Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологический Консультарий

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 9.285 RSS
←   Июль 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.pcnp.ru
Открыта: 15-11-2001
Адрес автора: psychology.ncuxo-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

9.285 подписчиков
-11 за неделю
←   Все выпуски   →

Психологический Консультарий


Выпуск N 2231 Читателей - 9401
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

Недавно мой партнёр сказал мне: "Ищи нового партнёра, ибо я бросаю танцы".

Вопрос читателя:

     Здравствуйте.

     Весь этот сезон был очень тяжёлым для меня, т.к. партнёр помимо СБТ занимается другим видом спорта – хоккеем.

     Он забросил учёбу, и ему пришлось сделать выбор между видами спорта. Он долго выбирал, я надеялась, что он сделает правильный выбор – в пользу СБТ, но судьба обернулась другой стороной.

     Он выбрал хоккей. Но очень долго врал мне, родителям, тренеру, что он хочет заниматься танцами. На занятиях он не выкладывался, кричал и даже бил меня. На турнирах стал проявлять хоккейные "привычки". И я уже не сомневалась – он выбрал хоккей.

     Мы с мамой стали искать нового партнёра. И недавно мой партнёр сказал мне: "Ищи нового партнёра, ибо я бросаю танцы".

     Танцевали мы с ним в паре 7 лет. И я из-за этого очень сильно мучаюсь (плохо сплю ночью и т.д.).

     Как избавится от этих "страданий"?

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте.

     Знаете, иногда приходят такие письма, когда в первую очередь бросается в глаза не вопрос, которые задает автор письма, а какая-то деталь, которую автор упоминает вроде бы как само собой разумеющееся, но у тех, кто читает письмо, эта деталь вызывает довольно резкую реакцию.

     Вы пишете, что партнер бил вас. Думаю, вы знаете, что подобного обращения нельзя допускать ни в коем случае? И что у этого правила нет исключений, какими бы ни были обстоятельства и мотивы?

     Да, хорошего партнера в танцах найти очень непросто. Но ключевое слово тут – «хорошего», а партнер, который поднимает руку на партнершу, вне зависимости от его квалификаций, считаться хорошим никак не может. И прежде всего потому, что «спускание на тормозах» подобного обращения с собой может привести к формированию психологии жертвы, и, хотя я не берусь точно сказать на основании одного лишь письма, мне показалось, что некоторые признаки у вас, возможно, уже проявляются.

     Например, то, как вы ради «высшей цели» терпите подобное обращение вместо того, чтобы возмутиться и положить ему конец. Или то, что вы ждете решения партнера и, как мне показалось, не пытаетесь взять ситуацию под свой контроль. И наконец, вы «сильно мучаетесь и плохо спите» из-за того, что такой вот партнер решил вас бросить.

     Мне кажется, вам стоит серьезно пересмотреть свою позицию насчет того, что другим в отношении вас позволено, а что нет, и в дальнейшем твердо придерживаться этой позиции, иначе вы невольно превратитесь в человека, который постоянно оказывается в неприемлемых обстоятельствах, сильно из-за этого страдает, но поделать ничего не может. Поверьте, эта роль вам совершенно не нужна.

     Теперь о самом вопросе – вы спрашиваете, как прекратить страдания. Знаете, в популярной психологии часто бытует мнение, что от неприятных эмоций нужно как можно быстрее избавиться. Но это не так. Это нормально – переживать какое-то время, если вас бросает друг и партнер, если вы были командой целых 7 лет, если вы тревожитесь из-за своего будущего в танцах. Не гоните грусть и обиду, дайте им пройти самим. Так, в том числе, набирается жизненный опыт и вырабатывается стойкость.

     Разумеется, этот период грусти и страданий не должен быть слишком долгим – иначе мы говорим о возможной депрессии, а это уже к специалисту. Поэтому пока такой совет – активно ищите партнера, но одновременно пробуйте и немого переключаться, не «зацикливаться» на одной этой теме – ведь у вас наверняка есть и другие дела, задачи, планы. Сосредоточенность на чем-то одном – это важное для успеха качество, но его лучше отложить для тренировок и соревнований, там оно принесет больше пользы.

     С уважением,

      Дмитриева Алла a.b.dmitrieva@yandex.ru , психоаналитик, кандидат психологических наук, сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Психологический Консультарий



В избранное