НИА-Красноярск
Ежедневная рассылка ленты новостей


URL: http://24rus.ru
E-mail: 24rus.ru@gmail.com 27.01.2021



27.01.2021 08:54
Сегодня «Енисей» сыграет с двумя командами
igry v krymskeСегодня, 27 января «Енисей» двумя составами проведет контрольные матчи.

Клуб сыграет с «Черноморцем» из Новороссийска, выступающим в ПФЛ, и с занимающим 6 место после первой части Олимп-Первенства ФНЛ московским «Велесом».

Трансляции для болельщиков будут доступны на Youtube-канале клуба в 15:00 и 20:00 по красноярскому времени.

Ранее «НИА-Красноярск» писало о том, что красноярский клуб отправился на сборы на юг, где одержал первую победу над «Тамбовом».

27.01.2021 09:30
Ачинские художники и мастера представили свои работы на суд зрителям
vystavka 2 copyВ Ачинске открылась отчётная выставка художников города – участников творческого объединения «Этюд».

Объединение каждый год подводит итоги работы художников и мастеров декоративно-прикладного искусства.

На выставке 20 художников, 18 мастеров и 2 фотографа свыше 150 работ, в частности, такие именитые художники, как Павел Батанов, Елена Андреева, Галина Шаповал, Наталья Дементьева, а также мастера декоративно-прикладного искусства - Анатолий Качан, Галина Бессонова, Анна Бурдуковская, Юлия Ковтун, Галина Беломестнова и др.

Этот год для объединения юбилейный – в декабре ему исполнится 40 лет. Творческое объединение было создано в 1981 году, и изначально включало в себя немногим более 10 художников.

vystavka 1

Сейчас в творческом объединении трудятся и развивают свое мастерство более 30 художников и мастеров декоративно-прикладного искусства, в основном это преподаватели Ачинской детской художественной школы, учебных заведений города, художники учреждений культуры и предприятий.

Выставка представлена в Ачинском музейно-выставочном центре, она продлится до 15 февраля.

27.01.2021 09:37
В 2020 году 90% перевозочных документов на КрасЖД оформлялись дистанционно
vihod k poezdam 4В 2020 году более 90% перевозочных документов формировалось на КрасЖД удаленно. Количество пользователей автоматизированной системы «ЭТРАН», позволяющей удаленно оформлять железнодорожную доставку грузов, за год увеличилось на 13%.

Дистанционное взаимодействие с клиентами осуществлялось также через электронную площадку «Грузовые перевозки», которая функционирует на официальном сайте ОАО «РЖД». Здесь можно в режиме онлайн заказать перевозочные, погрузочно-разгрузочные, терминально-складские и другие услуги. Сервис также позволяет оформить заявку на предоставление подвижного состава.

Обслуживание клиентов, не имеющих возможности организовать электронный документооборот, осуществляется в Центрах продажи услуг Красноярска и Абакана, с соблюдением всех необходимых противоэпидемических мер.

Напомним, в 2020 году погрузка на Красноярской железной дороге составила 78,7 млн тонн.

27.01.2021 09:57
Disney покажет российский сериал «Перевал Дятлова» немцам и скандинавам
pereval TNT

Немецкое отделение Disney купило права на показ сериала российского сериала «Перевал Дятлова», премьера которого состоялась в ноябре 2020 года на канале ТНТ.

Об этом сообщает пресс-служба 1-2-3 Production, компании, которая производит сериал. Известно, что сериал будут показывать на платном канале Fox German для немецкоговорящей аудитории. Кроме того, телепроект был продан для показа на платформе SVOD Cirkus на территории скандинавских стран - Дании, Исландии, Норвегии, Швеции и Финляндии.

Сериал «Перевал Дятлова» основан на реальных событиях. Он рассказывает о зиме 1959 года, когда группа российских туристов направилась из Свердловска в лыжный поход по горам Северного Урала, и погибла.

По итогам прошлого года кинокритики сайта Кино-театр.ру назвали проект лучшим сериалом 2020 года, он также вошёл в топ лучших сериалов 2020 года на Кинопоиске и на других ресурсах.

Ранее «НИА-Красноярск» писало о том, что стало известно о планах выпустить сериал по мотивам «Гарри Поттера».

27.01.2021 10:09
Россияне могут начать получать налоговые вычеты онлайн
nalog copyВ России процедура получения налогового вычета может быть упрощена.

Соответствующие поправки в Налоговый кодекс прошли в Государственной Думе первое чтение.

В частности, граждане, у которых есть «личный кабинет налогоплательщика», смогут, в случае окончательного принятия поправок, больше не заполнять налоговую декларацию (3-НДФЛ) и не представлять в налоговый орган подтверждающие документы.

Инициатива призвана упростить физическим лицам получение налоговых вычетов: имущественных — по расходам на приобретение жилья и погашение процентов по кредитам и инвестиционных — по операциям, учитываемым на индивидуальном инвестиционном счете.

Контакты с налоговой службой должны будут осуществляться через личный кабинет, а налоговики с помощью автоматизированной информационной системы будут сами проверять право налогоплательщика на налоговый вычет (в рамках информационного взаимодействия с банками, которые подключены к такой системе), сообщается на сайт парламента.

27.01.2021 10:19
С 2022 года оплата больничных перейдет в электронный вид
58b839f8b7ab0 58b839f8b7b05Порядок оплаты больничных в России измениться.

Соответствующий законопроект в первом чтении поддержали депутаты Государственной Думы. Документ предусматривает повсеместный переход к новому порядку оплаты больничных, выплаты пособий по беременности и родам, единовременного пособия женщинам, вставшим на медучет в ранние сроки беременности, единовременного пособия при рождении ребенка, ежемесячного пособия по уходу за ребенком.

В частности, речь идет о прямых выплатах застрахованным из Фонда социального страхования. Напомним, с 1 января 2021 года такой порядок уже введен постановлением Правительства, теперь предполагается зафиксировать его нормами федерального закона.

Основанием для выплат по больничному является листок нетрудоспособности в форме электронного документа. Первые три дня больничного, как и прежде, будет оплачивать работодатель, сообщает сайт парламента.

Отметим, с 1 января 2022 года отдельное заявление на оплату больничного не потребуется. Оплата будет произведена на основании электронного листка нетрудоспособности.

27.01.2021 10:28
Финский лыжник решил не подавать заявление на российского спортсмена
lyznikiФинский лыжник Йони Мяки не стал обращаться в полицию по поводу поведения российского спортсмена Александра Большунова.

Напомним, в Лахти в Финляндии состоялся этап Кубка мира по лыжным гонкам.
Первую ступень пьедестала досталась первой команде Норвегии, а серебро - Финляндии. Основная сборная России заняла третье место, но была дисквалифицирована «за неспортивное поведение». Дело как раз в том, что во время финального этапа эстафеты Мяки подрезал Большунова, за что тот в ответ махнул палкой и ударил ей соперника. Также после финиша российский лыжник врезался в финских спортсменов.

В результате этого вторая команда, в составе которой бежал красноярский лыжник Андрей Мельниченко, автоматически переместилась с четвертого на третье место. Вместе с ним медали завоевали Илья Семиков, Иван Якимушкин и Сергей Устюгов.


27.01.2021 10:29
Министр здравоохранения РФ заявил, что в Красноярском крае на высоком уровне организована вакцинация от COVID-19
privivka 7Накануне руководитель министерства здравоохранения РФ Михаил Мурашко назвал субъекты, где лучше всего организована вакцинация от коронавируса. Первым регионом, который озвучил министр, стал Красноярский край.

«Хотел бы отметить ряд регионов, которые наиболее хорошо организовали мероприятия по вакцинации. Это Красноярский и Пермский край, Белгородская область, Волгоградская, Калининград, Кировская область, Курганская область, Оренбургская и ряд других», - цитирует Мурашко РИА Новости. Это заявление министр сделал на заседании президиума координационного совета при правительстве по борьбе с коронавирусом.

Напомним, с недавнего времени жители региона могут оставить заявку на вакцинацию от коронавирусной инфекции, позвонив на горячую линию по COVID-19: 8-800-100-53-19 или на короткий номер 122, выбрав в меню цифру «1» или дождаться ответа оператора. Также можно оставить заявку, обратившись на региональную горячую линию министерства здравоохранения: 8-800-100-56-53.

