Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"ПриЧал призраков", учимся быть счастливыми, арттерапия.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "В мире Позитива" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Алексей

Статистика

626 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

"ПриЧал призраков"-театр,стань участником сюжета!


Информационный Канал Subscribe.Ru

Вместо предисловия.

 

АРТТЕРАПИЯ  ДЛЯ  ВСЕХ.

 

     Сколько раз в письмах ко мне я видел слова: написал, и сразу стало легче. Отчего же этому человеку стало легче?

     Причина проста: пока он писал - его мысли перестали быть хаотичными, а потому – вызывающими беспокойство, тревогу и раздражение. Они упорядочились! А ведь, согласитесь, обычно, причину нашего беспокойства, мы ищем где-то вовне, и чаще всего - в поступках окружающих нас людей. Всегда кто-то «не так сидит, не так свистит», как нам бы этого хотелось.

     Излагать свои мысли на бумаге, не упорядочив их – невозможно, сразу бросается в глаза явная абракадабра. А вот думать о чем угодно – обрывочно, кусками, чужими или стандартными фразами – это запросто.

     Итак, наши мысли, будучи изложенными в некий текст, упорядочиваются и согласуются, т.е. одна мысль приходит в согласие с другой - посредством некой третьей мысли. Причем, очень часто в качестве, той самой, главной третьей мысли – выступает красивая метафора. Как и многое другое, она является инструментом нашего мышления, инструментом познания окружающего мира. Пространство метафоры – огромно.

     Это все истории, мифы, сказки, притчи, анекдоты, пословицы, поговорки и даже отдельные слова, которые мы используем в непривычном контексте. Рисунки, танцы и музыкальные произведения – безусловно, также являются метафорами, с помощью которых один человек передает другому свое мироощущение.

     Метафоры – наводят мосты, протаптывают тропинки и протягивают руки, они – соединяют то, что было в наших мыслях разорвано, отодвинуто и казалось противоречивым. Это свойство метафор происходит из их многоплановости. Они помогают открыть в любых контекстах те смыслы, которые, безусловно, находились там и раньше, но были, увы, недоступны нашему пониманию.

     Человечество начало быстро развиваться именно тогда, когда стало каким-то образом записывать те мысли и идеи, которые рождались в головах многих поколений. Но у человечества времени – хоть отбавляй, у нас с вами – гораздо меньше. Поэтому - пишите! Упорядочивайте! Это и есть самая настоящая  АРТТЕРАПИЯ.

     Тревоги и беспокойства лишь отравляют нашу жизнь, сводят на – НЕТ все  наши усилия и старания. КОМУ  ЭТО  НУЖНО?

     И еще. Очень важным терапевтическим методом для нашего сознания – является  ВОПРОС. Вот, только один пример:

     Что будет, если к любимым людям мы будем относиться, как к врагам? Будем их постоянно в чем-то упрекать, пытаться ими командовать, что-то от них требовать???

     Попробуем все вместе ответить на него. Зададим его и своим близким!

 

Ваш соученик, Алексей Чалый.

 

ПриЧал   призраков.

 

Сцена  двенадцатая.

 

НОВЫЙ  ДЕНЬ.

 

     Утро – самое лучшее время, чтобы насладиться своим присутствием в этом мире. С восходом солнца мы, обычно, выходим на наш причал и смотрим, как зарождается новый день.

     -Как интересно, - говорит Элли, - между вчерашним днем и сегодняшним – обязательно должна быть ночь. Или, скорее так, ночь отрывает день сегодняшний от дня вчерашнего.

     -Мы – это день сегодняшний, - включаюсь в разговор я, - а были те, кто остался во вчерашнем дне, это наши родители.

     -Да, именно так. Меня от них оторвал Ветер, очень сильный Ветер. Он поднял в воздух мой домик и унес в Неизвестность. С тех пор я и летаю.

     -А я сама отпустила своих детей, - заговорила чайка  Джо. – Пока они были маленькие, я знала, что им нужно. Я приносила им рыбку и клала в рот, я учила их летать, выталкивая из гнезда и показывая, как делаю это сама. Но, однажды, я принесла очень вкусную сардинку, а в гнезде никого уже не было, оно было пусто. Забота о птенцах – перестала наполнять мою жизнь. Знаете, ведь жизнь не терпит пустоты. Я стояла перед выбором: можно было продолжать вмешиваться в жизнь моих детей, можно было влиться в стаю и, крича дурным голосом, драться за помои, которые выбрасывают с кораблей, а можно было научиться делать что-нибудь интересное, например, строить красивые декоративные гнезда из ракушек, ветвей и водорослей. Я выбрала последнее. Я стала учиться.

     -Да, когда дети вырастают, мы для них– сторонние наблюдатели, и наша основная задача – не вмешиваться, а найти себе новое занятие.

     -Послушай, Таможня, а ты знаешь, как это тяжело – не вмешиваться, - сказал Гамлет.

     -Совсем не тяжело, если у тебя есть свое интересное занятие, и ты не совсем глуп. Мне нравится, например, быть хранителем причала, а мои дети пусть сами ищут свои интересы. Конечно, если бы причала у меня не было, и я слонялся бы без дела, то волей – неволей, обязательно вмешивался бы в их жизнь, пока не поссорился бы с ними окончательно. Это было бы очень печально. Хочу рассказать вам одну историю из моего детства.

     Когда-то мне было лет 15… О, какое это было время, с каким восторгом я тогда влюблялся! Но не будем отвлекаться. Были у меня в то время перчатки. Старые, заношенные, но такие удобные и теплые. Они всегда зимой лежали на тумбочке возле двери.

