Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.000 RSS

←   Май 2010   →
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 24-01-2006
Адрес автора: home.woman.ladysover-owner@subscribe.ru

Автор

Татьяна

Статистика

2.000 подписчиков
-4 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Леди Совершенство Выпуск 191

Леди Совершенство ГОРОСКОПЫ   Выпуск 191   Здравствуйте, мои дорогие! Наш интернет-проект значительно расширил свои возможности. Теперь на сайте вы можете пройти психологические тесты на любую тему, ознакомиться с разнообразными гороскопами, закачать файлы на хранение или для обмена, а также подать объявление о продаже товаров и услуг или ознакомиться с предложениями других. Причем все это совершенно БЕСПЛАТНО!   Сегодня в выпуске: Мир полон радуги Как организовать свою жизнь. Организационные принципы для любого стиля жизни Рассылки проекта «Леди Совершенство» на этой неделе     МИР ПОЛОН РАДУГИ Отчего нам снова и снова хочется смотреть на многообразие красок, которыми расцветила природа мир, будь то весеннее небо, яркие крылья бабочки или пестрый луг. Ответ, оказывается, прост. Разнообразные цвета не только радуют глаз, но и несут в себе мощный оздоровительный заряд. Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации кровообращения и обмена веществ. Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх. Желтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Если влияние благотворно при нарушениях работы печени. Зеленый способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Голубой успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения; благоприятно влияет на работу щитовидной железы. Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание. Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях. Оказывается, принять сеанс цветотерапии может каждый из нас. Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер и согреетесь намного быстрее, чем в одеяле другого цвета. У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое белье. Встали не с той ноги? Выпейте стакан оранжевого морковного или апельсинового сока на завтрак, накиньте оранжевый шарфик – и настроение улучшится. Вас мучает какая-то проблема? Прогуляйтесь по зеленому лесу, - зеленый цвет наверняка поможет вам разрешить самую трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти верное решение. По совету психотерапевтов приобщитесь к неиссякаемому источнику «радужной» энергии, дыша «через свет». Итак, удобно устройтесь на кровати или сядьте на стул, не скрещивая ног. Дышите спокойно и ритмично, представьте что-нибудь приятное, например, морской берег или лесную поляну. Теперь вообразите, что живительный поток яркого цвета, точно сноп солнечных лучей, падает вам на грудь и начинает разливаться по всему телу. Если есть проблемы со здоровьем, представьте конкретный цвет, который поможет исцелению, и мысленно направьте его на свое «больное место». Можно принимать «цветные» ванны, используя окрашенные в разные цвета морскую соль или пену для ванн. Кстати, лечебное воздействие будет сильнее, если в воду добавить подходящее ароматическое масло: например, красный цвет хорошо сочетается с ароматом иланг-иланга, желтый – розмарина, зеленый – сосны, оранжевый – мелиссы. Живите в мире радуги, - жизнь перестанет казаться вам серой.     КАК ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ Организационные принципы для любого стиля жизни «ВОИН ДОРОГИ» Теперь поговорим о людях – «воинах дороги», или заядлых путешественниках. Независимо от того, ведете ли вы собственное дело или работаете на кого-то, ваша работа может быть сопряжена с частыми путешествиями. При таком стиле жизни не могут появиться определенные проблемы. Вот некоторые из них: Кто следит за состоянием ваших дел, пока вы в отъезде? Вы, конечно, можете свалить все на своих домашних или сотрудников, но справедливо ли это? Вы должны быть организованны настолько, чтобы успевать управляться со своими обязанностями в дороге. Установите в своем ноутбуке программу, производящую финансовые расчеты, и программу оплаты счетов – тогда вы сможете оплачивать их прямо в дороге. Возможно, ваш банк предоставляет услугу автоматической оплаты счетов, если же нет, подумайте: может быть, стоит сменить банк. Придумайте еще способы выполнять свои обязанности в дороге, как если бы вы были дома. Что делать в экстренных случаях? Всегда должны быть люди, которые возьмут на себя организацию устранения любых неприятных неожиданностей, будь то затопленный подвал или болезнь вашего домашнего животного. Что, если с вами захотят связаться? Обязательно составьте предварительный маршрут своей поездки с датами и местами пребывания. Оставьте телефонные номера. Если уже во время поездки обстоятельства изменятся, сразу же внесите эти поправки в маршрут. Оставьте один экземпляр своим домочадцам. Вот несколько организационных советов для «воинов дороги»: Кладь должна быть ручной! Оцените размеры, вес и прочность своего багажа, одежды, компьютерного оборудования и личных принадлежностей. Всегда