Для заполнения заявки на прививку оператору необходимо сообщить следующие данные: ФИО и контактную информацию: телефон, адрес места проживания. После чего данная заявка будет направлена в медицинское учреждение, которое впоследствии свяжется с заявителем и уточнит дату и время записи на прививку.

Кроме того, пациент напрямую может обратиться в регистратуру поликлиники, а также записаться можно через личный кабинет на портале web-registratura.ru либо через личный кабинет на едином портале государственных услуг.

Напомним, вакцинация проходит в два этапа. Сначала вводится первый компонент прививки, а через 21 день – второй.

27.01.2021 10:45
«Хочу попробовать жуков»: красноярцы станут участниками шоу «Последний герой»
geroi komandaДвое участников из Красноярска попали в состав нового сезона шоу «Последний герой» на ТВ-3.

Первого «героя» зовут Иван Кузнецов, и ему 29 лет. Иван – диджей и ведущий, женат и воспитывает двух дочек. В группе ТВ-3 пишут, что судьба у нового участница складывалась необычно – он выжил в страшном ДТП, вылетев в кювет на скорости свыше 200 км/ч, но потерял близкого друга, а однажды из-за несчастной любви сбросил за месяц 20кг.

«Я очень хочу попробовать поесть всех этих жуков. Не улечу с острова, пока их не поем! В принципе, я командный игрок, но я приехал побеждать – это 100 процентов», - говорит Иван.

vian

Еще один участник из краевой столицы – 23-летняя Татьяна Роот. Девушка приехала в город из небольшой деревни, пока что учится и живет в общаге. Татьяна - певица-самоучка, солистка вокального ансамбля «Светочъ». У Татьяны были проблемы с принятием себя, так как после операции на ее теле остались огромные шрамы. Кроме того, девушка тяжело переживала болезненное расставание с женихом, который бросил её и ушел к другой незадолго до свадьбы.

tatyana

«Мне кажется, что остров, его испытания и препятствия смогут очистить меня от всего, и я буду солнышком. Смогу ли я преодолеть такие препятствия? По силам мне это? Может, я всё-таки девочка, которую нужно защищать и оберегать?», - сомневается новая участница.

Съемки шоу «Последний герой. Чемпионы против новичков» уже идут в Африке. Восемь «Новичков» прошли несколько этапов открытого всероссийского кастинга во «ВКонтакте». Им противостоят «Чемпионы» - победители и участники предыдущих сезонов «Последнего героя», выбранные голосованием зрителей.

27.01.2021 10:52
В Роспотребнадзоре рассказали, почему в России стабилизировалась ситуация с коронавирусом
analiz na covidЗамдиректора по научной работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов заявил, что в России стабилизировалась ситуация с коронавирусом. Причины спада тоже известны.

«Ключевой момент в уменьшении числа новых выявленных заболевших за сутки — это разобщение, которое произошло в праздники», - цитирует эпидемиолога РИА Новости.

Горелов говорит, что в течение первых двух недель нового года у россиян была низкая социальная активность, они реже пользовались общественным транспортом и фактически находились на изоляции в течение целого инкубационного периода коронавируса.

Если говорить о общероссийском показателе, то впервые с 3 ноября суточный прирост новых случаев коронавируса составил менее 19 тысяч. Однако в Красноярском крае, несмотря на то, что из-за сокращения числа пациентов закрываются непрофильные инфекционные госпитали, количество новых заболевших остаётся на прежнем уровне – более 300 в день.

27.01.2021 11:04
Довыборы в Красноярский горсовет пройдут в апреле
IMG 6027Выборы депутата городского Совета по одномандатному избирательному округу № 2 пройдут 18 апреля 2021 года, сообщили сегодня на внеочередной сессии красноярского парламента.

«За» эту дату проголосовало 19 человек, 13 – воздержались и один голос был «против». На сессии прозвучало мнение о том, что даже апрель – слишком поздно для того, чтобы подготовиться в избирательной кампании.
«Давайте дадим нашим жителям депутата, как можно быстрее», - высказался по данному вопросу один из парламентариев.
Однако были предложения провести выборы депутата в Единый день голосования – 13 сентября, чтобы повысить явку.
Напомним, что дополнительные выборы были назначены на место Елены Курамшиной, которой не стало в 2020 году.

27.01.2021 11:13
На Красном кольце пройдет очередной Winter Drift Battle
driftВ Красноярске пройдет очередной этап зимнего дрифт-чемпионата.

Это уже третий по счету этап, он начнется 29 января, а 30 января водителей и зрителей ждут финальные заезды на гоночной трассе «Красное Кольцо» в Емельяновском районе Красноярского края. Эта трасса находится в 10 км от краевой столицы.Четвертый этап запланирован на 13 - 14 февраля.

Вход на соревнования свободный. Однако организаторы напоминают о необходимости соблюдать социальную дистанцию и носить защитную маску.

drift2

Трансляции заездов пройдут на YouTube-канале гоночной трассы.

Напомним, дрифт — техника прохождения поворотов, а также вид автоспорта, в котором водитель управляет заносом на максимально возможных для удержания на трассе скорости и угла к траектории. Соревнования проводятся на асфальте, льду, трассах с большим количеством поворотов.

27.01.2021 11:17
4 современных зоны питания появятся в красноярских местах отдыха
15981В местах отдыха красноярцев планируется построить 4 летних ресторана - в центральном парке и в других популярных местах.

Муниципальное автономное учреждение «Красноярский городской парк», входящее в структуру главного управления культуры администрации города Красноярска, разрабатывает концепции летних ресторанов. Первый объект планируется возвести у Центрального парка города, где раньше располагались незаконные точки по продаже шашлыков. Стройкой займутся городские власти, а после - сдадут в аренду рестораторам. Как уточнил глава Красгорпарка Александр Митрошкин, строить зоны питания планируется без начинки и оборудования, так как предприятие может строить только за внебюджетные деньги.

В компании сообщают, что современные зоны питания появятся также на Ярыгинской набережной, в парке Космонавтов и на Театральной площади.

27.01.2021 11:20
«Это моя благодарность России»: пять трогательных историй о том, как и почему студенты работают в волонтерских центрах в регионах
1wcKMq6e2enBSv3lPGtDИ в свой праздник продолжают помогать медикам и людям, оказавшимся на самоизоляции или в трудном положении.

Почти 2,7 миллиона жителей России старше 15 лет, по данным Росстата на сентябрь прошлого года, принимают участие в волонтерской деятельности в том или ином виде. Все чаще на помощь тем, кто в ней нуждается, приходят студенты, для которых добровольчество – уже больше, чем вовремя оказать кому-то поддержку, это неотъемлемая часть жизни. «Многие начинают делать первые шаги в этой сфере еще в школе. И это добрый знак для нашего общества, для будущего страны», – отмечал ранее секретарь Генсовета «Единой России» Андрей Турчак.

Волонтерские центры «Единой России» развернуты во всех регионах страны, и сегодня объединяют десятки тысяч студентов разных вузов. Все они разные, но сегодня они вместе. Вместе приходят на помощь другим, а иногда помогают и самим себе – найти своих людей по жизни. Так произошло с Анной Ляшенко и Алексеем Зиминым из Ставрополя. Ребята работали в волонтерском центре и в прошлом году создали семью.

«Встретились мы на самом деле не в прошлом году, а еще в 2018-м, на Российской студенческой весне будучи волонтерами, которые организовывали на территории края мероприятия федерального уровня. Но вот близко нам удалось познакомиться позже, во время пандемии. Мы работали волонтерами, организовывали работу во всех муниципалитетах Ставрополья. И для нас это повод для гордости! Я с первого взгляда поняла, что встретила свою судьбу», — рассказывает Анна Зимина.

Сегодня девушка продолжает координировать работу волонтерского центра и учится в Ставропольском государственном педагогическом институте на учителя истории и обществознания заочно. Алексей - аспирант. Похожие истории происходят в разных регионах страны.

Многие студенты своим примером привлекают в волонтерские центры новых активистов. К примеру, Ашот Маргарян из Подмосковья — учась в аспирантуре РУДН, он преподает математику в школе № 48 поселка Малаховка. При этом работает в волонтерском центре «Единой России». Уже 10 учеников последовали его примеру.

