Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самые интересные и невероятные факты, о которых Вы не знали! Это полезно знать: 5 способов расслабиться

Часто так хочется лечь, вытянуть ноги и расслабиться! Даже несколько минут релаксации могут восстановить ваши силы. Вы это знаете, но, тем не менее, у вас постоянно куча дел и нет времени чтобы расслабиться. Вот 5 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе расслабиться: 1. В супермаркете, где длинные очереди и мало кассиров. Не нужно начинать нервничать в этой ситуации, используйте её для отдыха. Пока вы ждете своей очереди, сделайте несколько глубоких вдохов. Глубокий вдох помогает улучши...

2012-07-01 00:17:51 + Комментировать

Самые интересные и невероятные факты, о которых Вы не знали! Секрет успеха: 7 советов для того, чтоб стать позитивным

1) Каждый день вечером (перед сном) вспоминать, что самого заметного и хорошего произошло с Вами за день. 2) Делиться своими успехами и достижениями с другими людьми. 3) Заряжать себя и окружающих хорошим настроением. 4) В ситуациях, когда Вам трудно и нет настроения, вспоминать веселые истории и анекдоты, и рассказывать их другим людям. 5) Не бояться смеяться над собой, над тем, что смешно. 6) Чаще улыбаться. 7) Оценивать любую ситуацию с позиции потенциальной возможности, задавая себе вопросы: Как я могу...

2012-07-01 00:04:55 + Комментировать