Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 4.086 RSS
←   Июль 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

4.086 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным Выпуск № 462. Яблочный уксус


Здоровье

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.

 efamily.ru
Выпуск № 462
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (569 (+2)) / Психология (823 (+2)) / Дети (443 (+2)) / Здоровье (767 (+1)) / Секс (226 (+1)) / Красота (549 (+2)) / Деньги (257) / Питание (429 (+2)) / Деловой мир (306 (+1))
Яблочный уксус

Лично я впервые узнала о яблочном уксусе из книги американского доктора Д.С. Джарвиса «Мёд и другие естественные продукты».

Яблочный уксус содержит много калия и обладает способностью связывать с калием такие необходимые организму микроэлементы, как фосфор, сера, магний, хлор, натрий, кальций, железо, фтор, кремний…

В начале 20 века на фермах проводились опыты на коровах, и лишь потом яблочный уксус американские доктора стали рекомендовать людям.

Но, оказывается, открытие целительных свойств яблочного уксуса принадлежит более древним народам. Например, он был известен уже красавицам Древнего Египта, которые разводили уксус водой и протирали лицо для сохранения молодости и гладкости кожи.

Однако уксус полезен и мужчинам для поддержания бодрости, физической силы и выносливости.

Именно его разводили водой и пили древнеримские воины во время длительных походов.

В составе яблочного уксуса – не менее 60 органических соединений.

Современная народная медицина рекомендует применять уксус весной для предотвращения сезонной аллергии – на пыльцу растений.

Для этого недели за две до распускания деревьев и трав – утром натощак и вечером перед сном принимают такое средство:

1 стакан кипячёной воды, 1 десертная ложка яблочного уксуса + 1 чайная ложка мёда.

После окончания сезона цветения уксус рекомендуют пропить ещё 2 недели.

При отравлениях некачественной едой, при болях в желудке и кишечнике, изжоге, инфекции, тяжести в желудке – принимать в течение месяца раствор – 1-2 ст. ложки яблочного уксуса на стакан воды перед каждой едой.

При апатии, усталости, сонливости, снижениии бодрости, работоспособности – 2 чайные ложки на 1 стакан кипячёной воды + 1 чайная ложка мёда. Выпивается за полчаса до завтрака. Обязательно на голодный желудок.

Яблочный уксус – незаменимый помощник всем худеющим, потому как он расщепляет жиры, регулирует обмен веществ и снижает тягу к сладкому.

В таком случае принимают его по 1 стакану перед каждой едой.

На 1 ст. воды – 1ст. ложка уксуса и допустима 1/2 чайной ложки мёда.

При цистите. 1ст. ложку уксуса на 1 стакан воды. Принимать 5-6 раз в день до еды.

При бессоннице. 2 чайные ложки уксуса + 1 чайная ложка мёда на 1 стакан воды. Выпить перед сном.

Против грибка на ногах. Ноги вымыть и протирать несколько раз в день (на ночь обязательно) неразведённым яблочным уксусом пораженные мета и смачивать ногти.

Разведённым яблочным уксусом протирают тело при высокой температуре. Уксус помогает при укусе насекомых летом.

От целлюлита. Неразведённый водой 1:1 яблочный уксус втирать ежедневно в проблемные места до получения, желаемого эффекта.

Для избавления от мелких морщин и предотвращения больших.

1 ст. ложку уксуса развести в 1ст. кипячёной воды и протирать лицо осторожными движениями утром и вечером. Такой состав можно регулярно использовать вместо лосьона и тоника.

Для пышности и блеска волос.

2 ст. ложки уксуса на 1 литр воды – споласкивать волосы регулярно после каждого мытья головы.

Яблочный уксус продаётся в магазинах и недорого стоит, но опытные люди говорят, что для лечебных и косметических целей пригоден только уксус собственного приготовления, так как именно в нём сохраняются все полезные свойства.

Приготовить его несложно, даже если нет никаких навыков:

1. Вам потребуется:

- 1 кг перезрелых, сладких яблок;

- 70 гр. сахара;

- 1 литр воды

Способ приготовления:

Яблоки промыть и мелко нарезать, сложить в эмалированную посуду и залить горячей водой так, чтобы вода покрывала яблоки на 2 пальца.

Поставить кастрюлю в тёплое место в тени. Время от времени массу перемешивать. Через 14 дней процедить через марлю, сложенную в два слоя, и перелить в трёхлитровую банку для брожения. Через 14 дней уксус перелить в тёмные бутылки, не наливая до горлышка 6-7см. Закупорить. Хранить в тёмном месте.

