Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Александр Свияш. Ваши возможности безграничны!


 

 

Ваши возможности безграничны! Будьте смелее!

Рассылка 141

 

В этой рассылке приводятся новые материалы и ответы на вопросы о различных жизненных ситуациях, составленные на основе технологии Разумного пути. Более подробно об этих идеях смотрите на сайте http://www.sviyash.ru/.

Вы можете прислать автору рассылки свой вопрос и получить от него ответ. Из-за большого количества обращений ответы даются не на все письма. Если вам обязательно нужна консультация по вашей ситуации, рекомендуем воспользоваться услугой "Заочная диагностика" на сайте.

 

Фотографии, сделанные А.Свияшем, можете посмотреть по адресу http://foto.mail.ru/bk/sviyash/ 

Живой журнал А.Свияша   http://sviyash.livejournal.com  

 

 

 

 

< />
< /> < />
< />
< />

Наши новости

 

 С 13 по 27 июня
Фестиваль в Болгарии    «Поток любви».

Представляем вашему вниманию уникальную возможность для полезного отдыха с обучением, массой приключений и, может быть, даже экстрима, (если кому-то захочется)...  Отдых по другим правилам!

Если Вам от 18 до … лет, и Вам, возможно, уже надоел грязный город и обычный отдых, тогда приглашаем вас отправиться в настоящее приключение для взрослых, с элементами глубокого погружения. Этого вы не увидите по телевизору, не посмотрите в клубе, и не организуете сами.

Фестиваль пройдет на замечательном курорте Болгарии – Солнечный берег в отеле Glarus 4* на самом берегу Черного моря, где вы проведете 14 дней летних каникул и отойдете от жизненной суеты, чтобы встретиться с самым близким человеком – самим собой. Это будет здорово! Вас ждёт ласковое прикосновение морской волны на тихом уединенном пляже, и в то же время возможность вкусить яркий праздник жизни большого курорта. Это живая природа и море общения в среде единомышленников, которые зарядят Вас энергией на год вперед.

Кто обычно бывает? На Фестиваль приезжают люди разные, но всегда интересные: из Москвы и самых удаленных городов нашей страны и из-за рубежа. Общие интересы быстро создают дружескую атмосферу, которая располагает к тому, чтобы разобраться в себе и делают отдых насыщенным и интересным.  

В программе:

«Сексуальное творчество»

Тренинг Игоря Незовибатько «Сексуальное творчество» (18 часов) для тех, кто хотел бы сделать секс более творческим, интересным и радостным занятием, научиться отключать голову, чувствовать сильнее, ярче испытывать оргазм, получать наслаждение и дарить его партнёру.

«Энергия сексуальности»

Тренинг Игоря Незовибатько «Энергия сексуальности» (16 часов). Искусство переживать оргазм и входить в особые состояния. Пробуждение и накопление жизненной сексуальной энергии, ее познание и использование для личного развития.
Синтез современных западных и восточных (дао и тантра) методов и техник управления сексуальной энергией и превращения её в энергию жизни и творчества.

«Как гармонично завершить любовный роман»

Тренинг Александра Свияша «Как гармонично завершить любовный роман» (8 часов). Цель тренинга - выработать навыки прекращения ненужных вам отношений с человеком с минимальными эмоциональными перегрузками.
В ходе тренинга вы опробуете на себе различные техники, направленные на уход от тяготящих вас отношений. Вы будете учиться создавать у вашего бывшего партнера желания изменить что-то и перестать «цепляться» за вас. Вы поработаете со своим чувством вины и будете учиться доверять Жизни, которая всегда готова открыть перед вами новые возможности. В итоге бы будете более открыты к изменениям в любой сфере своей жизни.

«Пробуждение чувственности»

Тренинг Игоря Юдина «Пробуждение чувственности» (12 часов). Цель тренинга: развитие яркого, жизнерадостного, свободного ощущения себя, своего партнера, открытие новых возможностей самовыражения и взаимодействий.

На тренинге мы будем взаимодействовать при помощи Вашего собственного тела, с заземлением, с реальностью с настоящим, в настоящем, по настоящему. Вы можете расширить понимание своего тела так, чтобы ОНО помогло Вам изменить то, что Вам не нравится в Вашей жизни.

Телесные практики позволят Вам по-настоящему расслабиться, набраться новых сил, поднять энергетический потенциал, а заодно разобраться в своих проблемах, трудностях, изменить отношение к тем аспектам собственной жизни, которые не устраивают!

В программе тренинга практики глубокого эмоционального расслабления, устойчивости, гибкости, парные техники принятия и отдавания, техники накопления и распределения энергии.

Культурная программа после ужина: психологические игры и веселые вечеринки.

Стоимость турпакета (проживание, завтрак, авиабилет, трансфер, страховка медицинская и от невыезда) - 690 евро

Стоимость обучения и культурной программы – 18 000 руб.
Можно и нужно ехать с семьей или друзьями, которые смогут просто отдыхать.

Ответственный менеджер по группе – Альбина Буц тел. 8-903-530-73-73.

2. В моем ЖЖ идет полемика на тему «Внебрачный договор».  Если кого эта тема интересует, подключайтесь.    http://sviyash.livejournal.com

3. Требуется Исполнительный директор (менеджер) в Ассоциацию профессионалов развития личности www.sviyash.ru    Житель Москвы или Подмосковья.  Работа в свободном графике, дома, загрузка на 3-4 часа в день.  Возможно совместительство.   Обязанности:  ведение сайта, привлечение новых участников в Ассоциацию, размещение новостей, проведение 1 мероприятия в месяц и т.п.  Требуется человек, имеющий навык административной деятельности (обязательно).  Оплата $500 в месяц.  Резюме прошу присылать по адресу  ag@sviyash.ru

4. Мы хотим провести выездной лагерь в июле этого года на средней  Волге, примерно в окрестностях Самары, Набережных Челнов и т.д.  Если можете подсказать координаты базы, готовой принять 30-40 чел. с приемлемыми условиями проживания, будем очень благодарны. Вашу информацию прошу присылать по адресу alika@positiv-plus.ru

 Теперь ответы на вопросы

 

    Вопрос 2.81  Проблемы с самим собой

УВАЖАЕМЫЙ АЛЕКСАНДР ГРИГОРЬЕВИЧ!

Подскажите, пожалуйста, если с мужем очень напряженные отношения в течение нескольких лет, все это время думаю о разводе, секса практически нет, стоит ли ехать на фестиваль "Поток любви", если любовь-то вроде уже и кончилась, а темы тренинга - все сплошь про сексуальность, а не налаживание отношений?

Буду очень благодарна за скорый ответ.

С большим уважением, Ирина

Ирина, сейчас вы включены в конфликт и не можете увидеть вашу ситуацию отвлеченно, с другой стороны. Очевидно, что решение лежит рядом, но вы не видите его, поскольку полностью сосредоточены на борьбе за свою правоту.

Участие в фестивале позволит вам полностью отключиться от вашей текущей ситуации и получить новый взгляд на вашу жизнь. Вы погрузитесь в среду людей,  увлеченно открывающих новые грани своих возможностей,  сами включитесь в процессы фестиваля и все ваши  нынешние переживания рассеются как туман под лучами Солнца. В результате вы выйдете из нынешней ситуации схватки с мужем, станете  над ней, и перед вами откроются совершенно другие возможности.  

Скорее всего, в этом новом взгляде все то, что является причиной ваших нынешних разборок, покажется вам смешным или пустым, и ваши отношения восстановятся.  Вы увидите, что каждый из вас насмерть борется за какие-то свои ожидания с самыми благами намерениями, лучше поймете и простите своего мужа.

Или наоборот, вы увидите, что являетесь сексуальной и желанной для многих мужчин женщиной, и вам незачем цепляться за изжившие себя  отношения. И вы смело сделаете шаг к новой жизни.  Если вы будете разводиться сейчас, в состоянии  накопленных претензий, вы потеряете несколько лет жизни на восстановление самооценки и  избавления от накопленного эмоционального негатива. Очень важно выйти за рамки нынешнего конфликта, посмотреть на него со стороны, фестиваль для этого - прекрасный способ.

 Это просто другой путь разрешения  своей психологической проблемы.  Можно поехать на наш традиционный фестиваль с психологическими практиками (например, на Соловки в августе),  там разобраться в своих идеализациях  и понять, как  лучше выйти из нынешней ситуации.

А можно полностью отключить от нынешней ситуации, забыть про нее на пару недель, и ответ  подсознания придет сам собой.  Замечу, что второй путь много приятнее. Это  свого рода энергетическая  и радостная психотерапия.

И потом, не забывайте, что на сексуальном фестивале вы раскачаете свою энергетику до  ураганной. А человек с высокой энергетикой является мощным формирователем событий. Если, конечно, вы не погрузитесь полностью в свои сладострастные ощущения и не забудете о своих целях (так обычно бывает, к сожалению).  То есть наряду с получением незабываемого кайфа (воспоминаний хватит на всю последующую жизнь)  вы можете  сделать мощный рывок к желанным целям. Только цели нужно заранее продумать и четко сформулировать, по правилам. На фестивале вам будет не до формулировок.

 

Вопрос 4.52   Мужчина и женщина

Здравствуйте!

Я прочитала несколько Ваших книг и мне очень понравилось, что Вы пишите. И что самое  удивительное это действует. Но еще мне много и  много работать над собой.

Меня зовут Елена, хотела спросить у Вас совета.

У меня такая ситуация: встречаюсь с молодым парнем, младше меня на 7

лет. Отношения разные бывают: он немного бывает груб в словах и всячески напоминает мне , что у нас нет никаких отношений. А когда-то просто замечательные бывают. У нас свободные отношения и не к чему не обязывающие. Встречаемся уже месяца 4. Его так устраивает. Меня пока тоже так устраивает. Но я все таки стремлюсь к серьезным отношениям, с дальнейшим созданием семьи. А он всячески разрушает эту цель. Когда он приходит,  душа моя поет. Я даже мысленно ему иногда признаюсь в Любви. Но я не хочу признаваться первой, т.к. он может надо мной посмеяться. А вдруг он не чувствует того же самого? Он приходит, мы делим с ним постель. Но я постоянно не уверена,  как он ко мне относится. Т.е. он меня использует, либо это Большое светлое чувство. А как понять, что Он чувствует ко мне? И стоит ли с ним дальше продолжать отношения? Может он просто приходит, потому что ему так удобно? Делала попытки перевести его на тему о том, что Он чувствует ко мне, Он же только усмехается и не отвечает напрямую на  вопросы, а говорит, что серьезные отношения зависят от Женщины.

Подскажите, что в этом случае делать? У меня такого случая давно не было.

Здравствуйте, Елена.

Из вашего письма я понял, что Вы настроены выйти замуж или как минимум на серьезные и длительные отношения. Если Ваша цель именно это, то тогда решите для себя: ваш мужчина для этого подходит  или нет? Переделать его Вам никогда не удастся, сколько бы вы не переживали и не фантазировали на этот счет. Подойдите к этому вопросу реально и разумно.

Если вы действительно хотите серьезных отношений и в перспективе выйти замуж, то не зацикливайтесь именно на нем. Сформулируйте грамотно свою цель и поработайте с ней. Об этом более подробно написано в книге «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний».

Если Вы хотите создать семью только с Вашим мужчиной, то постарайтесь выстроить  взаимоотношения  как между двумя самодостаточными людьми. Это так, когда вам хорошо вместе, но когда вы порознь - каждому из вас есть, чем заняться, есть свои личные интересы в этом мире. Не торопите события. Дайте Жизни самой со временем расставить все по своим местам. Может вы действительно  будете вместе и оба захотите создать семью, а может, поймете, что страсть прошла и ничего не осталось, и вместе придете к решению расстаться, и попробовать построить свое счастье с другим человеком.

 А если Вы будете продолжать переживать и испытывать страх по поводу вашей дальнейшей совместной жизни, то  получится уже идеализация Вашей цели, и тогда Жизни ничего другого не останется сделать, как реализовать Ваш заказ (то, чего вы боитесь), который Вы проплатили достаточной порцией энергии страха. Она разрушит все ваши планы на создание с этим человеком семьи.

Живите, наслаждаясь взаимоотношениями с Вашим мужчиной и благодарите Жизнь за любовь, которую вы к нему испытываете, ведь не каждому  это чувство дается. И не в коем случае не разрешайте мыслям и страхам нарушать эту идиллию.

Правильно сказал Вам Ваш мужчина, что построение взаимоотношений во многом зависит от самой женщины. Все в Ваших руках! Вы можете стать для него интересной, любимой, особенной женщиной, если будете действительно ценить в себе личность, индивидуальность. Либо можете своими претензиями (даже невысказанные вслух могут им считываться на ментальном уровне) разрушить все. Я советую Вам поработать с аффирмацией на доверие Жизни типа: «Я доверяю Жизни. Жизнь любит меня и выбирает наилучшие для меня пути развития событий». И обязательно повышайте свою самооценку! Найдите себе интересные дела, занятие, которые будут вытеснять все ваши тревоги, так как им просто не будет места и времени в Вашей интересной и радостной жизни.

 Поработайте с аффирмацией : « Я совершенная Женщина. Я красивая, сексуальная, привлекательная и самодостаточная женщина. Мужчины восхищаются мной и я восхищаюсь мужчинами»,  или придумайте свою, чтобы она «легла» вам на душу. Об этом подробно написано  в книге «Улыбнись пока не поздно» или в «Советы брачующимся, уже  забракованным и страстно желающим забраковаться». 

И не бойтесь признаться в своих чувствах. Мужчины ценят доверие, которое к ним проявляют и, я  думаю, он оценит Вашу смелость. Только не  требуйте от него взамен того же. Не ждите, что он обязан ответить взаимностью на ваше признание.  Он может быть еще не готов к этому и расценит ваше признание не как проявление вашей любви, а как обязанность теперь что-то предпринимать. А что он может сделать, если для себя еще ничего не решил? Он может только сбежать от ответственности, которую Вы на него возложите. Не требуйте от него всего и сразу. Просто дарите ему свою любовь и получайте от этого удовольствие сами.

Успехов Вам на пути реализации Ваших  целей!

 

Ответы на вопросы журнала «7 Дней»

 

Вопросы по теме «Интуиция»

1.    Интуиция – это очень широкое понятие. Ее называют инстинктом сохранения, мысленным взором, внутренним голосом и способностью делать выводы без каких-либо логических рассуждений. Это возможность «чуять» и сердцем, а иногда и пятой точкой. Есть ли у Вас свое, универсальное определение явления интуиции?

Я согласен с тем, что интуиция – это способность получить ответ, помогающий решить какую-то проблему но  нелогическим, нерациональным путем. То есть человек ищет ответ и вдруг раз – и он уже  знает это ответ. Произошел какой-то скачок, прорыв, озарение – и искомый ответ найден. Хотя  никаких видимых и понятных оснований для этого вроде бы не было.

Я думаю, у каждого человека в жизни нередко случаются такие интуитивные озарения. Другое дело, насколько мы готовы их услышать и  использовать. Голова большинства людей постоянно занята пережевыванием каких-то мыслей, они скачут там табунами – в поисках логически обоснованных ответов на текущие вопросы. А голос интуиции обычно слаб,  поэтому  многие люди его просто не слышат. Табуны неконтролируемых мыслей затаптывают  голос интуиции.  Собственно, суть большинства духовных как раз и учений состоит в том, чтобы научить человека создавать хотя бы на время тишину в голове. В эти моменты  человек может  получить интуитивные ответы на большинство интересующих его вопросов.

 

2.    К вопросу о «пятой точке». На Востоке склонны считать, что за «раскрытие третьего глаза», где бы он ни находился, «отвечает»…  шишковидная железа, или эпифиз, которая находится в межбровье. На Западе больше придерживаются теории о том, что интуиция прежде всего связана с образным мышлением, а значит, все дело в хорошо развитом правом полушарии. Как Вы считаете, можно ли в принципе назвать какой-то определенный орган, «генерирующий» интуицию?

Насколько я понимаю, на Востоке раньше ничего не знали о шишковидной железе,  этим развлекаются  западные исследователи с материалистическим подходом к строению человека.   Интуиция – это способность, она  достигается умением останавливать неконтролируемый бег мыслей в голове сосредоточиваться на интересующем вас вопросе. Плюс, естественно,  наличие достаточно «чистого» организма, не отравленного вредной пищей, алкоголем и курением – эти вещества понижают чувствительность организма, он просто ничего не может уловить.

Интуиция действительно  высока у людей с развитым правым полушарием головного мозга, которое отвечает за целостное, образное восприятие мира.   Хотя люди с логическим мышлением тоже могут использовать этот механизм с пользой для себя. В своей книге «Прорыв к творчеству» Шафика Карагула рассказывает, что  она брала интервью у руководителей крупнейших американских корпораций. Они ей под секретом рассказывали, что им часто приходится принимать решения, когда для этого нет достаточных оснований. Есть разные маркетинговые исследования, есть предварительные расчеты вариантов, а все равно однозначного ответа нет. А решение нужно принимать. Тогда они просто запираются у себя в кабинете, и начинают размышлять. И в какой-то момент в голову приходит решение «Сделай так». Они  руководствуются им, и почти всегда остаются в выигрыше (на то они и руководители. Если бы ошибались, были бы подчиненными).

Интуицию, то есть  умение улавливать слабые сигналы из подсознания, можно развивать. Это несложно, нужно только приложить некоторое количество усилий. Например, у нас в Центе «Разумный путь» проходят тренинги по развитию интуиции, дающие самые отличные результаты во всех сферах жизни и работы.

 

3.    «Информационное поле» или Ноосфера, или «Коллективное бессознательное», или «Разумный мир» – кажется, ученые по-разному называют одно и то же явление, напрямую связанное с интуицией. Каково Ваше мнение об этом  феномене, и если он существует на материальном уровне, то где?

В  некоторых восточных духовных учениях есть  специальное понятие «Акаша», означающее информационное поле, в котором имеются данные обо всех бывших, настоящих и будущих событиях.  Собственно, любое озарение там рассматривается как кратковременное подключение к этому полю и считывание из него частички информации.

          Ученым было неудобно использовать мистическую терминологию, поэтому они ввели свои термины «информационное поле», «ноосфера», означающее по сути то же самое.  «Коллективное бессознательное» - это уже термин из психоанализа, он означает совокупность мыслей и эмоций всех людей, то есть это несколько иное поле. 

          Существуют ли эти поля в реальности, или это только собирательные образы, описывающие процессы в нашей жизни, не знает никто. Может, кто и знает, только доказать свое знание не может.

 

4.    Некоторые специалисты говорят о том, что совесть – это тоже своего рода интуиция, только высшего порядка! Согласны ли вы с этим утверждением?

Нет, не согласен. Совесть – это  внутренний контролер, сравнивающий  наши мысли и поступки с некоторыми нормами, заложенными в нас окружающими людьми.  Совершая любой поступок, мы  всегда его оцениваем: «Порядочно ли это? Прилично ли? Не будет ли стыдно?» и так далее.  Этот процесс называют «голосом совести» и он направлен на регулирование поведения людей в обществе.

Нормы, которыми руководствуется «совесть», постоянно меняются.  Например, еще лет двадцать назад  в среде  интеллигенции было стыдно говорить о деньгах.  А сейчас ничего, вполне достойная тема, совесть никого не мучает.  Или  возьмем степень обнаженности женского  тела. Всего лет сто назад  порядочная девушка не могла  показать свое обнаженное тело, только  кисти руки и стопы.  Стыдно было. А сегодня  многие женщины все бы обнажили, только милиция не разрешает.  Нормы изменились, и то, за что раньше совесть могла замучить, сегодня может восприниматься как пустяк. 

Поэтому совесть вряд ли можно отнести к интуиция,   последняя дает ответы  вне зависимости от текущих стереотипов поведения или внутренних установок людей.

 

5.    Если интуиция – это предчувствие, то ясновидение – это сверхинтуиция? Что стоит за экстрасенсорными способностями и можно ли их «натренировать», как «тренируют» интуицию?

«Экстра»«сенсорика» означает сверчувственность. Можно ли натренировать сверхчувственность? Конечно, можно, если вам это зачем-то нужно. Существует множество книг и  учебных групп, занимающихся этим.  Многие люди занимаются этим, смутно подозревая, что за этими способностями стоят какие-то  чудотворные возможности изменить свою жизнь. То есть люди жаждут чуда, не веря в то, что сами могут что-то изменить у себя.

Я несколько лет занимался развитием подобных способностей, частично натренировал их. Видел ауру,  мог определить цвет с закрытыми глазами, читал информацию по фотографии и т.д.  Все эти способности абсолютно бесполезны в нашей обычной жизни.  Точнее, они даже вредны, поскольку реальный экстрасенс  всегда будет ощущать  энергии и эмоции,  исходящие от окружающих людей. А эмоции у большинства людей не очень приятные, и вы на все это будете реагировать. Вам это надо?   Мне – нет, поэтому я быстренько убрал все эти экстрасенсорные проявления.  Реальное применение экстрасенсорики – это целительство.  Показывание фокусов. Поиск  потерянных вещей. И все практически, никаких других чудес.

Развитие интуиции и правильная организации своих мыслей в плане практического применения значительно полезней и не требует таких больших усилий. И  стиль жизни менять обычно не надо. Разве что потребуется меньше выпивать или начать питаться так, как нужно организму. 

 

 

6.    В случаях, когда «разум с сердцем не в ладу», всегда возникает вопрос, чему из них довериться. Существуют ли ситуации, когда все-таки предпочтительнее придерживаться логики и наоборот, полностью довериться внутреннему голосу? Может ли интуиция ошибаться?

 

Интуиция ошибаться может.   Особенно когда вы задаете вопросы, которые к вам отношения не имеют. Поэтому  рекомендуется поначалу проверить, какая информация в ходе интуитивных догадок приходит к вам верная, а какая - так себе (если, конечно, вы все время пользуетесь этой способностью).  Поверка самая обычная, с помощью рационального ума. Просили, получили ответ, а потом как-то его проверили.  Если ответ правильный, проверили еще раз, а потом можете пользоваться.   Если неправильный (например,  поученные интуитивно номера в лотерее не выиграли), то больше  ничего подобного не спрашивайте, все равно толку не будет.

Есть специальные техники, которые позволяют получать информацию не в виде  мысли, а виде реакций тела. Например, палец у вас будет сам по себе шевелиться, или в груди появятся ощущения, которые ни с чем не спутаешь, и так далее. Это все тренируется, только большинство людей ленятся использовать те способности, которые даны нам от рождения. 

 

 

Центр сексуальной культуры "Поток Любви"

www.potoklubvi.ru 

 

Приглашаем на тренинги:

Как повысить сексуальность за неделю.

Новый тренинг личностного роста Ольги Гневашевой. На этом тренинге Вы избавитесь от установок и комплексов, касающихся вашей сексуальности Программа включает 7 занятий по 2,5 часа и по времени напоминает женский клуб. Подробнее...

 

В поисках женского Грааля.

Новый тренинг личностного роста, который поможет женщинам: научиться достигать оргазм в половом акте, значительно улучшит качество оргазма, открыть секреты множественного оргазма. Психология любви, психология оргазма, психология отношений. Подробнее...

 

Любовный транс – магия наслаждения.

Тренинг личностного роста для женщин и мужчин. Практическое познание целительной силы трансовых состояний для ощущения полноты сексуальной жизни и построения гармоничных взаимоотношений. Психология женщин, психология отношений. Подробнее...

 

Как повысить сексуальность за неделю.

На этом тренинге вы:

- избавитесь от установок и комплексов, касающихся вашей сексуальности, которые мешают вам получать оргазм;

- поймете и примете желания своего тела, разовьете свою чувственность;

- ощутите удивительную легкость и раскованность и в душе, и в теле;

Подробнее...

 

!!! Новая программа !!!

Усиление сексуального наслаждения

или

как не заснуть во время секса

Сначала мы интересуемся сексом, потом стремимся его найти, потом – уходим в омут сексуальных экспериментов с головой, потом точно знаем любимые позы. А что потом? Единственное сексуальное разнообразие – это разнообразие партнеров. Но что делать, если не хочется допускать «текучки кадров»? Что, если хочется постоянных отношений, но при этом с разнообразным сексом?

Тренинг «Усиление сексуального наслаждения, или как не заснуть во время секса» создан для тех, у кого уже есть постоянные отношения, и для тех, кто к ним стремится.

На тренинге вы:

- поймете, что способны в сексе на большее

- узнаете главные изыски искусства любви

- научитесь направлять партнера, не задевая его чувств

- откроете в сексе новые горизонты наслаждения

- возродите со своим партнером взаимное сексуальное влечение

Будьте творцом своей сексуальной жизни! Укрепите свои отношения, сделав секс неисчерпаемым источником удовольствий!

Тренинг проходит по четвергам в 19.15.

Курс состоит из 4 занятий.

Цена двухчасового занятия: 1 тыс. рублей.

Если по каким-то причинам вы не смогли прийти на одно из занятий – вы можете его посетить в следующем месяце с новой группой. Начать посещение семинара можно с любого занятия, так как на каждом тренинге рассматривается новая тема.

Приходите на занятие в удобной обуви и одежде (брюки, либо возьмите с собой носочки), либо со спортивной одеждой.

 

< />
< />

 

 

 

 

 


В избранное