Все выпуски  

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Аюрведа для кожи

Аюрведа, одна из древнейших медицинских систем, оказала огромное влияние на развитие европейской медицины и косметологии.

Аюрведа для кожи – это древнейшие натуральные рецепты красоты, которые помогут сохранить красоту и молодость.

 

 

8 секретов красоты француженок

Красота французских женщин воспета в песнях и сонетах. Она естественна и органична, пленительна и роскошна. Какими рецептами красоты пользуются самые прекрасные женщины мира?

В любое время дня и ночи француженки выглядят совершенно. Их красота изысканная и магнетически притягательная. Все в ней естественно и гармонично, нет напыщенности и нарочитых нот. Кажется, именно такой и должна быть женщина – главное создание природы.

Узнайте секреты ухода за кожей и волосами, чтобы надолго сохранить молодость и свое естественное очарование!

1. Мойте волосы 2 раза в неделю

Русские красавицы предпочитают часто мыть волосы, некоторые из нас и вовсе практикуют ежедневную «головомойку». Чистота, объем и блеск свежевымытой шевелюры – наше главное оружие и залог отличного настроения. Потому совет мыть волосы всего два раза в неделю вызывает у нас недоумение. Ведь это очень-очень редко. Почему же тогда у француженок такие густые и блестящие волосы?

А все дело в том, что чем чаще мы моем волосы, тем продуктивнее работают сальные железы кожи головы. Чтобы не наблюдать на локонах последствия их ударного труда, жирность и сальной блеск, мойте волосы по мере загрязнения. И если вы твердо решили скорректировать уход за волосами согласно французским секретам красоты, воспользуйтесь еще одним советом. Дайте возможность шевелюре высохнуть самостоятельно, ведь фен портит волосы.


2. Полюбите контрастный душ

Преувеличить пользу контрастного душа очень сложно. Он полезен для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний. А еще он имеет огромное влияние на нашу кожу. Если принятие душа с использованием резкой смены температур станет повседневной привычкой – ваша кожа расцветет в красках молодости, станет более увлажненной и приобретет здоровое сияние.

3. Увлажняйте кожу изнутри

Поддерживать правильный питьевой режим, который варьируется в диапазоне 1,5-2 литра чистой воды в день, по силам не каждой женщине. Скажем честно, нас пугают такие объемы. Увы, неприятие основ нашей природной красоты самым пагубным образом отражается на коже. На лице появляются ранние морщинки, беспокоит сухость и обезвоживание. Увлажнение кожи с помощью крема – хорошая мера, но недостаточна.

Пить воду все равно придется. Потому ловите позитивный настрой и начните день со стакана теплой воды. Понемногу пейте воду в течение дня и обязательно осушите стакан воды на ночь. Прекрасное преображение не заставит себя долго ждать.


4. Защищайте кожу от солнца

Хороший уход за кожей и качественная косметика – это здорово! Они помогают нам дольше оставаться молодыми и красивыми. Но решая насущные проблемы кожи «здесь и сейчас», не забывайте о мерах профилактики. Защита кожи от ультрафиолета избавит вас от ранних морщин и многих других возрастных проблем.

5. Больше масок! Еще больше!

Ни для кого не секрет, что процедуры отшелушивания кожи при помощи пилингов и скрабов могут нанести ей вред, повредить верхний слой и даже капилляры. Российские дерматологи и косметологи призывают нас пользоваться эксфолиантами 2-3 раза в неделю, чтобы клетки кожи могли вовремя обновляться. Эти же принципы проповедуют и американские эскулапы, а вот французские не столь решительны.

Их комплексный уход за кожей лица включает очень мало процедур отшелушивания и много нанесения масок. Качественные маски восстанавливают, смягчают, ремонтируют кожу и делают ее более здоровой и свежей. Применяют их француженки буквально каждый день.

6. Делайте омолаживающий массаж

Утренняя гимнастика и занятия спортом дарят силу и выносливость нашему телу, красоту и грациозность осанке. Чтобы сохранить надолго молодость кожи, мышцам лица также нужна тренировка. Во время нанесения увлажняющего крема практикуйте специальный массаж.

Пройдитесь кончиками пальцев от центра подбородка по обе стороны лица по направлению вверх к ушам. После вернитесь чуть назад и помассируйте яблочки щек, двигаясь к вискам. Затем простучите от бровей вверх к линии роста волос. Эти несложные движения будут стоять на страже молодости вашей кожи, делая ее более упругой и эластичной.

7. Придерживайтесь минимализма в макияже

Яркий эффектный макияж смотрится красиво на страницах глянца, а на улицах городов, в офисе и театре более уместен естественный макияж. С одним акцентом – на глаза или губы. Этого жизненного наблюдения всегда придерживаются французские женщины. Их визитная карточка – это идеально чистая кожа с легким естественным румянцем, подведенные глаза и сочные губы. Француженки уверены: много декоративной косметики на лице вредно для кожи.

8. Пейте вино как эликсир молодости

Французское вино считается одним из лучших в мире. Многие женщины, и не только француженки, пьют его, чтобы сохранить кожу здоровой и красивой. Один бокал ароматного напитка в день – главный секрет молодости очаровательных madame и mademoiselle. Но ни капли больше, потому что эффект может быть прямо противоположным.

Будьте красивы!

 

Наши новые статьи:

В пятьдесят женщина выходит в тираж? Наоборот

9 сентября 2015, рубрика Психология
Почему в Европе и у нас пожилые женщины выглядят по-разному? Попробуем разобраться. Читать далее


 

Эмоциональное «выгорание» на работе

9 сентября 2015, рубрика Карьера
Вам приходилось слышать выражение «сгорел на работе»? Сегодня никому не нужно объяснять, что это не просто метафора, а вполне реальное психологическое и физическое состояние, которое констатирует полное эмоциональное выгорание человека. Читать далее


 

Последние новости:

Дуэйн Джонсон учит бульдогов плавать

08.09.2015
Актер Дуэйн Джонсон имеет весьма необычное хобби. Он не просто поит и кормит своих собак, но и учит их плавать. Читать далее


 

Как за год похудеть на 11 кило

08.09.2015
Специалисты из Корнельского института (США) провели исследование и обнаружили, что уменьшение размера обеденной порции помогает похудеть на 11 килограммов в год без изменения привычек в питании. Читать далее


 

Белла Хадид vs Джиджи Хадид

08.09.2015
Младшая сестра Джиджи Хадид Белла имеет все шансы обойти сестру. Читать далее


 

Леди Гага похудела к свадьбе

09.09.2015
Еще недавно эпатажную певицу Леди Гагу подозревали в беременности, а сегодня она снова стройна и готова идти под венец. Читать далее


 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:


Как не поперхнуться реальностью, или Феи начинают и выигрывают
колумнистика, сумбурный взгляд на жизнь

На днях меня одолели стыд и ностальгия одновременно - я совсем забросила свою колонку, которая, благодаря всем метаморфозам, вольно и невольно происходивших с моим ником, сохранила всё лучшее от моей жизни в последние несколько лет. Начало – от того, что было сумбурно, иррационально и волшебно-мечтательно 6 лет назад, продолжение – от того действительного, что было чуть позже, и, наконец…. осталась просто я.
Мне захотелось что-то написать.
Читать статью

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Торт "Молочная коровка"
Описание: Вкусный тортик, влажный, напитаный. Получится даже у неопытных хозяек (вообще это 3 торт, который я пекла - получился отличный!).

 

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru Домашние способы борьбы со стриями
Существует масса методов борьбы с растяжками. Но не один из них не обещает окончательного результата, особенно если стрии уже не первой свежести. Однако сделать их менее заметными вполне реально даже без дорогостоящей лазерной терапии. Делимся полезными и незамысловатыми рецептами... Читать полностью

Шоу-бизнес

СМИ: Фассбендер может сыграть серийного убийцу

СМИ: Фассбендер может сыграть серийного убийцуФото: fanparty.ru

Ирландский актер немецкого происхождения Майкл Фассбендер может сыграть маньяка. Как сообщают СМИ, 38-летнему артисту, известному по фильмам «Бесславные ублюдки», «Люди Икс: Первый класс», «Прометей» и другим, предложили роль первого серийного убийцы Норвегии. »

В избранное