«Они наблюдали за моей работой в соцсетях и сами говорили о своем желании помочь. В перерывах между репетиторством или школьными уроками я иногда делился с ребятами историями о том, с какими интересными людьми мне выпала возможность познакомиться во время работы добровольцем. Видимо, это их заинтересовало, несколько учеников с радостью вступили в волонтерский штаб и теперь мы помогаем вместе», — говорит Ашот.

Студенты-волонтеры рассказывают, что многому учатся у тех, кого поддерживают. Ахмед Абдурахманов, студент Дагестанского государственного аграрного университета, во время пандемии развозил продуктовые наборы нуждающимся. Часто о тех, кому нужна помощь, рассказывали соседи, потому что сами семьи не решались просить, считая, что кому-то поддержка нужна больше.

«Придя домой в одну из таких семей, я увидел следующую картину: родители три месяца без работы, сбережений нет, но о помощи они не просят. После услышанного я понял, что как бы они не отказывались, нужно обязательно им помочь. По сей день я нахожусь на связи с этой семьей, которая готова была терпеть лишения ради других», — рассказал волонтер.

Для некоторых добровольчество — это способ отблагодарить. Студент медицинского факультета Казанского федерального университета Хуссеин Аммар, который приехал в Россию из Ирака, говорит, что так выражает свою признательность России.

«Я с 2017 года являюсь волонтером-медиком. Но больше всего работы было на старте пандемии. Не задумываясь, я присоединился к помощи врачам и работал с ними «в красных зонах». Признаюсь, было нелегко, особенно когда понимаешь, что можешь в любой момент заболеть. Также работал волонтером по доставке лекарств — нагрузка была большая. Но я горжусь тем, что я — часть большой команды. Россия мне дала много возможностей — я восхищаюсь наукой, культурой, языком. Подарила мне друзей и медицинские знания. Весь мой вклад в борьбу с пандемией — это моя благодарность России и россиянам», — делится своими эмоциями Хуссеин.

Студент лечебного факультета Воронежского государственного медицинского университета имени Н.Н. Бурденко Алексей Толбин воспринимает опыт волонтерства как профессиональный вызов. Алексей работает на станции скорой помощи.

«Меня всегда привлекала медицина как возможность помочь людям. Когда вирус добрался до России, а тем более до Воронежа, все советовали бросать работу и переждать эту «войну» дома. Но я понимал, что это только начало, и сейчас нужно набраться опыта, чтобы потом в сложном бою не унывать и держаться достойно. Сейчас сложное время, когда нужна любая помощь. Мы пока учимся и помогаем, как можем», — говорит волонтер.

Учитывая активный вклад студентов в волонтерскую деятельность, «Единая Россия» совместно с региональными властями тоже предлагает добровольцам разные способы поддержки.

Отметим, студенты активно участвуют в работе волонтерского центра партии и в Красноярском крае. Об этом сообщим руководитель регионального штаба МГЕР Денис Перик.

«В ряды активистов волонтерского центра партии «Единая Россия» в Красноярском крае входят разные категории граждан, и особую активность проявляют студенты. С самого начала объявления режима самоизоляции наши студенты, среди которых есть и молодогвардейцы, откликнулись на призыв партии и начали помогать людям старшего поколения: разносили продукты, доставляли лекарства, раздавали средства индивидуальной защиты. Потом категории нуждающихся расширились, и мы стали помогать многодетным семьям.
Студенты задействованы не только в оказании адресной помощи жителям края, также мы регулярно помогаем приютам для животных, медучреждениям, общественным организациям. Например, взяли под патронаж приют "Алькин дом" и кризисный центр "Дом матери".
Особый героизм проявляют волонтеры крайнего севера. Георгий Шейбин, член местного штаба "Молодой Гвардии" города Норильска ежедневно организует по несколько акций адресной помощи. Его работа отмечена медалью и благодарственным письмом от президента Российской Федерации в рамках акции взаимопомощи «Мы вместе», - отметил Перик.

27.01.2021 11:23
Красноярцев приглашают на публичные слушания по использованию реагентов на дороге
zima tuman dorogaСегодня на внеочередной сессии Красноярского городского Совета депутатов было принято решение проводить публичные слушания, где Администрация города выступит организатором.

Слушания назначили на срок 2 месяца 15 дней, с условием записи и опубликования дат их проведения. Первое собрание пройдёт уже 10 марта этого года. Кроме жителей города, участвовать в собраниях будут депутаты и Красноярские чиновники. Решение было принято единогласно.

Добавим, что первые публичные слушания будут посвящены организации обслуживания дорожной уличной сети города – рассмотрят запрет на использование реагентов на дорогах Красноярска, плавящих снег и лёд.

27.01.2021 11:44
В Солнечном обновят самое популярное место отдыха
fontanЦветомузыкальный фонтан «Северное сияние» в микрорайоне Солнечный отремонтируют.

В 2020 году фонтан обследовали, чтобы выяснить, какие именно ремонтные работы нужно провести, и сформировали проектно-сметную документацию. В планах – восстановить фонтан, который считается одним из самых крупных и красивых в Красноярске.

«Северному сиянию» заменят протекающую чашу, приведут в порядок гранитную облицовку и перила. Обновление коснется и инженерного оснащения. В ближайшее время будет объявлена закупка.

Напомним, «Северное сияние» был открыт в 2012 году, он находится в сквере на перекрестке ул. 60 лет образования СССР и бульвара Солнечный. Фонтан необычен тем, что внутри него можно гулять благодаря проложенной дорожке, а в центре расположена скульптура «Северный олень, зацепивший рогами солнце».

Этот фонтан – одно из знаменательных мест Солнечного, самое популярное место отдыха и прогулок его жителей. Кроме того, его восстановление дополнит работы по благоустройству всего сквера, расположенного в районе остановки «Школа искусств», который попал в программу благоустройства 2021 года. Уже готовы форэскизы, сметы, определен подрядчик, приводить сквер в порядок начнут тогда, когда позволит погода.

В сквере установят качели, сцену, подсвеченную гирляндами, обустроят зону кафе, поставят туалеты, на аллее появится новая брусчатка. Весь сквер дополнительно подсветят, в нем даже выделят место для установки новогодней ёлки.

skver soln

Кроме того, уже сейчас горожане могут выбирать парки, скверы и набережные для благоустройства в 2022 году. Уже формируется план и проходит рейтинговое голосование на официальном сайте администрации города​, на портале «Активный гражданин» и в очной форме – в администрациях районов. Выбрать скверы можно до 19 февраля, на голосование представлены 28 территорий.

27.01.2021 12:10
«Дневные звёзды» и 125 грамм хлеба: в Красноярске проходят мероприятия ко Дню снятия блокады Ленинграда
IMG 6599В Красноярске проходят мероприятия, приуроченные ко Дню снятия блокады Ленинграда. Со дня освобождения прошло 77 лет. Длившуюся 872 дня блокаду советские войска сняли 27 января 1944-го года.

Для всех учеников школ и техникумов Красноярского края проведут урок «Блокадный хлеб», сообщает Министерство образования региона. Школьникам покажут минимальную норму выдачи хлеба, установленную во время блокады в Ленинграде – 125 грамм, чтобы показать реалии тех лет. Урок пройдёт для учеников всех классов, а также с возможностью поучаствовать онлайн.

По мнению министра образования Красноярского края Светланы Маковской, такая акция поможет детям развить чувство патриотизма и сознательности, а также напомнить о мужестве жителей Ленинграда во время Великой Отечественной войны.
Также состоялось торжественное возложение цветов к памятнику «Детям войны» на Мира, 29. В церемонии приняли участие члены Правительства края, представители администрации города Красноярска и ветеранских и общественных организаций.
Напомним, что с января 1991 года в крае создана организация "Блокадник", которая объединяет всех, связанных с Ленинградом.

Также в память о погибших в блокаде краевой Дом дружбы народов открыл показ фильма «Дневные звёзды» и выставку «Красноярцы – защитники Ленинграда», где экспонаты можно будет посмотреть до 7 февраля бесплатно.

IMG 6608

27.01.2021 12:43
На курорте «Роза Хутор» открылся ресторан «Simach в Поляне»
212321Это новый совместный проект Дениса Симачева и Антона Пинского

Simach в Поляне открылся в самом центре курорта на Площади Роза, в здании возле Ратуши. Проект занял два этажа: lounge-зона с танцполом на первом и ресторан на втором. Посидеть за баром можно на обоих уровнях.

Созданием меню занималась целая команда шеф-поваров из Москвы и Санкт-Петербурга. За кухню здесь отвечают сразу три шефа: Павел Гроцкий (шеф-повар «Сыроварни» на Красном Октябре), Михаил Кучма (шеф-повар «Сыроварни» в Санкт-Петербурге) и Стас Иванов (ставил меню в Avocado Queen в Бодруме). Совместными усилиями трех шеф-поваров появилось меню, которое состоит из классических японских позиций, традиционной итальянской гастрономии и авторских блюд.

Обязательный хит в меню - фирменная пицца Simachc лососем и маскарпоне (850 руб.). Также неизменный интерес вызывают паста паппарделле с кроликом и шпинатом (750 руб.) и орзо с гребешками (790 руб.). В качестве основного блюда часто заказывают филе Миньон с картофельно-трюфельным пюре (1180 руб.) и рапан с сырным фондю с хрустящими овощами (850 руб.). Есть в ресторане и specialmenu, в котором найдется тартар из говядины с трюфельной солью и чипсами из корня сельдерея (850 руб.) и мильфей со сметанным муссом (550 руб.). Не обошлось и без раздела RAW: суши, тартар роллы, сашими и hand-роллы.

Simach предлагает и утреннее меню. На завтрак здесь готовят яйцо пашот с гуакамоле (490 руб.), скрэмбл с трюфелем (720 руб.), бельгийские вафли с пюре из авокадо и креветкой на гриле (390 руб.) или французский омлет с крабом (1570 руб.)

За барную карту отвечает бессменный шеф-бартендер Simach Дмитрий Нестеров. В местной коктейльной карте классика в новом прочтении и авторские напитки.

Пока Simach в Поляне работает в формате ресторана и бара. Как только эпидемиологическая ситуация стабилизируются и последует снятие соответствующих ограничений, к еде и напиткам прибавятся концерты и вечеринки.

27.01.2021 13:16
Краевые депутаты настаивают на модернизации системы оповещения жителей о ЧС
simanovskij CHSНа заседании экспертного совета комитета по природным ресурсам и экологии депутаты Законодательного Собрания, ученые и представители общественности вынесли на рассмотрение вопрос о сейсмобезопасности региона.

Напомним, утром 12 января на территории Монголии произошло землетрясение, интенсивность которого в эпицентре составила 8,7 баллов. В Красноярском крае жители ощутили афтершоки до 3 баллов.

Как считает председатель комитета Александр Симановский, самое главное в подобных ситуациях – оперативное информирование населения края о ЧС. И в последний раз к системе оповещения возникли вопросы – смс-сообщения о землетрясении доходили до красноярцев уже спустя несколько часов после него.

Симановский напомнил, что в сентябре прошлого года на экспертном совете уже рассматривался вопрос о мониторинге сейсмоопасности. «Говорилось, что аппаратура устарела, необходимо выделить дополнительные средства, чтобы модернизировать эту аппаратуру и посты наблюдения, чтобы мы получали своевременно результаты мониторинга. Мы обратились в правительство, чтобы оно включило средства в бюджет. 12 января у нас снова произошло землетрясение. Мы поставили вопрос на экспертном совете по одной простой причине: у нас как что ни случается, почему-то люди не оповещаются», - пояснил председатель комитета.

Народный избранник считает, что нужно понять, что требуется от депутатов, чтобы люди в сложных ситуациях своевременно получали информацию. «В последнем случае никто знать не знал о землетрясении, люди проснулись в 4 часа и были в панике. Хочется, чтобы такого не повторялось»», - заявил Симановский.

Как рассказал директор НК «Экологический центр рационального освоения природных ресурсов» Виктор Сибгатулин, краевая система мониторинга сейсмоопасности физически и морально устарела и нуждается в модернизации, которая обойдется в 5-6 млн рублей.

Представители МЧС, в свою очередь, пояснили, что при слабой магнитуде – менее 5 баллов - МЧС, получив сигнал, оповещает органы местного самоуправления, а они уже — население. Модернизация системы оповещения в крае началась с 2019 года, в частности, в Ачинске, Шушенском, Минусинске, Богучанском, Кедровом она уже соответствует современным требованиям, на что потребовалось более 86 млн рублей.

Однако председатель комитета Александр Симановский, депутаты Владимир Рейнгардт и Павел Семизоров и эксперты выразили мнение, что работает эта система неудовлетворительно. В ходе дискуссии поднимался вопрос о том, что станциями и оповещением должно заниматься одно ведомство во избежание путаницы.

Ситуацию по Красноярску рассмотрели отдельно. Большая часть столицы края, примерно две трети, находится в зоне 7-балльной сотрясаемости, но при этом строительство зданий ведется в расчете на 6 баллов. И, как считает Виктор Сибгатулин, градостроительная политика не в полной мере отвечает требованиям сейсмобезопасности, например, Студгородок с угрозами оползней. Однако строители возражают – если досконально учитывать сейсмобезопасность, строительство будет обходиться дороже.

«Мы находимся в сейсмической зоне. Надо предвидеть разные случаи. В течение всего года случаются разные ЧП. Хочется, чтобы региональное и федеральное МЧС своевременно нам сообщали информацию, а не искали потом виноватых диспетчеров, простых людей, которые дежурят в этих структурах. Нужно принять конкретные мероприятия, чтобы улучшить мониторинг», - подытожил Александр Симановский.

27.01.2021 13:30
Красноярец незаконно добыл из Енисея 25 кг рыбы
15993На браконьера из Красноярска завели уголовное дело из-за незаконной добычи хариуса и ленка из Енисея.

Полицейские задержали 50-летнего рыбака, который на непредназначенном для рыболовства участке Енисея выловил 25 килограммов лососеобразных. Правоохранители выяснили, что красноярец для добычи 166 экземпляров хариуса и 1 экземпляра ленка использовал личную моторную лодку и двустенную рыболовную сеть.

В природоохранном ведомстве подсчитали, что браконьер своими действиями причинил ущерб водным биологическим ресурсам Красноярского края в размере 154475 рублей.

Октябрьский мировой суд уже рассмотрел материалы уголовного дела по статье «Незаконная добыча (вылов) водных биологических ресурсов, с причинением крупного ущерба» и назначил виновному наказание в виде 240 часов обязательных работ и конфискации лодки с мотором.

27.01.2021 13:55
Годовая инфляция в декабре в Красноярском крае выросла до 4,7%
1605158514 million rublej dengiОб этом рассказал управляющий Отделением Красноярск Банка России Сергей Журавлев. По его словам, в ноябре 2020 года годовая инфляция находилась на уровне 4,3%. Её уровень в Красноярском крае по-прежнему ниже общероссийского показателя.

Больше всего в декабре 2020 выросли цены на непродовольственные товары - 5,3%. Приросту поспособствовали ограничительные противоэпидемические меры. Так, из-за простоев в работе деревообрабатывающих предприятий во время локдауна на торговых складах снизились запасы ходовых пиломатериалов. В результате ограниченного предложения выросли цены на ДСП и МДФ панели, следом подорожала мебель из этих материалов. Кроме того, росли в цене бытовая техника и электроника. Эти товары наиболее чувствительно реагировали на ослабление рубля в предыдущие месяцы.

15995

В отделении по Красноярскому краю Сибирского главного управления Центрального банка РФ отмечают, что на продукты годовой прирост в декабре прошлого года составил 6,5%. Так, выросли цены на лимоны, апельсины, бананы из-за сокращения поставок из стран-производителей в период пандемии. Аналогичная ситуация с помидорами, ввоз которых из Азербайджана, Узбекистана и Турции был ограничен фитосанитарными требованиями. Также подорожало мясо: выросли затраты на корма для животных из-за увеличения мировых цен на зерно. В то же время рост цен на сахар и подсолнечное масло замедлился. На это повлияло введение Правительством РФ предельных цен на них.

«Годовая инфляция услуг выросла незначительно — с 1,5% в ноябре до 1,7% в декабре», резюмировал управляющий Отделением Красноярск Банка России Сергей Журавлев.


27.01.2021 14:02
Красноярские вузы смогут вернуться к очному обучению
ee58gxJhf58Министр науки и высшего образования России Валерий Фальков пообещал студентам скорый выход на очное обучение в ходе общения с участниками конкурса «Студент года». Корреспондент «НИА-Красноярск» узнал, как в новом году будут учиться студенты крупнейшего в регионе вуза - Сибирского федерального университета.

«Сейчас этот вопрос решается, на данный момент пока ничего неизвестно, - рассказали в пресс-службе СФУ. - Мы следим за ситуацией, и к 6 февраля всё должно быть известно, но, мы надеемся, что раньше. Студентам нужно и билеты купить, чтобы успеть приехать».

По словам представителя пресс-службы университета, 90% учащихся вуза на данный момент обучаются дистанционно, и в основном это студенты гуманитарных вузов – «технарям» нужны лаборатории и спецоборудование. Однако в Сибирском федеральном университете готовятся ко всевозможным решениям:

«У нас подготовлено 3 вида расписаний, - комментируют в пресс-службе вуза. – Это очное, гибридное и дистанционное».

27.01.2021 14:19
В детсады и школы Красноярского края опять пытались поставить просрочку
hkolnoe pitanieСпециалисты краевого Россельхознадзора в январе выявили факты оформления электронных ветеринарных сопроводительных документов на просроченную продукцию, которая была предназначена для школ и детсадов.

В частности, мини-маркет «Первый» в Канском районе поставил в Браженский детсад куриное яйцо, срок годности которого истек еще две недели назад.

В Уярском районе 15 января были оформлены документы на просроченную на месяц печень цыпленка-бройлера. Некачественная продукция была отправлена в Сухонойскую среднюю общеобразовательную школу.

Также магазин «Прибой» в Новоселовском районе оформил ветеринарные сопроводительные документы на говядину на кости мороженую для перевозки транспортом, не поддерживающим необходимую температуру. Продукция отгрузили в адрес Игрышенской средней общеобразовательной школы № 3.
Управлением Россельхознадзора выдано 6 предупреждений нарушителям. Регистрация 3 уполномоченных лиц в ФГИС «Меркурий» временно приостановлена. Некачественная продукция изъята из оборота, а виновных привлекут к административной ответственности.

Ранее «НИА-Красноярск» писало о том, что красноярец незаконно добыл из Енисея 25 кг рыбы.

27.01.2021 14:22
Красноярцы подключаются к ежегодному #дубакчеленж
15996 copyЖители сибирских регионов отметили холода уже привычной акцией "Дубак-челлендж". Она включает в себя пробежки на морозе и выплескивание кипятка, который из-за низких температур превращается в снег.

К ежегодному развлечению в социальных сетях под тегом #дубакчеленж присоединились и жители Красноярского края - все что нужно для экстремальных фото и видео, это заснеженная улица и кипяток в чайнике.
Основой флэшмоба в соцсетях стал «эффект Мпембы», названный так по имени любопытного школьника из африканской Танганьики. В 1963 году он заинтересовался причинами того, почему горячая смесь мороженого замерзает быстрее, чем холодная. Это якобы научный парадокс, который гласит, что горячая вода может замёрзнуть быстрее, чем холодная, хотя при этом она должна пройти температуру холодной воды в процессе замерзания. Данное наблюдение противоречит первому началу термодинамики.



{instagram}CKgg3c5sq_J{/instagram}

{instagram}CKge1i-FHex{/instagram}



{instagram}CKd-0deodBu{/instagram} {instagram}CKiRGbeHEnv{/instagram}


27.01.2021 15:05
За оскорбительные смс и звонки приставы оштрафовали организацию по микрозаймам
telefon smsКраевые приставы привлекли к ответственности организацию, сотрудники которой писали оскорбительные сообщение и делали не менее оскорбительные звонки должникам.

К приставам обратились муж с женой с жалобой на организацию, выдающую микрозаймы, у которой они взяли деньги в долг.

Пытаясь «выбить» долг, супругам начали часто звонить и морально давить на них. Помимо этого, сотрудники организации рассылали оскорбительных смс-сообщения родственникам и друзьям пары. Причем все звонки и сообщения поступали с номеров, не зарегистрированных за организацией.

Приставы провели административное расследование и подтвердили факт неправомерных действий микрофинансовой организации. Суд признал компанию виновной и назначил штрафы на общую сумму 70 тысяч рублей.

Ранее «НИА-Красноярск» писало о том, что в детсады и школы Красноярского края опять пытались поставить просрочку.

27.01.2021 15:07
341 человек в крае заразился коронавирусом, 28 пациентов скончались
koridor2В России зафиксировано 17 741 новых случаев коронавируса. В Красноярском крае за последние сутки зарегистрирован 321 случай заболевания без учета закрытых городов.

По Красноярскому краю

Как сообщает ИЦК, вместе с Железногорском с 9 зараженными и Зеленогорском с 11 зараженными – количество коронавирусных пациентов выросло на 341 человек. Число выздоровевших составило 287 пациентов. Количество летальных исходов – 28 за сутки. В столице нашего региона заболевших за сутки - 89 человек. На втором месте Ачинск – 26 заболевших, на третьем Назарово – 19.

По России

За последние сутки в России подтвержденных случаев новой коронавирусной инфекции (COVID-19) – 17 741 в 85 регионах, в том числе выявлено 1 834 человека, болеющих бессимптомно.

Подтвержден 594 летальных случая. Выписано по выздоровлению 27 922 человек.

Всего на сегодняшний день в Российской Федерации зарегистрировано 3 774 672 случая коронавирусной инфекции в 85 регионах.

За весь период по России умерли 71 076 человек.

За весь период выписано по выздоровлению по России – 3 202 483.

27.01.2021 15:44
На новой «Керлинг Арене» проходит чемпионат Красноярского края по керлингу в смешанных дуэтах
Kerling TurnirВ споркомплексе «Керлинг Арена» начались состязания чемпионата Красноярского края по керлингу среди смешанных пар.

Всего в турнире принимают участие 18 команд, разделенных на 3 подгруппы.

26 января прошел первый соревновательный день. По его итогам лидерами в своих группах являются команды «Форсаж», «Кукунда» и «Блэк Голд». По две команды из каждой группы выйдут в четвертьфинал, где к ним присоединятся два лучших дуэта, занявших третьи места.

Финал турнира – 30 января.

Ранее «НИА-Красноярск» рассказывало об открытии новой «Керлинг Арены», которое ознаменовалось «Кубком Енисея» по соло-керлингу. «Арена» заработала в конце ноября, и ее ввод в эксплуатацию был приурочен к 10-летию развития керлинга в Красноярском крае.

rezhut lentu arena

Новая «Керлинг Арена» может похвастаться 5 ледовыми дорожками, 200 зрительскими местами, 6 комфортными раздевалками, а также разминочными, тренерскими судейскими и комментаторскими зонами. Стены арены украсила галерея рисунков конкурса «Я играю в керлинг», их авторы – красноярские школьники. Кроме того, в здании созданы специальные климатические условия для того, чтобы высокое качество льда было в полной сохранности.

27.01.2021 16:35
Дети красноярского белого медведя учатся ходить
g co6Tw0cLMРаботники Сафари-парка в Геленджике в своём аккаунте Инстаграм снова опубликовали видео с белыми медвежатами, рождёнными от красноярского медведя Седова.

«Пока девочка учится ходить, парень учится кататься по полу», - пишут в соцсетях сотрудники. Ранее сообщалось, что зверям уже 6 недель, они открыли глаза и теперь зоологи Сафари-парка ждут появления зубов у медвежат.

Напомним, что белый медведь Седов из красноярского зоопарка «Роев ручей» уехал в 2014 году. Работники надеялись найти пару для зверя, чтобы создать потомство.

27.01.2021 16:42
Беспринцыпный паблик-ток
klassika 2701Фонд «Живая классика» совместно с Ассоциацией Стратегических Инициатив при поддержке Mail.ru Group и социальной сети Одноклассники запускает серию бесед с известными писателями, журналистами и актёрами. Первый паблик-ток в юбилейном сезоне стартует в среду 27 января в 20:00(по Мск). Наш гость – писатель Александр Цыпкин.



