Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женская сила

  Все выпуски  

Женская сила


Фатима Нургалиева, fatinur@mail.ru

№13.Позаботься о себе.

Скоро зима…

Так и хочется закутаться в теплый плед и пить горячий чай с ватрушками…

Стоп!

Хватит кукситься! Пора за дело!

Пришла пора позаботиться о себе любимой.

Конечно, лень двигаться, ничего не хочется, да и насморк…

По утрам трудно вставать, и хочется спать весь день.

Знакомое состояние?!

Ты никому не нужна кроме самой себя.Никто не будет любить тебя больше, чем ты сама.Поэтому за дело.

Итак, я знаю, что ты красива и ухожена.Ты каждый день следишь за своей красотой, делаешь масочки, красишься и т.д.Может, ходишь на фитнес, или делаешь зарядку.

Это, конечно, здорово.Но, что внутри тебя, внутри твоего тела, в душе твоей.

Сначала о теле.

Чем ты питаешься, что пьешь, как живешь? Все это отражается на твоем самочувствии и здоровье.

Если день твой начинается с чашки кофе и бутербродов с колбасой, жди проблем в 30-40 лет с желудком и сердцем.Питаешься фастфудом почти всегда? Что ж, в твои 40, я тебе не завидую.Куришь? Варикоз тебе обеспечен.

Я тебя не пугаю. Просто хочу объяснить, что твое здоровье - в твоих руках. Точнее, вся жизнь – в твоих руках.

Как жить собираешься дальше? Какие планы на жизнь у тебя? Чего хочешь достичь в 40 лет? Сколько детишек хочешь иметь? Хотя, если ты куришь и пьешь, здоровые дети, вряд ли родятся.

Теперь о душе.

Что в твоей душе? Ненависть, обида, или высокомерие?

Чего ты ждешь от мира? Или все надоело, и хочется повеситься?

Зачем я тебя спрашиваю? Просто мне надоело видеть унылые лица женщин, которые не знают, что можно стать счастливой и здоровой сегодня, и не ждать чего-то несколько лет, что можно получить все блага этого мира без неимоверных усилий.

(продолжение следует.)

Фатима.

www.fatinur.okis.ru.


В избранное