← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
В этой рассылке будут рассматриваться практические вопросы Хатха Йоги, особенности корректной практики асан. Будут рассматриваться как внешние - экзотерические аспекты практики, так и внутренние (эзотерические) секреты успешной практики. Рассылка создана при поддержке Киевской школы Йоги. Ведущий рассылки - А.Пахомов, практикующий Йогу с 1989, преподающий йогу с 1994 года, автор книги "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику". Также в рассылке будут освещены новости журнала Йога (www.ukryoga.info)
Статистика
0 за неделю
Ответы на вопросы
Выпуск 141. Про реинкарнацию, Йога и секс, способность различения, избегание компании обычных людей......
Ответы на вопросы
Выпуск 140. Что такое Мир, практики расслабления, что можно есть йогину ......
Непал. На крыше мира, часть 3
Выпуск 139.Сам Катаманду - почти как Дели шумный и пыльный город, где люди ходят в респирааторах......
Непал. На крыше мира, часть 2
Выпуск 138. Покхара славится красивой природой, потрясающими видами на Анапурну, множеством кафе и гостиниц для туристов......
Непал. На крыше мира, часть 1
Выпуск 137. Субъективные впечатления одного путешественника. Май 2010....
ВИРАБХАДРАСАНА, часть 2
Выпуск 136. Вирабхадрасана прекрасно укрепляет мышцы ног, спины и брюшного пресса.Эта асана также оказывает терапевтическое воздействие на организм....
ВИРАБХАДРАСАНА, часть 1
Выпуск 135. Название "вирабхадрасана" не имеет никакого отношения к командам высотников-монтажников и вряд ли вы найдете в арсенале йоговских поз какую-нибудь майнабхадрасану....
Укрощение дыхания. Кумбхаки, часть 2
Выпуск 134. Если Нади очищены, то дыхание можно останавливать надолго, пищеварение улучшается, слышны (внутренние) звуки Нада и достигается совершенное здоровье....
Укрощение дыхания. Кумбхаки, часть 1
Выпуск 133. Как постепенно укрощаются львы, слоны и тигры, так и дыхание (пранаяма) осваивается постепенно.Иначе оно убьет практикующего....