Любителям современной прозы представится уникальная возможность пообщаться с автором популярных книг, узнать, как они создаются, кто стал прототипом того или иного героя произведений, как увлекательно писать о, казалось бы, обыденных вещах.

Фонд «Живая классика» популяризирует чтение среди детей и подростков, создаёт международное сообщество читающих и пишущих детей. Самый известный проект фонда – одноимённый конкурс чтецов, с суперфиналом на Красной площади и «социальным лифтом» для талантливых школьников.

Александр Цыпкин - писатель, автор ряда бестселлеров, сценарист, лауреат приза Гильдии киноведов и кинокритиков России на фестивале "Кинотавр”. Публицист, эксперт по стратегическому PR, модератор ведущих деловых и культурных форумов России.

Взял более ста интервью у политиков, бизнесменов, деятелей культуры, науки и спорта, среди которых Михаил Горбачев, Борис Гребенщиков, Орнелла Мути, Михаил Жванецкий, Константин Хабенский, Сергей Шнуров. Работал с такими изданиями как Esquire, Cosmopolitan и Сноб.
Родился в 1975 году в Ленинграде в семье врачей. Закончил факультет международных отношений СПБГУ. В 2015 году дебютировал в театре и литературе, став одним из самых необычных открытий последних лет. Сборник лирическо-хулиганских рассказов «Женщины непреклонного возраста», собранных из постов на Facebook, стал самой продаваемой сатирической книгой в России в 2015 году. В 2016 году Александр Цыпкин создал проект «БеспринцЫпные чтения», в которых принимает участие как сам автор, так и ряд известных российских писателей и актеров. В декабре 2017 года вышла новая книга Александра Цыпкина «Дом до свиданий». В первую неделю продаж она заняла первое место в рейтинге ТОП-10 книжного Дома «Москва». В марте 2017 состоялась премьера совместного проекта Александра Цыпкина и Константина Хабенского «Женщины непреклонного возраста» в рамках которого актер и писатель вместе читают на сцене рассказы. В 2018 году Александр Цыпкин попробовал себя в качестве сценариста. Анна Меликян сняла короткометражную ленту «Нежность», а Евгений Лыткин – фильм «Вцвет» по его сценариям. Одним из самых громких событий в культурной жизни России стала премьера короткометражной ленты «Тёмная как ночь. Каренина 2019» на композицию российского рок-музыканта Бориса Гребенщикава «Тёмный, как ночь», сценарий для которой написал Александр Цыпкин. Фильм получил приз за лучший короткометражный фильм IV Фестиваля независимого кино в Вене. В декабре 2020 состоялась большая телевизионная премьера комедийного сериала «Беспринцыпные», снятого по рассказам Александра Цыпкина.

Трансляцию встречи с писателем Александром Цыпкиным можно будет увидеть: https://ok.ru/group/59153477599480/video/2271644032760

27.01.2021 16:45
Главврач краевой больницы и руководитель «Губернских аптек» озвучили прогноз на третью волну коронавируса
palataМедицинское сообщество Красноярского края прогнозирует в регионе возможность наступления третьей волны коронавируса, которая по предварительным подсчётам ожидается весной текущего года. Главный врач краевой больницы Егор Корчагин и руководитель крупнейшей государственной сети края «Губернские аптеки» Алёна Попова в эфире радио «КП» рассказали о готовности региона к подъёму заболеваемости.

По словам Егора Корчагина, пик первой волны COVID‑19 в регионе пришелся на начало июля, пик второй зафиксирован 16 ноября: «Ко второй волне мы были более готовы. И, что самое интересное, несмотря на то, что вторая волна перехлестнула первую в два раза - количество заболевших и находящихся в стационарах оказалось по факту в два раза больше, мы перенесли её гораздо спокойнее».

Генеральный директор аптечной сети Алена Попова напомнила, что во время первой волны в крае, как и в России в целом, ощущалась нехватка средств индивидуальной защиты, не было привычных уже нам масок, а во вторую волну столкнулись с нехваткой лекарственных средств. «Потому что номенклатура везде была одинаковая. Например, в 2020 году мы продали «Арбидола» в 6 раз больше, чем в докоронавирусные года. В итоге росли производственные мощности, мы также наращивали свои закупки. И если мы говорим о третьей волне, то фармацевты к ней готовы», - сказала руководитель «Губернских аптек».

Testy na COVIDЕгор Корчагин отметил, что пока неясно, по какому сценарию будет развиваться ситуация с коронавирусом в Красноярском крае. Главный врач краевой больницы условно разделил все страны мира на три категории. К первой отнёс Китай, Южную Корею и Японию, где не было ярко выраженных волн, и благодаря осознанному поведению жителей (ношение масок, соблюдение социальной дистанции и пр.) ситуация была взята под контроль. Во второй категории оказались Италия и Франция, где во вторую волну увеличилось число заболеваших, но третья волна была на уровне первой. И третья категория – США и Чехия, где вторая волна двое превысила первую, а третья была больше, чем вторая. «И нам, красноярцам, нужно понимать, чего нам больше хочется: свобод и больше независимости в общении или меньше попадать на больничную койку», - отмечает Егор Корчагин.

BgvQqsheESo

Алёна Попова в свою очередь призвала красноярцев к разумному потреблению. По её словам, четвертый квартал прошлого года был эмоционально напряженным: с аптечных полок сметали лекарства не по необходимости, а поддавшись всеобщей панике. В итоге были ужесточены механизмы отпуска рецептурных препаратов. Параллельно оказывалась поддержка льготным категориям граждан. «Мы отрабатывали и с медицинскими организациями, и с волонтерскими движениями возможности доставки лекарств на дом, в руки пациенту, отрабатывали такие защитные механизмы, - рассказала Алёна Попова. - Сейчас лекарств более чем достаточно в целом на фармацевтическом рынке Красноярского края, в том числе и в «Губернских аптеках».

Стоит отметить, что в нашем регионе пациенты с коронавирусной инфекцией получают лекарства бесплатно.

Кроме того, в Красноярском крае стартовала массовая вакцинация населения от коронавируса. Ожидается, что на этой неделе в край поступит новая партия - 15 300 доз вакцины. «Губернские аптеки» выступают логистом в этой важной работе, отвечая за хранение и доставку препаратов в медицинские учреждения края.

Как уберечься он коронавируса

Красноярская краевая клиническая больница и АО «Губернские аптеки» подготовили совместный проект «Как уберечься он коронавируса и правильно собрать домашнюю аптечку».

telefon

1. ПРОФИЛАКТИКА

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещения общественных и людных мест.

При посещении общественных мест (магазины, транспорт и др.) обязательно используйте медицинские одноразовые или гигиенические многоразовые маски и соблюдайте социальную дистанцию 1,5 - 2 метра. Меняйте маски их каждые 2-3 часа. Носить маску на улице в мороз нужно только при участии в массовых мероприятиях, в остальных случаях на улице можно обойтись без нее.

Не касайтесь грязными руками глаз, лица и рта (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются в среднем 15 раз в час).

Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

Тщательно мойте руки с мылом и водой или используйте дезинфицирующее средство после возвращения с улицы и контактов с людьми, дезинфицируйте гаджеты и рабочие поверхности.

На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки). Следует регулярно обрабатывать сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол — то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно . Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего использовать салфетки и гели на основе спирта. Популярный антисептик хлоргексидин больше предназначен для защиты от бактерий, но в крайнем случае можно использовать и его.

Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Использование лекарственных средств только по назначению врача!!

Здоровым лицам и лицам из группы риска (старше 60 лет или с сопутствующими хроническими заболеваниями) рекомендовано - интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный капли или спрей в каждый носовой ход 5 раз в день (разовая доза - 3000 ME, суточная доза — 15000-18000 ME), сроком 5 суток

Если вы обнаружили симптомы, схожие с теми, которые вызывает коронавирус оставайтесь дома и вызывайте врача.

Частые симптомы коронавируса:

высокая температура тела

кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты)

одышка

боль в мышцах

утомляемость

нарушение или потеря обоняния

потеря вкуса

Лечение назначает врач в зависимости от симптомов в соответствии с российскими и международными рекомендациями. Самолечение противопоказано.

