Худеем вместе - каждый день! Стройная начинка для старо-новогодних вареников
Вареники с сюрпризами будете завтра лепить? Я пока в Ростов не переехала из Сибири, даже и не слышала про такую традицию - есть на Старый Новый год вареники с сюрпризами. Теперь каждый год занимаюсь этим исправно: леплю вареники 13 января :) Если вы еще не решили, какие делать, воспользуйтесь семейным рецептом моей подруги, Ирины Черненко. Очень вкусно, необычно и достаточно стройно получается! Но прежде чем рецепт вам передам, напомню что вы можете получить простой чек-лист из конкретных действий для легкого перехода из толстых праздников в стройные буни и быстренько "наетые" кг ликвидировать. Получите его прямо сейчас здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/golden_key
Увидите с чего начать, когда худеть ПОРА, а делать для этого ничего не хочется
Стройная и очень вкусная начинка для вареников Толченый вареный картофель пополам смешивается с квашеной капустой, которую тушат 20 минут с нарезанным луком на чуть смазанной маслом сковороде. Тушат под крышкой, затем ее снимают и капуста слегка поджаривается. Ира специально за неделю до Старого Нового года делает квашеную капусту. Если вы на такие подвиги не способны, можно и магазинной воспользоваться, или на рынке бочковую купить! Ира, конечно, мастер готовить вкусно. Счастье, что умеет это сочетать со стройным образом жизни и делится с нами и кулинарно-похудательными программами, и советами, и рецептами. Она последнее время разрабатывала программу, которая бы эффективно помогала выходить из «толстого» рациона. Что греха таить, со всеми случается переедать в праздники и потом думать, как после них похудеть. Кстати, по статистике, именно зимние праздники чаще всего являются причиной набора веса, после которого люди перестают худеть. Чтобы вам не попасть в их список и жить вернуть себе стройное тело, смотрите, что махом снизит аппетит, сократит объем желудка и сделает похудение приятным и эффективным здесь https://secrets.vkusno-legko.com/gold_key
|
| В избранное | ||
