Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Леди Совершенство

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.000 RSS
←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 24-01-2006
Адрес автора: home.woman.ladysover-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

2.000 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Леди Совершенство Выпуск 35


Леди Совершенство

Статьи по самосовершенствованию

Искусство быть красивой

Искусство быть здоровой

Женское очарование

Всякие "Полезности"

 

Выпуск 35

Здравствуйте, мои дорогие совершенствующиеся!

На сайте пополнен раздел "В помощь красоте и здоровью". Теперь на нем размещены полезные книги и программы, которые вы можете скачать СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

А сегодня в выпуске:

Энциклопедия этикета: «Этикет безопасности» при интимных знакомствах.

Как организовать свою жизнь: «Завтра, завтра, не сегодня!..»

 

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЭТИКЕТА

«Этикет безопасности» при интимных знакомствах.

Советы, описанные в данной статье теоретически знакомы всем, но пользуемся ли мы ими в жизни? В любом случае, нелишне будет вспомнить и серьезно задуматься о некоторых из них.

Каждый из нас в тот или иной момент своей жизни сталкивается с ситуацией, когда приходится знакомиться с совершенно незнакомым человеком на дискотеке, в клубе или, что еще более рискованно, по объявлению.

Обычно человек начинает писать объявления в тот момент, когда одиночество и всевозможные несчастья его уже довели до такого состояния, что уже не важно, каким путем добиться цели, успевшей превратиться в навязчивое маниакальное желание.

Практически каждый знает об этих вещах, но не всегда пользуется даже минимальными средствами безопасности и защиты от возможных неприятностей.

Если приходится дать объявление о знакомстве, то необходимо быть очень осторожным, т.к. на него могут откликнуться совершенно разные люди, в т.ч. такие, встреча с которыми не была предусмотрена.

Нередко на письма отвечают ради злой шутки – с подставного адреса, оставляют адрес своего друга или школьного товарища, который не имеет никакого отношения к теме. Жертве этой неприятной ситуации придется долго выяснять, что и зачем прислал это письмо. К счастью, подобные шутки обычно видны издалека – как правило, они написаны развязным, «шутливым» тоном, довольно пошлы и легко вычисляются.

Но даже если письмо имеет вполне пристойный вид, первую встречу всегда следует назначать в общественном месте: в метро, в ресторане, кафе и т.д. Только не у себя дома! Когда вокруг много людей, в любой сложной ситуации степень безопасности гораздо выше, чем в ситуации «один на один» с потенциальным маньяком в запертой квартире.

Неразумно давать при первой встрече свой домашний адрес и номер домашнего телефона незнакомому человеку, если не существует уверенности в том, что знакомство будет иметь продолжение.

Глупо доверять своим инстинктам, отвергая знаки интуиции, и продолжать встречаться с человеком, если что-то в нем заставляет беспокоиться или вызывает недоверие.

После первой встречи, особенно если в ее течение возникли какие-либо подозрения, возвращаться домой рекомендуется самостоятельно, отказавшись от предложений подвезти до дома или проводить до подъезда.

Никогда не нужно принимать приглашений от незнакомых людей поехать к ним в гости, особенно на окраину города, за город, в лес, на дачу. В этом есть большой шанс нарваться на крупные неприятности, а возможно, и просто не вернуться.

Если приглашение все-таки принято, необходимо оставить своим друзьям или знакомым информацию о том, кто был инициатором приглашения и контактный адрес (телефон).

Но принимая меры предосторожности, нельзя также забывать, что большинство окружающих людей – все-таки нормальные, хорошие, добрые люди. И среди них наверняка есть тот человек, с которым можно было бы раз и навсегда связать свою судьбу.

КАК ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

По книге Дж.Локвуд

Завтра, завтра, не сегодня!...

Все мы любим «откладывать на потом», т.е., называя вещи своими именами, увиливать от выполнения необходимых, но не доставляющих нам удовольствия работ. Однако для некоторых желание «повременить» становится настоящей проблемой. Порой само знание того, что мешает претворению планов в жизнь, может быть первым шагом к изменению стереотипов поведения. Мы рассмотрели некоторые из тех отговорок, которыми вы прикрываете нежелание расставаться с бесполезными вещами (в выпусках 33 и 34). Теперь познакомимся с причинами, заставляющими вас постоянно открещиваться от совершения радикальных перемен в собственной жизни:

  • Вы неуверенны, что вам это надо
  • Вы не хотите вплотную сталкиваться с какой-то конкретной проблемой
  • Вы не знаете, с чего начать
  • Вам мешают стереотипы и привычки
  • Вы ставите слишком высокую планку
  • Вы боитесь, что ничего не получится
  • Вы пытаетесь сделать все сразу
  • Вы не знаете, чего конкретно хотите достичь
  • Вы не на подъеме, силы на нуле, у вас хроническая усталость.

Судя по тому, что вы дочитали до этого места, вам все-таки хочется внести в свою жизнь хоть немного порядка. Поэтому следует отнестись к самоорганизации очень серьезно. Если вы пропустили те выпуски, в котором мы обсуждали цели (выпуски 22, 23), обязательно вернитесь к ним. Когда вы точно знаете, чего хотите добиться, знаете, зачем вы поступаете так или иначе, и реально представляете себе, какую пользу принесут ваши усилия, процесс самоорганизации станет для вас гораздо увлекательнее!

Если вы все никак не можете решиться, спросите себя, чего вы, собственно, боитесь? Возможно, конфликта с супругом? Провала? А может быть, в вас говорит внутренний консерватизм и боязнь каких бы то ни было перемен? В любом случае, вы должны выбросить все страхи на время из головы и упорно двигаться к поставленной цели.

Пересмотрите ваши взгляды касательно своих возможностей. Ловите себя на фразах: «я не могу», «вот вечно я» или «когда у меня будет… я смогу» и произносите вместо них: «Я сама», «я могу», «я буду». Концентрируйтесь на тех качествах и возможностях, которые у вас уже есть, на выполнение активной, а не пассивной роли и проявляйте свою активность во всех сторонах жизни.

Если вы ощущаете упадок сил, - все, за что бы вы ни брались, будет казаться рутиной. Вы нездоровы, не высыпаетесь, может быть, проводите слишком много времени в ночных клубах или переживаете депрессию? Если что-то из этого имеет отношение к вам, то, прежде, чем приступать к серьезной работе над собой, обязательно отдохните и придите в себя, восстановите утраченные силы. Теперь, когда вы уяснили для себя причины, заставляющие вас постоянно тянуть резину, вы можете узнать несколько способов раз и навсегда решить эту проблему:

  • Задайте себе вопрос: в чем кроется настоящая причина того, что я никак не могу решиться это сделать?
  • Начните наконец! Сделайте хоть что-нибудь прямо сейчас. Как известно, действие порождает действие. Положите начало, и дело пойдет.
  • Решите сами, с чего вам удобнее начать, - с самого сложного или самого легкого.
  • Разбейте работу на кусочки, «байты». покончите с одним кусочком, протрите пыль в одной комнате, установите таймер на кухонной плите, попейте чайку и потратьте еще 10 минут на очередной «байт».
  • Делайте какую-то, пусть даже совсем небольшую, часть работы каждый день.
  • Лимитируйте время.
  • Установите фиксированное время выполнения этой работы и строго его придерживайтесь. Это поможет вам ввести выполнение работы в привычку и, соответственно, сэкономить силы.
  • Если не получается действовать так, попробуйте по-другому. Цель, конечно, не всегда оправдывает средства, но, в конце концов, именно результат имеет для вас значение.
  • Не распыляйтесь на безукоризненное выполнение всех деталей. Смотрите на вещи реально! Главное – результат, которого надо достичь. Представьте его себе во всех деталях и воплощайте в жизнь.
  • Не отказывайтесь от помощи! Вы будете дисциплинированнее, если кто-то будет выполнять ту же работу, что и вы. Заручитесь поддержкой детей, супруга или приятеля. Давайте (в том числе и себе) конкретные задания, вместе с помощником проверяйте их и радуйтесь успехам.
  • Возьмите себе в привычку решать все сразу по мере появления вопроса. Если нужно убрать что-то на место, возьмите и уберите, а не оставляйте в коридоре «до лучших времен». Чувство удовлетворения от завершенного дела станет привычным и будет воодушевлять вас на дальнейшие подвиги.
  • Найдите себе стимул.

Если вы по-прежнему не спешите заниматься самоорганизацией, даже прочитав о психологических причинах вашего поведения, - значит, вы действительно этого не хотите. Возможно, стоит на какое-то время отказаться от этой идеи, до тех пор, пока вы не будете готовы.

 

И, конечно же, приглашаю всех на наш ФОРУМ совершенствующихся.

Сейчас в обсуждении:


Верьте в себя, стремитесь к большему и будьте счастливы!

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Автор рассылки Татьяна Нистоцкая fortunita@yandex.ru

Сайт рассылки http://fortunita.narod.ru/

Мои рассылки:
 
Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
В избранное