня ничего, кроме сочувствия. Она одинока, потому что пытается найти себя в сигарете. Неудачлива, ведь ей придется выбирать между здоровьем и пагубной привычкой. И несчастна, потому как каждый день теряет молодость и красоту.

Мне хочется ее обнять и поддержать. Сказать, что она сильная личность, хоть и слабая женщина. Бросить курить можно, если действительно захотеть. Если увидеть мир в ярких красках, представить себе жизнь, в которой есть смысл и нет сигарет. Брось курить, ты имеешь право на чистый воздух!

На курильщиках зарабатывают деньги не только производители сигарет, они также «желанная добыча» для тех, кто помогает «бросить курить». Авторы нашумевших бестселлеров, разработчики новейших методик, гипнотизеры и врачи всех рангов и мастей с нетерпением ждут, когда ты постучишь к ним в двери. Придумано множество способов избавиться от никотиновой зависимости. Какой из них выберешь ты?

Авторская методика

Харизматичный доктор Долженко, участливо глядящий на тебя поверх модных очков, активно расспрашивающий о «масштабах трагедии» и обещающий горы золотые, безусловно, производит впечатление. А еще делает твой любимый кошелек немножко тоньше. Что, в принципе, закономерно, ведь к табаку ты пристрастилась сама, а убедить тебя отказаться от него придется именно ему. А ведь каждый труд должен быть оплачен.

Но вот незадача - в потоке клиентов добрый доктор Долженко не может гарантировать тебе ожидаемый результат, ведь он не учитывает особенности твоего здоровья и проблемы, связанные с курением. Акцент любой авторской методики, согласно мнению экспертов, ставится на «разъяснительную работу». Доктор попытается тебе помочь, но увидишь ли ты мир без никотина, зависит от того, насколько ты внушаема.

Если с внушаемостью дела плохи, переходим к следующему методу.

Кодирование, гипноз

Уместившись на краешке кушетки в кабинете «Клиники гипноза», доктора Долженко вспоминаешь с легкой ностальгией. Он хотя бы относился к тебе по-человечески. А здесь, похоже, все очень плохо. От громового голоса неизвестного профессионала - «Сегодня ты бросишь курить!» - стынет кровь в жилах и хочется провалиться сквозь землю. Кажется, пора уходить!

Если еще не кажется, приведу цитату из рабочего блокнота практикующего психиатра: «Кодирование и гипноз запрещено применять при неврологических заболеваниях и после черепно-мозговых травм».

Если ты раньше этим не страдала, срочно импровизируй!

Чаи и таблетки, вызывающие отвращение к табаку

К счастью, домой ты добралась живой и невредимой. Хочется курить? Это плохо. Все-таки две методики уже попробовали! Да ладно тебе расстраиваться, как-нибудь да бросим! Чай попьем, таблетки пожуем...

К слову, в состав фитосборов и таблеток от курения, которые продаются в аптеке, входят растения, вызывающие отвращение к никотину. Этот метод выделяется среди аналогичных своей экологичностью: все ингредиенты средств прошли серьезную проверку, а это не может не радовать. Единственный минус – указанные препараты нельзя сочетать с курением, ведь это может привести к сильнейшей никотиновой интоксикации.

Что? Тебе уже плохо? Не пей чай, выбрось таблетки, ложись спать! Утро вечера мудренее!

Заменители сигарет

С добрым утром! Просыпайся, красавица! Сегодня ты точно бросишь курить. Этот день войдет в твою историю как один из самых счастливых в жизни! Но… не будем загадывать. Завтракай, и приступаем к новому сеансу избавления от никотиновой зависимости.

Современная методика: электронные сигареты. Они сделаны из металла, значит, им можно доверять. Проведу небольшой ликбез: электронная сигарета – отличный вариант для тех, кому нравится само ощущение «затянуться», вдохнуть легкий дымок и выпустить его причудливыми колечками. Внутри такой сигареты – сменный картридж с очищенным никотином либо его аналогом. Электронные сигареты запрещено применять при хронических заболеваниях дыхательной системы, людям, перенесшим инфаркт миокарда или инсульт, лицам моложе 18 лет.

Что? У тебя противопоказания? Тяжелый случай! Ну ладно, можешь не курить. Это я так, для чистоты эксперимента предлагала. Все равно эффективность электронных сигарет Минздравом не подтверждается. А я ему верю.

Никотинозаместительная терапия

Не получается самой бросить сигареты - будем их замещать. Кто знает, может, так потихоньку незаметно их и выгоним. Налетай, выбирай: жевательные резинки, таблетки, пастилки. Любой формы, разных размеров. Они облегчают синдром отмены сигареты, помогают организму восполнить недостаток никотина. Ой, не увидела сразу, есть еще пластыри и ингаляторы… с тем же эффектом.

Расскажу о плюсах никотинозаместительной терапии. Курильщик в течение некоторого времени получает микродозы чистого никотина, не прибегая к сигаретам. Отвыкнув от них полностью, он избавится от своей зависимости. Правда, звучит чудесно?

