Все выпуски  

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru


Мотивация

Интересная идея пришла в мою дурную голову. Несколько часов назад, в дневнике на сайте, мной была опубликована запись о том, как я решила поменять свою жизнь и, что для этого сделала. Меньше, чем за сутки, читатели подкинули интересную тему для размышлений. Один из комментирующих написал о том, что "Если есть настоящая мотивация - все получится". И ведь он прав. Как часто мы хотим чего-то, но не совершаем этого. Как говорит моя мама (женщина великой мудрости): "-Плоховато ты хочешь, раз не делаешь".

Действительно. Сколько раз мы хотели переклеить обои в комнате, разобрать старый хлам в гараже, начать бегать, пойти на курсы живописи или что-то еще? Может, в самом деле, вся суть неисполненных желаний в том, что мы "плоховато" хотим? А может, мы хотим сильно, но боимся? Во втором вопросе будем разбираться позднее. А вот с первым познакомимся чуть ближе.

Очень часто нам нужен хороший пинок под мягкое место, чтобы начать двигаться. Я искренне восторгаюсь теми людьми, которые сумели сами, без чьей-либо помощи или поддержки, начать какое-либо дело. Или наоборот - завершить то, что омрачает его существование.
Вот лично мне для этого нужна мотивация, вдохновение, основанное на конкретном примере.
Все в той же записи в дневнике, где похвасталась удалением соц.сетей, я упомянула, что инсту все же оставила. Это мой маленький лайфхак по музе
Я поставила себе небольшую цель, для начала, но я бываю временами ленивой и мне нужно напоминать, что лежа на диване, успеха не добьюсь.

Что же за цель у меня? Банальна до боли, но мне хочется. Хочется привести свое тело в то идеальное состояние, которое я представляю в своем воображение. Я ж девочка. Нам хочется быть красивыми и в 10, и в 30, и в 80. Начнем с того, что исходник у меня и сам по себе неплох - спасибо маме с папой. Но, как-то раз наткнулась на фотку-мотивашку в интернете, что 50 кг могут выглядеть по-разному. На одной половине была девочка с таким телом, что моя внутренняя зависть вскипела. А на второй, девушка, напоминающая меня

Первое время, я сидела в тоске-печали, а потом нашла десятки историй о том, как из гадкого утенка, девушки превращаются в таких лебедей, что просто ох и ах. Вот я и решила брать пример с них.

Что там обычно бывает, когда начинаешь приводить себя в форму? ПП, спорт, много воды и тд. и т.п. Но главное правильный настрой. А еще, не менее важно, чем это - начинать все сразу, как это взбрело в голову, иначе начнешь откладывать на понедельник, на Новый год, на следующую жизнь.

Поделитесь своими секретами, как подталкиваете себя к достижению цели?



(Фото взято с сайта sekretkray)

  juliette 1992

 

 


Смотрите, какие красивые розы растут в розарии Ботанического сада. А вы там были?

Руководитель проектов «МедиаФорт» прогулялся по Ботаническому саду и пофотографировал красивые цветы. Посмотреть все фото можно в Инстаграме

 


Читать статью

 

 



Что делать, когда нечего делать?

Что делать, когда нечего делать? Вот не буду я вдаваться в философские и прочие наставительные рассуждения о том, как нужно ценить время. Я даже не скажу, что время действительно невосполнимый ресурс и по этой причине, пожалуй, самый ценный.
А лучше посвящу повествование маленьким выводам, сделанным в течение прожитой части жизни. Может быть, они кому-нибудь помогут начать получать пользу от времени уже сейчас, и не ждать, когда будет поздно и не интересно. Читать далее →

Адалина  

 

Приключения Ежика и Мишутки

Приключения Ежика и Мишутки В это раннее утро Ёжик встал с первыми лучами Солнышка, которое послало свои Лучики по всему лесу, чтобы пробудить лес и его жителей от сна. Он как всегда, приготовил самовар, заварил душистый чай и поставил на столик возле своего домика две чашечки и вазочку с печеньем. Ёжик ждал к чаю своего друга Мишутку. Но Мишутка, почему-то не приходил. Ёжик уже начал волноваться. И тут, видит, бежит Мишутка. Он так запыхался и был такой взволнованный, что не мог говорить. Читать далее →

Брамила1

 

Очень необычный и вкусный рецепт рыбного пирога без теста.

Очень необычный и вкусный рецепт рыбного пирога без теста. Дорогие девочки, сегодня хочу поделиться с вами очень интересным и вкусным рецептом рыбного пирога, в котором совсем не присутствует тесто. В моей кулинарной тетрадке этот пирог так и называется «Рыбный пирог без муки». Вы знаете, я бы больше отнесла его к разновидностям запеканки, но и в запеканках, впрочем, тоже иногда присутствует мука. Так что, не будем зацикливаться на второстепенном, а перейдём к делу. Для запекания такого пирога нам обязательно понадобится рыбное филе (у меня это 1кг филе трески). Читать далее →

karlita

 

Уши, лапы, три хвоста

Уши, лапы, три хвоста Боже упаси! Я НЕ о политике! Я о том, как выжить в условиях этой "политики". Как говорится, жрать то хочется всегда. Сейчас самое модное и часто употребляемое слово: "санкции". Санкции тут, санкции там. Мне кот объявил санкцию - он плохо стал есть мои котлеты из мяса местного производителя. "Вискас", видите ли, ему душу греет. Если в руках "потрепыхать" пакетик с кусочками говядины, то пакетик издает своеобразный звук. Читать далее →

karamuha

 

Флешмоб "ФотоЧарм" с "Фармтек" на MyCharm.ru

Флешмоб "ФотоЧарм" с "Фармтек" на MyCharm.ru Дорогие друзья!
Стартовал новый, уже тридцать девятый, двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм, который проходит с 1 по 15 июля!
Призовой фонд для трёх победителей нашего Супер-Фото-Флешмоба - это прекрасная продукция от "Фармтек":
1. Приз за первое место: Набор медицинских антиперспирантов Алгель и Алгель Максимум с усиленной формулой.
Надежно защищает от пота на срок до 5 дней. Состав Алгель включает экстракты шалфея, ромашки и зеленого чая. Читать далее →

 

Блиц-конкурс "Во власти кино" на MyCharm.ru

Конкурс "Лучший пользователь июля" с NATURALIST на MyCharm.ru

Мое знакомство с Грузией. Часть 7. Уплисцихе

6 июля 2018, рубрика Туризм и путешествия
После выезда из Мцхеты и по пути в Батуми мы посетили ещё одно очень интересное место – древний пещерный город Уплисцихе (в переводе с грузинского языка – Божья крепость или крепость владыки). Уплисцихе расположен на левом берегу Куры примерно в 12 километрах от города Гори. Читать далее



В избранное