     Так вот, однажды, я прихожу домой, а на их месте лежат новые – еще совсем не ношенные.  Вначале я подумал, что у нас гости. А потом выяснилось, что это мама купила мне новые перчатки, а старые – выбросила на помойку.

     Только через два дня, когда мои пальцы замерзли на морозе в новых перчатках, я пошел и нашел старые. Постирал, высушил…  Они до сих пор со мной.

     -А мои родители, - заговорил Железный Дровосек, - все время, пока я был с ними, предлагали мне жениться на соседских дровосечках. Но я ушел с Элли. А вначале - чуть было совсем не заржавел и не стал кучей металлолома.

     -Послушайте и мою историю, - заговорила Элли. – Однажды, я была в гостях у своей подруги. Она живет в деревне Большие Совы. Деревня находится в долине, а рядом – течет небольшая речушка – Мелочь. По берегу ходят коровы. Люди растят на своих участках сады и огороды. В общем, жизнь у них своя: спокойная и неспешная, как  и река, которая течет рядом.

     Но все, кто приезжали к ним в гости, говорили: как у вас скучно, вот, если бы здесь был Ниагарский водопад!.. Люди по своей природе очень доверчивы, они думали: да, вот, если бы здесь был Ниагарский водопад, их жизнь стала  бы намного интереснее. Гости приезжали и уезжали, а они оставались и переживали, что такого замечательного водопада у них нет.

     Через несколько лет я узнаю: во время бури, когда дожди в верховьях реки шли непрерывно несколько дней, река вышла из берегов и помчалась не хуже того водопада. Люди, жившие в долине, еле спаслись, а от деревни, садов и огородов – ничего не осталось. Да, во время бури там было не скучно.

     -Бывает, что родители вмешиваются в жизнь детей, бывает, что и дети начинают вмешиваться в жизнь родителей. Ничего хорошего из этого, обычно, не выходит. Вмешиваются только те, кому самим нечем заняться или от большой глупости, т.е. от уверенности в собственной правоте.

     -Ты прав, Таможня, - воскликнул Гамлет, - эта уверенность в собственной правоте – самое  большое зло на свете. А встречается – сплошь и рядом. Возьми хоть – отношения супругов. Вместо того, чтобы каждому иметь что-то свое, всеми силами пытаются повернуть друг друга в свою веру. Мол, только я знаю, чем правильнее всего заниматься, как жить и к чему стремиться.

     -Как часто, Гамлет, люди, создающие семью, напоминают Рыбака, поймавшего Золотую Рыбку. Сразу: ты должен, ты должна…  И все это с уверенностью в собственной правоте: а как же иначе?

     -Много летая по свету, я очень часто вижу, что жизнь этих уверенных в своей правоте людей, очень часто в итоге напоминает развалины старого замка. Где-то еще просматривается архитектурный замысел, а в основном – куча мусора и ненависти. Но это – тоже мой взгляд со стороны. Для них эта куча – самая дорогая и родная.

     -Я понял, понял, - неожиданно заговорил Солнечный Котенок, - самое важное – это растить свое дерево, рисовать свою картину, строить собственное неповторимое гнездо, и не думать, что твое – важнее или лучше соседских,  или  тем более – наоборот.

     -Хорошо, что сегодняшний день отличается от вчерашнего. Хорошо, когда у каждого есть свои теплые и удобные перчатки. И совсем здорово, когда никто их не хаит и не выбрасывает на мусорку.

 

 

Приложение 1.            ДУШЕВНЫЙ РАЗГОВОР.

 

За то короткое время, что выходит эта рассылка, у меня появилось много новых друзей. Мне очень хочется вам о них рассказать. В этом приложении я буду делать это регулярно.

ЗНАКОМЬТЕСЬ:

Гера, живет в Украине, очень неравнодушная мама своего шестилетнего сына. Со всего мира собирает полезные советы для родителей и, конечно, делится ими со своими читателями. А самое главное – очень интересный и отзывчивый человек. Загляните и вы к ней в гости:

Дети и родители на портале БэбиМания:

http://www.babymania.ru

Родительский клуб-форум, общение, срочная помощь:

http://www.babymania.ru/phpbb2/index.php

А в этой части ее форума Вы можете задать вопросы мне по теме: Дети – Школа – Родители:

http://www.babymania.ru/phpbb2/viewforum.php?f=48

 

 

Приложение  2.         ЗА   КУЛИСАМИ.

 

Для всех вновь прибывших сообщаю:

цель нашего тренинга – научиться находить взаимопонимание с окружающими людьми, научиться думать –  по-разному, а не только привычными стереотипами.

     Стать артистом у нас очень просто - напишите мне немного о себе, выберите, желательно – достаточно узнаваемый, образ, с которым хотите выйти на подмостки, а дальше – полная демократия.

     Вы можете предлагать темы для обсуждения, посылать письма кому-то из уже действующих лиц, высказывать мнение по любому обсуждаемому вопросу.

     Вы можете вводить вспомогательных героев, строить с ними диалоги и отдельные сцены.

     Можете рассказывать истории, предлагать сюжетные линии, интерпретировать сказки и любые произведения. Вы можете по-своему переписывать прошлые выпуски.

     Пространство метафоры - безгранично, Вы можете практически все. Как и в реальной жизни – вокруг люди, которые будут на вас реагировать.

     Все присылаемые мне материалы я сшиваю в некий сюжет, который каждый из участников затем получает в рассылке.

 

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.prizraki 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное