| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.egoland.ru
Открыта:
27-05-2006
Адрес
автора: psychology.autotrening-owner@subscribe.ru
Сейчас крайне модными стали разные экзотические восточные техники. И непременно, это должен быть «сплав древних восточных традиций и современных научных исследований». А вот такие методы как Аутогенная тренировка (АТ) многие считают чем-то уже совсем древним и отсталым (по сравнению с «древними даосскими учениями» наверно).
Но, как известно, о практике лучше судить по результатам и затраченным усилиям. Думаю, что не многие знают, что за 2-3 месяца, с помощью аутогенной тренировки большинство людей могут освоить способность входить в глубокий транс и вызывать самостоятельно практически любые гипнотические феномены. Например, восприятие и запоминание речи во сне или полную или частичную анестезию или управление сновидениями, быстрый счет в уме и многое другое. При этом, для освоения метода не придется на долгие годы уединяться в Тибетском монастыре, а достаточно будет регулярно выполнять простые упражнения по 15-20 минут в день.
В этой рассылке я постараюсь подробно рассказать о возможностях и техниках самогипноза и аутотренинга, о новых направлениях, например, таких как биологическая обратная связь. О применении этих методик для самых разных практических задач (оздоровление, спорт, бизнес, ускоренное обучение, самосовершенствование и т.д.)
Статистика
0 за неделю
* Как переложить решение проблем на плечи подсознания? Техника "Навести порядок"
Выпуск 82 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Как правильно сформулировать свое желание, чтобы оно исполнилось "само собой"? В этом выпуске Как переложить решение проблем на плечи подсознания? Техника "Навести порядок" Здравствуйте, дорогой подписчик! Рад сообщить Вам, что вышел очередной выпуск моего журнала "Секреты самогипноза и аутотренинга". Прочитать его Вы можете здесь: http://egoland.ru/?step=&...
Секреты самогипноза и аутотренинга
Выпуск 81 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Создан тематический архив журнала "Секреты самогипноза и аутотренинга" В этом выпуске Как правильно сформулировать свое желание, чтобы оно исполнилось "само собой"? Здравствуйте, дорогой подписчик! Вы наверняка уже что-то слышали о принципе Парето. В 19-м веке экономист Парето сформулировал принцип (известный также под названием <принцип 20х80, в соответствии с которым ...
Создан тематический архив журнала "Секреты самогипноза и аутотренинга"
Выпуск 80 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Продолжение темы "Психосинтез". Техника "Создание новой субличности" В этом выпуске Создан тематический архив журнала "Секреты самогипноза и аутотренинга" Здравствуйте, дорогой подписчик! Размышляя над темой этого юбилейного, 80-го номера журнала, я планировал сделать какой-то обобщающий выпуск по тем материалам, что я дал Вам в этом году. Но, зайдя на страниц...
В этом выпуске Вас ждет продолжение темы <<Психосинтез>>. Речь
пойдет о технике >. Эта техника поможет Вам развить в себе новые качества Если Вы хотите освоить какой-то новый навык, развить в себе какое-то новое качество, то обязательно прочитайте или прослушайте этот выпуск....
* Продолжение темы "Психосинтез". Техника изменения субличности
Выпуск 78 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Кто в доме хозяин? Разотождествление - классическое упражнение психосинтеза В этом выпуске Продолжение темы "Психосинтез". Техника изменения субличности В сегодняшнем, 78-м выпуске нашего журнала, мы продолжаем тему психосинтеза. Речь пойдет о том, как изменять, трансформировать <неугодные> субличности. И по многочисленным просьбам моих подписчиков этот выпуск выходит сразу в дву...
Кто в доме хозяин? Разотождествление - классическое упражнение психосинтеза
Выпуск 77 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Новая тема - Психосинтез. Или как еще быстрее и проще достигать своих целей и решать проблемы. В этом выпуске Кто в доме хозяин? Разотождествление - классическое упражнение психосинтеза Здравствуйте, дорогой подписчик! Надеюсь, Вы прилежно выполняли задание из предыдущего выпуска и у Вас уже получилась такая пухленькая тетрадь с записями по отслеживанию своих ролей и субличностей . Если да...
Новая тема - Психосинтез. Или как еще быстрее и проще достигать своих целей и решать проблемы
Выпуск 76 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Можно ли смоделировать гениальность? В этом выпуске Новая тема - Психосинтез. Или как еще быстрее и проще достигать своих целей и решать проблемы. Здравствуйте, дорогой подписчик! Как и обещал, сегодняшним выпуском мы с Вами начинаем разбирать интересную, большую и с практической точки зрения весьма перспективную тему работы с субличностями. Сразу предупреждаю, что выпуск получился непрост...
Как избавится от страха публичных выступлений?
Приложение Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Здравствуйте, дорогой подписчик! Бывало с вами такое, что Вы отлично знаете предмет своего выступления и Вам действительно есть что сказать аудитории, но, как только приходит время начать говорить, вы теряетесь и впадаете в ступор, как будто не знаете что сказать? Если да, то Вам будет интересно узнать о моем новом аудио-сеансе самогипноза, который посвящен теме публичных выступлений. Все подробности здесь: http://www.e...
* Можно ли смоделировать гениальность?
Выпуск 75 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Бесплатный аудио-сеанс "Остров Фантазий" В этом выпуске Можно ли смоделировать гениальность? Здравствуйте, дорогой подписчик! Мне часто задают вопросы, можно ли с помощью методов психической саморегуляции стать, например, великим художником, музыкантом, спортсменом, биржевым торговцем и т.д. и т.п. И когда я отвечаю, что <Все зависит от Ваших способностей, от таланта, мне гневно ...
* Бесплатный аудио-сеанс "Остров Фантазий"
Выпуск 74 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Архив журнала В прошлом выпуске Продолжение темы "Изменение личной истории" Представляю авторскую технику "Река жизни" В этом выпуске Бесплатный аудио-сеанс "Остров Фантазий" Здравствуйте, дорогой подписчик! Лето - довольно ленивое время года. Хочется поваляться на пляже, съездить с друзьями на пикничок или как-то еще более безмятежно провести время. Поэтому, я решил Вас не <грузить> в этом ...
