Привычный способ воспринимать ситуацию и соответственно этому
восприятию реагировать на это не что иное, как индивидуальная
психологическая защита. Все бы хорошо, но один раз проявив себя,
психологическая защита может остаться с человеком надолго. Тем самым,
мешая воспринимать и оценивать правильно ситуацию, а соответственно и
правильно реагировать.
Очень много людей в детстве наказывали
«про запас» в результате у ребенка вырабатывается своя психологическая
защита. Один малыш будет всегда нападать первым, второй будет
стремиться оказаться для всех хорошим и положительным, третий ребенок
станет притворяться больным и несчастным, а другой уйдет в мир
фантазии.… Все это психологическая защита.
Чтобы психологическая защита не мешала нам жить - надо научиться ее распознавать. Ниже приведены самые распространенные варианты психологической защиты: 1. «Я не могу вспомнить этого». Положительная
сторона психологической защиты в этом варианте, например, когда после
аварии человек забывает о случившимся – это помогает ему не переживать
вновь и вновь ужас и страх. Тут психологическая защита благотворно
сказывается на человеке. Но, в случае, например, когда мама не привыкла
проявлять нежность, ласку и заботу к своему сыну, так как ее тоже
растили без ласки – это негативная сторона психологической защиты. В
результате такого воспитания сын вырастет не умеющим проявить ласку и
заботу по отношению к своей жене и детям. 2. Второй по популярности психологической защиты является «Я этого не знаю, значит, это не случилось». Тут
тоже есть как плюсы, так и минусы. Положительной такая психологическая
защита будет в случае, например, когда после смерти близкого человека,
вы не можете поверить в смерть и считаете, что «он, куда то вышел,
уехал в командировку и скоро вернется». Психологическая защита помогает
справиться и пережить трагедию. Но, такое отрицание может иметь и
отрицательную сторону, мешая реально оценивать ситуацию. Например,
когда женщина пренебрегает медицинским осмотром, и запускает болезнь.
Может случиться, что болезнь после обнаружения будет неизлечимой. 3. «Всему можно найти объяснение» Это
тоже один из способов психологической защиты. Мама, отправляя свое чадо
в санатории беспокоиться, и переживает, но успокаивает себя «там есть
хороший медицинский персонал и о нем хорошо позаботятся» - здесь
положительная психологическая защита. В случае же, когда родители
применяют физические насильственные меры и оправдывают себя «ему это
только на пользу», тем самым лишают ребенка ласки, нежности, заботы,
тем самым, вызывая озлобленное и агрессивное поведение. От этого будут
несчастны как сам ребенок, да и окружающим его людям будет не комфортно. 4. Ну, и, наконец – это желание побыть маленьким ребенком. Да,
да – это не каприз, это – ваша психологическая защита. Но и тут есть,
как негативная сторона, так и положительная. Если человек холит и
лелеет свои болячки, с удовольствием обнаруживает новые, но при этом не
желает обращаться за медицинской помощью, или не выполняет врачебные
рекомендации, то в таком случае он вызывает только раздражение. В то же
время, если уставшая молодая мама после бессонных ночей проведенных у
кроватки малыша попросит мужа о ней позаботиться и проявить внимание,
то в этом случае это будет психологическая защита, которая пойдет на
пользу молодой маме, так как она получит заботу и поддержку.
И
теперь зная, что такое психологическая защита, какой она бывает, желаем
вам опознавать ее, чтобы предотвратить негативный эффект.