Но ради справедливости замечу, что есть один нюанс. Никотинозаместительная терапия тоже может вызвать привыкание.

Что? Меняем «шило на мыло»? Сложный ты человек! Ладно, завтра что-нибудь придумаем.

Иглоукалывание

О, этот способ самый надежный! Лежишь себе спокойно на кушеточке, отдыхаешь, мечтаешь об отдыхе на морском побережье. А в это время доктор, к слову, дорогостоящий специалист, совершенно ненавязчиво, исключительно локально вводит тебе маленькие иголочки под кожу.

Нет, он не издевается! Скажешь еще! Он воздействует на биологически активные точки организма, отвечающие за никотиновую зависимость. Таким образом он помогает ему перестроиться в процессе отвыкания от курения. Проще говоря, тебе это точно поможет!

Да ты ложись, не бойся! Боли боишься? Потерпишь! Курить не боялась? Постой, ты куда?

Уф, еле догнала! Извини, но больше методик я не знаю. Кури себе на здоровье! Что, уже не хочется? Правда? Ты бросила?! Сама?!! Хочешь, раскрою тебе маленький секрет? Я знала, что так будет! Ведь единственный надежный способ бросить курить – захотеть это сделать самой! Ты молодец! А помнишь, я тебе говорила в самом начале: «Ты сильная личность, хоть и слабая женщина». Я тобой горжусь!

 

Наши новые статьи:

Померанец и неролиевое масло

15 февраля 2015, рубрика Здоровье
Померанец… Звучит загадочно, а на самом деле это горький апельсин, из которого делают ещё и очень ценное неролиевое масло. Читать далее


 

Почему мужчины боятся женщин?

14 февраля 2015, рубрика Психология
Недавно меня пытались познакомить с солидным мужчиной лет 50. При должности, но никогда не был женат… Читать далее


 

Последние новости:

Собаки различают настроение людей по выражению лица

15.02.2015
В Британии провели эксперимент с участием собак. И выяснили, что домашние питомцы различают настроение людей и выражение их лиц. Читать далее


 

Джонни Депп был готов к женитьбе через два месяца после знакомства с Эмбер Хёрд

15.02.2015
Странные эти мужчины… С Ванессой Паради Джонни Депп прожил 14 лет, «нажил» двоих детей и так и не женился. А ради Эмбер Хёрд готов был расстаться со свободой уже через два месяца после знакомства. Читать далее


 

Стивен Тайлер рассказал о родах дочери Лив Тайлер

15.02.2015
Известный музыкант, бессменный солист коллектива Aerosmith Стивен Тайлер рассказал на своей странице в Фейсбуке о родах дочери – актрисы Лив Тайлер. Читать далее


 

Бейонсе снова поссорилась с мужем из-за Рианны

15.02.2015
Бейонсе никак не может смириться с тем, что Джей-Зи уделяет такое большое внимание Рианне, помогая в реализации ее творческих идей. За ширмой рабочих вопросов Бейонсе чудится угроза браку. Читать далее


 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:


О любви…
любовь, праздник, день святого валентина, жизнь

Об этом дурацком празднике, в процессе которого настоящие мужчины должны обязательно дарить дурацкие, но ужасно романтичные валентинки-сердечки, шоколад, печенюшки, ну… цветы, естественно (куда ж без цветов настоящему мужчине), а настоящая женщина должна украшать собой существование вот такого романтичного мужчины. Не без пиццы в форме сердечка, но это и не обязательно… Как-то так… Да…
Читать статью

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Конкурс рецептов "Вкусные румяные блины с Олейной"
Дорогие друзья, в преддверии дней Масленицы подсолнечное масло Олейна приглашает Вас поучаствовать в конкурсе. Создайте праздничную атмосферу, напеките блинов и придайте им новый вкус, форму или наполнение. А натуральное масло Олейна в этом поможет :) Также Олейна подготовила для Вас свои фирменные рецепты блинчиков и расскажет о том, как получается натуральное масло! Олейна желает Вам веселой Масленицы и удачи в конкурсе!

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru Домашние скрабы против целлюлита
Изначально, чтобы знать, для чего мы будем изготавливать собственный домашний скраб, который избавит нас от целлюлита, выясним, каким образом он это сделает? А уж за приготовлением такого чудо-средства на своей кухне из совершенно простых продуктов дело не встанет… Читать полностью

Шоу-бизнес

Элина Камирен и Александр Задойнов вновь появятся в «Доме-2»

Элина Камирен и Александр Задойнов вновь появятся в «Доме-2»Фото: nfsbih.net

Не так давно участники одного из самых популярных российских телешоу «Дом-2» Элина Камирен и Александр Задойнов сообщили, что решили вернуться на проект. Элина выложила в «Инстаграме» снимок самолета и подписала: «Мы уже в Москве». Также девушка рассказала, что они прилетели вдвоем, а за крохотной дочерью присматривает мама в Тюмени. »

В избранное