← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
В этой рассылке будут рассматриваться практические вопросы Хатха Йоги, особенности корректной практики асан. Будут рассматриваться как внешние - экзотерические аспекты практики, так и внутренние (эзотерические) секреты успешной практики. Рассылка создана при поддержке Киевской школы Йоги. Ведущий рассылки - А.Пахомов, практикующий Йогу с 1989, преподающий йогу с 1994 года, автор книги "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику". Также в рассылке будут освещены новости журнала Йога (www.ukryoga.info)
Статистика
0 за неделю
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Махамудра, часть 2
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 93 Махамудра, часть 2 Сегодняшний выпуск продолжает тему Махамудры . Начало читайте в предыдущем выпуске . Мы строим свое восприятие Мира на основании информации, полученной извне, накопленного опыта, анализируя или воспринимая все на веру. Иногда одни и те же понятия мы воспринимаем по разному, вследствие того, что они основываются на различных представлениях, или, если хот...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ответы на вопросы (агрессия; сколько живут йоги)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 92 Про агрессию и продолжительность жизни йогов Ирина: Здравствуйте! Размышляла на днях о вегетарианстве, очистительных процедурах и т.д. По идее если йоги всё это выполняют, то они вообще не должны болеть, жить до лет 120 как минимум. Так ли это? Какая средняя продолжительность жизни йогов? Анатолий Пахомов: Здравствуйте, Ирина. Средняя продолжительность жизни йогов такая ж...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Махамудра,часть 1
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 91 Махамудра, часть 1 Сегодняшний выпуск посвящен практике Махамудры - технике ясного осознавания . Вначале хочется внести ясность в понятие и происхождение Махамудры в Йоге. Трактовок этого термина можно встретить довольно большое количество, в зависимости от того, к какому учению, школе или направлению относится текст. Мы будем рассматривать одно узкое определение и значен...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ответы на вопросы (время пребывания в асанах и Йоганидра)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 90 Время пребывания в асане и Йоганидра Сегодняшний выпуск посвящен темам - времени пребывания в асане и общим вопросам Йоганидры . Подобные вопросы всегда нас беспокоят, так как мы склонны контролировать все свом умом. С опытом мы учимся больше доверять своему телу и ощущениям. Валерия: Я занималась в вашей школе в Киеве в течение 3 месяцев, и, переехав в Питер, пыталась на...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ответы на вопросы (про сны, дежавю и ведической кульутре)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 89 Ответы на вопросы (про сны, дежавю и ведической кульутре) Иванна: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какое отношение имеет практика йоги к ведической культуре? Анатолий Пахомов: Сама практика йоги имеет отношение только к каждому человеку, а не к какому то знанию извне. Так как помогает раскрыть наше истинное состояние. То есть, по большому счету, мы ничему новому не у...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Сила прощения (часть 2)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 88 Сила прощения (часть 2) Хотя. муж не сразу привык к моему новому поведению, сначала даже заподозрил, что такое равнодушие к его попыткам уколоть, задеть - проявление охлаждения моих чувств. Ну, еще бы - слова, которые раньше послужили бы поводом <уйти в себя> на несколько дней, теперь вызывали у меня всего лишь улыбку. Но со временем муж вроде бы привык к перемирию и сам ...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Сила прощения (часть 1)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 87 Сила прощения (часть 1) Как серьезно изменила мою жизнь йога, я поняла, когда в нашей семье случилась беда. Приблизительно год назад в моем доме раздался телефонный звонок от родственников из другого города: <Пожалуйста, срочно приезжайте. Нам нужно поговорить. Мы с мужем знали - там, в той семье очень близких нам людей, уже несколько лет разгорается конфликт. Не конфликт...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ответы на вопросы (про вегетарианство)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 86 Про вегетарианство Вопрос: Добрый день,подскажите, пожалуйста, можно ли употреблять в пищу яйца и продукты при приготовлении которых они использовались (мясо и рыба из рациона исключены. Как влияет их употребление на тонкое тело (принцип ненасилия ) и на грубое. Анатолий Пахомов: Здравствуйте, один великий йогин сказал, что оскверняет человека не то что входит в него, а т...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Пашчимоттанасана (часть 2)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 85 Пашчимоттанасана (часть 2) Продолжаем рассматривать Пашчимоттанасану. Начало в предыдущем выпуске. Необходимо понимать сложное строение позвоночника, и не прикладывать чрезмерные усилия руками. Уже на этом этапе занятий возникает необходимость использования принципов Раджа Йоги - терпение и отсутствие насилия . Фасеточные суставы (суставы, которыми позвонки соединяются ме...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Пашчимоттанасана (часть 1)
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 84 Пашчимоттанасана (часть 1) Пашчимоттанасана может служить символом Киевской школы Йоги , так как она олицетворяет символы методики корректного подхода к позвоночнику - вытяжение и укрепление ровного позвоночника. Это удивительная асана, в которой скрыт огромный оздоравливающий потенциал, если ее правильно применять. Пашчима - запад, ут - закрепление, тана - вытяжение. Зак...