можно купить маленькие дорожные мыльницы, флакончики и коробочки, все это будет занимать гораздо меньше места. Для перевозки того, что может протечь, используйте герметичные пластиковые пакеты. Занимайтесь спортом. Старайтесь поселиться там, где у вас будет возможность заниматься спортом, хотя бы выйти и размяться на турнике или пройтись спортивным шагом, не боясь, что вас собьет проезжая машина. Составьте график занятий, как вы бы это сделали дома. Вы сами почувствуете себя лучше – никаких дорожных стрессов! Ешьте сбалансированную пищу. Воздержитесь от употребления фастфуда; ешьте сбалансированную, не слишком тяжелую для желудка пищу. Спросите местных жителей: пусть они посоветуют вам, где можно неплохо пообедать, не разорившись при этом. Принимайте витамины! Путешествуйте налегке. Наиболее опытные путешественники советуют паковать все вещи в ручную кладь. Если вы не можете уместить что-то в две подъемные сумки – не берите это! В этом случае вам не придется стоять в очереди за своим багажом. Если получилось так, что по пути ваш багаж разросся за счет брошюр или материалов с конференций, упакуйте все лишнее и отправьте посылкой домой. Поддерживайте связь. Регулярно связывайтесь с теми, кто присматривает за вашими вещами. Скажите, что вы им очень благодарны и цените их отзывчивость и поддержку. Общение очень важно для поддержки взаимоотношений. Правильно одевайтесь. Правильно в данном случае означает легкую, непритязательную одежду. Женщинам обычно этим проще, тогда как мужчинам в командировке приходится тратить много нервов и сил на уход за костюмом. Большую часть одежды лучше перевозить в свернутом виде, нежели в сложенном. Обувь должна быть удобной. Не тащите домой все свои дорожные приобретения, якобы сувениры для себя самого или своих домочадцев. Чаще пользуйтесь электронной почтой. Пишите домой длинные, пронизанные любовью письма, делитесь своими переживаниями, пишите, что скучаете по домашним и безмерно их любите. Поверьте, это лучше любых сувениров! По возвращении как можно быстрее приступайте к своим привычным делам. Сначала узнайте, что происходило, пока вас не было, а уже потом рассказывайте свои заморские байки. Источник: Дж.Локвуд «Как организовать свою жизнь»     РАССЫЛКИ проекта ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО на ЭТОЙ неделе «Совершенство. Уход за лицом и телом». Выпуск 285 УХОД за ГЛАЗАМИ Глаза человека не только зеркало души, но и отражение внутреннего мира, физического здоровья. Они очень чувствительны и ранимы, поэтому добиться блеска не так-то просто. Меньше всего глаза любят переутомление и пыль, плохое освещение и режущий свет. Чтобы вернуть им утраченный за день блеск, нужно дать отдохнуть и наложить компрессы...   Читать дальше >> «Совершенство. Быть стройной». Выпуск 352 ЗВЕРИНАЯ ГИМНАСТИКА Тем, кому все надоело, кого одолевает тоска и скука, кому не хочется не только двигаться, но и жить, предлагаем весьма забавную «гимнастику», которая развеселит, оживит воображение, стимулирует ум и поднимет общий жизненный тонус. Это так называемая звериная гимнастика. Представьте себя каким-нибудь животным и изобразите это животное, имитируя характерные для него движения...   Читать дальше >> «Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика». Выпуск 207 АРОМАТИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ Не одно тысячелетие люди используют травы и коренья, сушеные плоды и тертые орехи для приправы мясных, рыбных и овощных блюд. Они помогают разнообразить вкусовую гамму, и очень полезны для здоровья. Микроэлементы, содержащиеся в специях, благоприятно влияют на процесс пищеварения. Эфирные масла тимьяна, фенхеля, шалфея, чеснока и гвоздики обладают сильным дезинфицирующим действием, стимулируют процесс пищеварения... Читать дальше >> Все, что нужно для СОВЕРШЕНСТВА, - в одном магазине!!! В нашем интернет-магазине товаров для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ вы найдете много эффективных средств от целлюлита, для ухода за лицом, волосами, руками и ногтями, ногами и телом, а также плацентарно-коллагеновые, растительные и прочие маски для лица. Предыдущие выпуски рассылки можно почитать ЗДЕСЬ Верьте в себя, стремитесь к большему и будьте счастливы!   Психологические тесты Загрузка... В помощь красоте и здоровью Статьи по саморазвитию Искусство быть красивой Искусство быть здоровой Молодым мамам СКАЧАТЬ книги Сверхэффективная дыхательная гимнастика китайских долгожителей для восстановления энергии, укрепления тела и закалки духа. Кто Еще Хочет Узнать Секреты Сверхэффективной Дыхательной Гимнастики Китайских Долгожителей Для Восстановления Энергии, Укрепления Тела И Закалки Духа?   Узнать подробнее Архив рассылки Пишите, спрашивайте, делитесь мнением! Написать мне Сайт рассылки http://fortunita.info/ Мои рассылки:   Рассылки Subscribe.Ru Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Леди Совершенство Совершенство. Быть стройной Совершенство. Уход за лицом и телом

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}