2. ПИТАНИЕ

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДОЛЖНО ВКЛЮЧАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ КОМПОНЕНТЫ:

1) Фрукты и овощи, бобовые и злаки

Добавляйте овощи или фрукты в свои блюда. Готовьте их таким образом, чтобы

подчеркнуть их естественный вкус и не прячьте под соусом или майонезом.

Хорошим источником белка являются бобовые (например, чечевица, фасоль), орехи и цельные злаки (например, непереработанная кукуруза, просо, овес, пшеница и неочищенный рис).

2) Жиры

Жиры должны составлять менее 30% от общего потребления. Отдавайте предпочтение

ненасыщенным жирам (содержащимся в рыбе, авокадо и орехах, в подсолнечном, соевом, рапсовом и оливковом масле) в отличие от насыщенных (содержащихся в жирном мясе,сливочном, пальмовом и кокосовом масле, сливках, сыре, и сале) и трансжиров всех видов, как промышленного производства (в запеченных и жареных продуктах, замороженных пиццах,пирогах, печенье, вафлях, кулинарные жиры),так и трансжиры естественного происхождения(в мясной и молочной продукции). Рекомендуется сократить потребление насыщенных жиров менее 10% и трансжиров менее 1% от общей потребляемой энергии.

3) Свободные сахара

Ограничить потребление пищевых продуктов и напитков с высоким содержанием сахаров, таких как сладкие закуски, конфеты и подслащенные напитки (то есть все типы напитков, содержащих свободные сахара, которые включают газированные и

негазированные прохладительные напитки, жидкие и порошковые концентраты, воды со вкусовыми добавками, энергетические напитки. Рекомендовано заменять сладкие закуски на свежие фрукты и овощи.

4) Потребление менее 5 г соли

Употребляйте менее 5 г соли (примерно одна чайная ложка) в день. Соль должна быть йодированной. Ограничить количество соли и приправ с высоким содержанием натрия (например, соевого соуса, рыбного соуса и бульона), добавляемых во время приготовления еды. Ограничить потребление соленых закусок.

Важно соблюдать баланс воды

Рекомендации по приему витаминов группы В, С, Д, цинк, селен после осмотра врача. Обратите внимание, что многие продукты одновременно содержат много цинка и селена, а яйца богаты всеми тремя веществами. Источниками цинка являются баранина, говядина, курица, устрицы и лобстеры. Для лучшего усвоения цинка их следует употреблять вместе с овощами. Много цинка в орехах, семенах подсолнечника.

3. СОН

Старайтесь ложиться спать в каждый день недели в одно и то же время, даже в выходные дни. Желательно не позднее 22 часов. В будние дни это сделать легче, так как на работу большинство из нас встает примерно в одно и то же время. Но и в выходные можно привыкнуть вставать «как по будильнику».

Плотный ужин мешает хорошему сну. Обильная, особенно жирная и калорийная еда заставит ваш пищеварительный тракт работать, и это не даст организму полноценно выспаться. Перед сном желательно съесть что-нибудь легкое: нежирный кефир, овощной салат, фрукты. А вот полноценно ужинать желательно не позднее, чем за 4 часа до сна.

Антиковидная аптечка

Перечень препаратов для «антиковидной аптечки» должен соответствовать тому перечню препаратов, который рекомендован Министерством здравоохранения РФ для амбулаторного лечения больных коронавирусной инфекцией.

- Термометр для контроля температуры тела.

- Пульсоксиметр для контроля насыщение крови кислородом (сатурации легких).

- Кислородный баллончик для ингаляций в домашних условиях

- Интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный капли или спрей (профилактика)

- Прием лекарственных средств только по назначению врача (жаропонижающие, противовирусные препараты, антикоагулянты, при наличии бактериальной инфекции, антибактериальные средства). Целесообразность назначения приема витаминов В, С, Д после осмотра врача.

privivka 5

Как правильно подготовиться к вакцинации от COVID-19

1. Нельзя делать вакцину во время обострения хронических заболеваний или каких-либо катаральных явлений (кашля, насморка). Нужно выждать 2–4 недели после того, как обострение пройдет.

2. При наличии недомогания стоит остаться дома

Любая вакцина – иммуномодулятор, а у иммуномодуляторов есть свойство провоцировать скрытые очаги воспаления.

3. Следует помнить и о том, что вакцина от коронавируса не рекомендована беременным и кормящим женщинам.

4. После вакцинации рекомендуется придерживаться принципов здорового образа жизни, не подвергать себя чрезмерным физическим нагрузкам, не переохлаждаться.

Консультации по наполнению «антиковидной аптечки» можно получить в колл-центре АО «Губернские аптеки» по телефону - 8 800 775 64 03 (в республике Хакасия дополнительно по телефону – 8-3902-217911)

Полезные контакты

Достоверная информация с новостями о коронавирусе размещена на сайтах Стопкоронавирус.РФ, Минздрава России, Роспотребнадзора и Всемирной организации здравоохранения. Не доверяйте непроверенным источникам и не поддавайтесь панике.

Куда обращаться с вопросами

8 800 2000 112 - горячая линия Стопкоронавирус.

8 800 200 0 200 - горячая линия Минздрава России.

8 800 700-00-03 — бесплатная медицинская помощь по территориальной программе обязательного медицинского страхования.

8-800-555-49-43 – горячая линия Роспотребнадзора по коронавирусу.

8-800-550-99-03 - горячая линия Росздравнадзора.

8 (800) 100-56-53 - оперативный штаб Красноярского края по ситуации с коронавирусом.

Лицензия ЛО-24-02-002234 от 11.11.2020

Лицензия ЛО-19-02-000665 от 11.11.2020



ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

27.01.2021 16:51
Профилакторий «Шахтер» в Бородино принимает первых участников программы восстановления после COVID-19
suek covidСпециальная программа восстановления после коронавирусной инфекции запущена в компании СУЭК. Участниками первого сезона стали около 60 сотрудников и членов их семей.

Реабилитацию после коронавирусной инфекции они будут проходить на базе ведомственного профилактория «Шахтер» в городе Бородино Красноярского края.

В программу реабилитации включены процедуры, направленные на восстановление как всего организма, так и органов, на которые наиболее интенсивно воздействует опасная инфекция. В нее входит магнито-, лазеро и прессотерапия, ультразвук, лечебная физкультура, галокамера, массажи, аэроионная и бальнеотерапия

Кроме того, по словам заместителя главного врача ООО «МСЧ Угольщик», в составе которого работает профилакторий, Натальи Павловой, для каждого пациента разработан курс лекарственной терапии, которая включает витамины группы А, C, D, E, пребиотики для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков, гепатопротекторы для активизации функций печени.

Комплекс восстановительных процедур дополняет специальное меню. В него входят блюда, богатые белком и клетчаткой, фрукты и овощи, фито-чаи, кислородные коктейли, напитки, насыщенные витамином C.

Профилакторий «Шахтер» – современное учреждение медицины, располагающее обширной лечебной и оздоровительной базой. Ежегодно здесь укрепляют здоровье свыше тысячи сотрудников, их семей и ветеранов горной отрасли, а также пенсионеров бюджетной сферы – деньги на путевки для них администрации Бородино ежегодно выделяет Фонд "СУЭК-РЕГИОНАМ". К услугам посетителей профилактория – широкий перечень услуг и процедур, многие из которых в Красноярском крае представлены только в крупнейших медучреждениях краевого центра.

Добавим, что с первых дней пандемии в СУЭК развернута масштабная работа по противодействию распространению COVID-19 как в трудовых коллективах, так и в шахтерских городах и поселках. На предприятиях усилен контроль за состоянием здоровья сотрудников, проходные оснащены электронными тепловизорами для измерения температуры, для лиц с признаками заболевания оборудованы специальные фильтры, где можно без контактов с окружающими дождаться врача, созданы условия для регулярной санации рук, увеличена частота уборки и дезинфекции помещений, служебного транспорта. Медики МСЧ "Угольщик" прошли обучение по обслуживанию пациентов с подозрением на коронавирус, забору мазков. Для врачей МСЧ, а также их коллег из городских больниц, проведен курс онлайн-лекций и семинаров по лечению COVID-19 от практикующих врачей медучреждений Управления делами Президента РФ – обучение организовано в рамках совместной программы Управления делами и Фонда "СУЭК-РЕГИОНАМ" «Наше здоровье: современные подходы к организации здравоохранения». Кроме того, СУЭК и Фонд "СУЭК-РЕГИОНАМ" содействовали укреплению материально-технической базы больниц шахтерских городов в период пандемии: на средства угольщиков туда поставлено современное диагностическое и лечебное оборудование, средства индивидуальной защиты, расширен коечный фонд и решены другие первоочередные вопросы для повышения качества лечения больных с коронавирусной инфекцией.

27.01.2021 16:57
Гироскутер, лыжи и искусственная ель: 22 тыс. забытых предметов помогли вернуть пассажирам в 2020 году
vihod na mostАО «ФПК» (дочернее общество ОАО «РЖД») помогло вернуть пассажирам более 22 тыс. вещей, оставленных в поездах дальнего следования в 2020 году. Это удалось сделать благодаря сервису поиска вещей на официальном сайте РЖД.

К примеру, в декабре в поездах находили предметы, характерные для зимнего сезона: детские санки, лыжи, коньки и хоккейную клюшку. Обнаруживались и тематические находки, связанные с новогодними праздниками, в частности, елочная гирлянда, искусственная ель, сладкие подарки, косметические наборы, упаковочная бумага и др. В конце февраля пассажиры достаточно часто забывали сувениры ко Дню защитника Отечества: гели для бритья, сувениры и открытки. А в летний период работники поездных бригад находили тент для бассейна, рыболовные снасти, а также гироскутер.
Если пассажир по ошибке оставил что-нибудь в поезде, ему необходимо заполнить электронную заявку в разделе «Услуги и сервисы» на официальном сайте ОАО «РЖД» или на сайте lost.fpc.ru. В заявке нужно указать имя, номер билета, телефон, электронную почту и последние четыре цифры номера документа, по которому был куплен билет. Также потребуется составить описание забытых вещей и указать предполагаемое место в вагоне, где они были оставлены.
Сервис начал действовать с марта 2019 года, с момента его запуска к пассажирам вернулись почти 40 тыс. оставленных в поездах предметов.

27.01.2021 16:59
Красноярцы смогут увидеть выступление Сибирского мужского хора в концертном зале «Зарядье»
DSCF5775 Сегодня Сибирский мужской хор примет участие во всероссийской премьере, посвященной 110-летию со дня рождения великого композитора Ференца Листа. Концерт с участием Праздничного хора Данилова монастыря и главного органиста Кафедрального собора Кёльна Винфрида Бёнига пройдет в Московском концертном зале «Зарядье».

Прямую трансляцию можно будет посмотреть на сайте концертного зала «Зарядье» в 19:00 по московскому времени.

Сибирский мужской хор основан в сентябре 2018 года по инициативе Губернатора Красноярского края Александра Усса. Коллектив является лауреатом всероссийских и международных конкурсов и фестивалей. В его репертуаре свыше 200 музыкальных произведений – духовные песнопения выдающихся русских композиторов, обиходные песнопения Русской православной церкви, русские народные песни, обработки произведений российских и советских композиторов.

27.01.2021 17:00
В феврале Поезд здоровья «Святитель Лука» будет работать в районах, ближайших к Красноярску
vagon passagirВ феврале Передвижной консультативно-диагностический центр «Доктор Войно-Ясенецкий (Святитель Лука)» будет работать на 8 станциях Красноярской железной дороги, входящих в пригородную зону Красноярска.

Поезд здоровья сделает остановки в Козульке (13-15 февраля), Кемчуге (16 февраля), Кача (17 февраля), Минино (18-19 февраля), Уяре (20-22 февраля), Балае (23-24 февраля) и Камарчаге (25-26 февраля).

Напомним, в Передвижном консультативно-диагностическом центре действует масочный режим, посетители в обязательном порядке проходят термометрию. В вагоне-регистратуре одновременно может находиться не более 10 человек. Не ведётся приём пациентов с признаками вирусных заболеваний.

В составе 12 вагонов, 7 из них медицинские, в том числе есть вагон ожидания приема. Помощь предоставляется бесплатно по самостоятельному обращению или направлению лечащего врача. При себе нужно иметь паспорт гражданина РФ, свидетельство о рождении (для ребёнка), полис обязательного медицинского страхования, выписки из амбулаторной карты по месту прикрепления, результаты ранее пройденных исследований.

Приём ведут терапевт, стоматолог, кардиолог, хирург, уролог, гинеколог, отоларинголог, невролог, эндокринолог, офтальмолог и педиатр. Также в ПКДЦ действует клинико-диагностическое подразделение, где проводятся эндоскопические, рентгенологические, маммографические исследования и УЗИ.

Часы работы передвижной клиники – с 8:00 до 18:00, регистрация пациентов с 7:30 до 17:00. Перерыв на обед с 13:00 до 14:00.

*

Подробнее с маршрутом передвижной поликлиники, услугами и возможностями можно ознакомиться на сайте Красноярской железной дороги в специальном разделе «Поезд здоровья». Задать интересующие вопросы жители могут, позвонив в call-центр Дорожной клинической больницы по телефону: 8(391)229-22-22.

27.01.2021 17:03
В Новгороде пройдет арктическая школа
16002 copyС 31 января по 4 февраля 2021 года в Великом Новгороде состоится Зимняя школа CIRP-2021 "Проблемы и перспективы развития сотрудничества в Арктике" - совместное мероприятие Центра международной и региональной политики (CIRP) и Информационно-аналитического центра Проектного офиса развития Арктики (ИАЦ ПОРА).

Участники: студенты старших курсов, магистры и аспиранты высших учебных заведений, обучающимся по направлениям: международные отношения, политология, международная журналистика.

Предварительная программа:
1 февраля - Будущее Арктики: сотрудничество или конфронтация?

Спикеры:
Андрей Загорский, директор, Центр международной безопасности, ИМЭМО РАН, Москва

Элана Уилсон Рове, старший научный сотрудник, Норвежский институт международных отношений, Осло
Йоахим Дец, профессор, директор Института изучения России и Восточной Европы, Ягеллонский университет, Краков
Ингвиль Эльгсаас, старший научный сотрудник, Норвежский институт оборонных исследований, Осло
Валерий Конышев, профессор, факультет международных отношений СПбГУ
Юстына ГотковскаЦентр восточных исследований, Варшава

2 февраля - Соединяя Арктику: транспорт, энергетика и логистика

Спикеры:
Александр Сабуров, директор Арктического центра стратегических исследований, Северный Арктический федеральный университет, Архангельск
Игорь Павловский, директор, Информационно-аналитический центр Проектного офиса развития Арктики (ПОРА), Санкт-Петербург
Ульрик Прам Гад, старший научный сотрудник, Датский институт международных отношений, Копенгаген
+ Дискуссия в формате круглого стола с Генеральными консулами Норвегии, Швеции, Финляндии, Германии, Нидерландов, Польши

3 февраля - Председательство России в Арктическом совете: перспективы и ожидания

Спикеры:
Марина Лагутина, профессор, факультет международных отношений СПбГУ
Тимо Койвурова , директор, Арктический центр, Университет Лапландии, Рованиеми
Дуглас Норд, профессор, Университет Умеа (Швеция)





27.01.2021 17:04
«Енисей» уступил «черноморцам» в Крымске
enisey chernomorecНа сборах в Крымске «Енисей» проиграл новороссийскому «Черноморцу».

В первом тайме отметились обе команды, забив по одному голу друг другу.
Однако во втором тайме новороссийцы вырвались вперед, еще раз отправив мяч в ворота соперника.

Итог матча 1:2 не в пользу красноярцев. У наших футболистов отличился полузащитник Александр Зотов, у противника - нападающий Иван Тимошенко и полузащитник Ризван Ахмедханов.

Напомним, «Енисею» сегодня предстоит сыграть с московским «Велесом» в 20 часов по красноярскому времени.

Использованы материалы Информационного агентства «Независимое Информационное Агентство» свидетельство ИА № ТУ 24 – 00012 от 18 февраля 2009 года, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций, Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций по Красноярскому краю Использованы материалы сетевого издания «НИА-Красноярск» свидетельство Эл № ФС77-59710 от 30 октября 2014 года, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)