Все выпуски  

Все тренинги и семинары Иркутской области Авторский семинар Александра Коско 'Песни в темноте'


Самопознание.ру в Иркутске

Почтовая рассылка от 04.07.2019

31 июля 2019 г.

Авторский семинар Александра Коско "Песни в темноте"

3,5–4 часа

Ком в горле. Зависимость от мнения окружающих. Страх выразить себя в полный голос.

Знакомо? Тогда этот вечер — для вас. После одного семинара у участников появляется чувство раскрепощения и доверия, которое нужно лишь научиться сохранить и воспроизводить в обычной жизни. Это уникальный тренинг про ваш голос и ваши страхи.

Ведь каждый из нас, только родившись, обладал мощным голосом, мог орать во весь голос и ничего не боялся. Наш "взрослый"голос — это результат бессознательного подражания и воспитания. Чтобы вернуть своему голосу первозданную силу, нужно всего лишь сделать шаг назад, к свободе.

Особенность семинара в том, что у всех участников закрыты глаза (мягкими повязками), это освобождает от страха оценки и самоограничений.

Этот тренинг, для всех, кто хочет открыть первозданную силу и палитру красок своего голоса. Перестать стесняться, бояться, зажиматься, избавиться от "кома в горле", от невозможности выразить себя, как хочется.

Для тех, кому голос необходим для работы — убеждать, договариваться, влиять. Ведь люди реагируют не на слова, а на то, как мы говорим, на краски и интонации нашего голоса, на нашу уверенность и спокойствие.

А также — для всех, кто просто любит петь, творить, танцевать, кому интересны новые источники вдохновения, новые способы восприятия жизни.

Этот вечер станет увлекательной игрой вашего воображения и голоса.

На вечере "Песни в темноте" мы будем звучать из особого "погружения", из пространства покоя и отсутствия оценки. Из настроенного на слух восприятия, способного улавливать и создавать полутона и оттенки на чистой палитре тишины. Вы побываете в тропических джунглях и на побережье океана, насладитесь песнями пьяного застолья и мистическими звуками гармонического группового пения.

Дополнительные эффекты:

         раскрепощение;

         обогащение голоса глубиной и красками мягкого тембра;

         улучшение музыкального слуха и координации слуха и голоса;

         возможность расслабить хронически зажатые области в теле и наполниться новыми силами.

Лёгкость, кайф и незабываемые впечатления — гарантированы!

Как:

         общение в кругу в начале и в конце программы;

         движение с закрытыми глазами для самонастройки и раскрепощения;

         дыхательные, медитативные и другие телесно-ориентированные упражнения;

         вокальные техники;

         работа с воображением;

         совместное пение.

Автор и ведущий Александр Коско — удивительный, большой во всех смыслах человек, рядом с которым всегда легко, радостно и тепло, который несмотря на огромный опыт (почти 30 лет!) очень трепетно и внимательно относится к каждому семинару, к каждому участнику. Он уже много лет приезжает в Иркутск и проводит фестивали на Байкале и городские семинары, и "Песни в темноте" всегда пользуются особенной популярностью, как у женщин, так и у мужчин.

"Песни в темноте" станут для вас увлекательной и раскрепощающей игрой, которая подарит лёгкость, силу и уверенность. Записывайтесь и приходите открывать чудесные способности собственного голоса!

Берите с собой удобную одежду и хорошее настроение!

Отзывы:

"Хочу сказать огромное спасибо Саше за все курсы и занятия, которые он делает, и отдельное прегромаднейшее спасибо за курс "Голос и уверенность". В процессе курса и до сегодняшнего дня я получила изменения в голосе, у меня прошёл сип, которому врачи не находили причин, изменилась осанка и восприятие себя. Появилось больше осознанности себя. А, самое неожиданное и главное (для меня) — в процессе курса у меня прошла мигрень, которая длилась 1,5 месяца и снизилась частота и острота приступов. Саша, спасибо тебе, что улучшаешь наше качество жизни!"

"Вот куда надо ходить, чтоб зарядиться огромным позитивом и выйти в отличном настроении! Во-первых, все уроки с Александром были увлекательны, познавательны и с юмором!"

"Александр всегда был готов выслушать и помочь. Узнала о разных звучаниях собственного голоса и научилась ими управлять. Получила массу упражнений на работу с голосом и само презентацией. Просто кайфовала от каждого урока! Очень советую."

Дата и время проведения:

31 июля 2019 г. с 18:30 до 22:30.

Место проведения:

Иркутск, адрес при записи, зависит от количества участников.

Стоимость:

2500 руб.

Специальная скидка для посетителей портала:

200 руб.

Тренер:

 Александр Коско (Израиль) - автор и ведущий тренингов по развитию голоса, речи, артистических навыков и навыков публичных выступлений, по личным отношениям, умению убеждать и развитию творческих способностей.

Руководитель и ведущий школы по развитию голоса и речи;

Специалист по телесно-ориентированной терапии;

Инструктор Цигун и Тайцзицюань;

Руководитель израильского Тренинг-центра "Урбан Тао";

Создатель и ведущий авторских путешествий "Пух";

Автор серии тренингов, посвящённых личным отношениям.

На протяжении 30-ти лет изучает восточные и западные системы саморазвития. Обучался в Израиле, России, Италии, Германии и Финляндии. Тренинги ведёт с 2004 г. Серию тренингов "В Темноте" разработал в 2005 г. и с тех пор с успехом ведёт их в Израиле и России.

Организатор:

Наталья Кунина

Цигун в Иркутске и на Байкале

 

Контакты:

laviniya@yandex.ru, +7 904 148-06-79.

Skype: laviniya13.

 

До встречи на страницах рассылки и в реалии!
С любовью, команда Самопознания

 


В избранное