2. Вам потребуется:

- 400гр. яблок;

- 2 стакана воды;

- 50гр. сахара;

- 5гр. дрожжей

Способ приготовления:

Яблоки промыть, натереть на тёрке, переложить в большую банку. Воду вскипятить, остудить, залить ей яблочную массу.

Поставить банку в открытом виде в тёмное место, например, в кладовую на две недели. Массу нужно помешивать утром и вечером деревянной ложкой.

Через две недели процедить через 2-3 слоя марли и перелить жидкость в чистую банку, накрыть банку марлей и оставить на полтора месяца, после чего перелить в бутылки и укупорить.


© Наталия Антонова (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 471")

Татуировка / Красота
Татуировку, как рисунок, по сути, не делят на мужскую и женскую . Но всё равно разница есть. Женщину больше интересует эстетическая сторона вопроса, красота изображения, нежели информативная функция. Кроме того, женское тату, в основном, не агрессивное и имеет жизнеутверждающее начало. Читать далее...

Образ истинной королевы. Стать красивой, успешной, счастливой и желанной может каждая женщина* / Красота
Бесплатный 7-дневный тренинг «Образ истинной королевы» поможет любой женщине, вне зависимости от возраста, стать по-королевски красивой, успешной и желанной. Выгодно выделяться, используя, профессиональные секреты наложения макияжа и подбора одежды, по стилю и цвету. Вы будете выглядеть свежей и притягательной, приобретёте королевскую осанку, сможете легко ходить на каблуках. Узнаете, как похудеть без диет. Вы покажете всему миру свою внутреннюю красоту, будете выглядеть раскованно и сексуально, сможете влюблять в себя мужчин, а так же управлять ими по-королевски. Читать далее...

Как вырастить кроху счастливым? Прочитайте и получите БАССЕЙН в подарок!* / Дети
Какое же это счастье, слышать, как рядом сопит ТВОЙ малыш! Не передать словами те чувства, которые испытывает женщина в тот момент, когда впервые видит свое чадо. Кажется, что нет на свете человечка прекрасней и родней. И так хочется дать своему крохе все самое лучшее! Так хочется подарить ему счастье. Но наступают будни, и молодые родители сталкиваются с различными проблемами и страхами. Читать далее...

Коньяк… / Питание
Некоторые шутят, что больше всего им нравятся животные, которые умещаются в одной бутылке – конь и як… Соответственно – коньяк. Историки говорят, что вполне вероятно, что за появление на свет коньяка мы должны благодарить римского императора III века н. э. Марка Аврелия. Именно он, сын садовода, разрешил галлам держать собственные виноградники и производить вино. Читать далее...

Еда для детей на пикнике / Дети
На природе все дети с радостью кушают, поэтому еда для детей на пикнике доставит им особое удовольствие. Свежий воздух пробуждает аппетит, а постоянная активность его ещё больше разжигает. Поэтому еда на пикнике должна быть сытной, полезной и, конечно же, вкусной. Читать далее...

Стадии отношений между мужчиной и женщиной / Отношения
Когда мы смотрим на проезжающий мимо свадебный кортеж и на счастливых молодожёнов, грустно усмехаемся. Пройдёт пара лет, и эти влюблённые, возможно, просто не захотят друг друга видеть, они будут ссориться и скандалить, обвиняя во всём своего партнёра . В чём же дело, куда уходит любовь? Читать далее...

Имбилдинг и вумбилдинг: плюсы и минусы / Здоровье
Несмотря на всю древность практик, лежащих в основе современных упражнений по укреплению интимных мышц, имбилдинг и вумбилдинг стали популярными в наших «широтах» не так давно. Это направление развивается весьма стремительно, результатом чего являются множественные курсы, тренинги и программы по имбилдингу и вумбилдингу. Попробуем разобраться во всех преимуществах и недостатках этого нового модного направления женской интимной гимнастики. Читать далее...

Также "Выпуск 471" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
Приглашаем
в новый раздел на efamily.ru - частные объявления. Добавляйте, ищите, экономьте.
Новые статьи на prodomik.ru

Клумба. Намечаем границу

Создавая границы новой клумбы, вы можете сделать красивые плавные волны или создать формы, повторяющие линии вашего дома. Для этого вы сперва выкладываете на лужайке шнур, а будучи довольны результатом намечаете границу песком или мукой. Читать далее...

Клумба. Убираем дёрн

Когда граница клумбы намечена пришло время убрать дёрн. Вы можете перекопать газон, а если есть время ждать, то воспользуйтесь следующими способом. Максимально подстригите траву, накройте газон несколькими слоями газеты, засыпьте поверху несколькими сантиметрами почвы или компоста и подождите пару месяцев пока трава сама погибнет. Читать далее...
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное