Сколько раз в письмах ко мне я видел слова: написал, и сразу стало легче. Отчего же этому человеку стало легче?
Причина проста: пока он писал - его мысли перестали быть хаотичными, а потому – вызывающими беспокойство, тревогу и раздражение. Они упорядочились! А ведь, согласитесь, обычно, причину нашего беспокойства, мы ищем где-то вовне, и чаще всего - в поступках окружающих нас людей. Всегда кто-то «не так сидит, не так свистит», как нам бы этого хотелось.
Излагать свои мысли на бумаге, не упорядочив их – невозможно, сразу бросается в глаза явная абракадабра. А вот думать о чем угодно – обрывочно, кусками, чужими или стандартными фразами – это запросто.
Итак, наши мысли, будучи изложенными в некий текст, упорядочиваются и согласуются, т.е. одна мысль приходит в согласие с другой - посредством некой третьей мысли. Причем, очень часто в качестве, той самой, главной третьей мысли – выступает красивая метафора. Как и многое другое, она является инструментом нашего мышления, инструментом познания окружающего мира. Пространство метафоры – огромно.
Это все истории, мифы, сказки, притчи, анекдоты, пословицы, поговорки и даже отдельные слова, которые мы используем в непривычном контексте. Рисунки, танцы и музыкальные произведения – безусловно, также являются метафорами, с помощью которых один человек передает другому свое мироощущение.
Метафоры – наводят мосты, протаптывают тропинки и протягивают руки, они – соединяют то, что было в наших мыслях разорвано, отодвинуто и казалось противоречивым. Это свойство метафор происходит из их многоплановости. Они помогают открыть в любых контекстах те смыслы, которые, безусловно, находились там и раньше, но были, увы, недоступны нашему пониманию.
Человечество начало быстро развиваться именно тогда, когда стало каким-то образом записывать те мысли и идеи, которые рождались в головах многих поколений. Но у человечества времени – хоть отбавляй, а у нас с вами – гораздо меньше. Поэтому - пишите! Упорядочивайте! Это и есть самая настоящая АРТТЕРАПИЯ.
Тревоги и беспокойства лишь отравляют нашу жизнь, сводят на – НЕТвсенаши усилия и старания. КОМУЭТОНУЖНО?
И еще. Очень важным терапевтическим методом для нашего сознания – является ВОПРОС. Вот, только один пример:
Что будет, если к любимым людям мы будем относиться, как к врагам? Будем их постоянно в чем-то упрекать, пытаться ими командовать, что-то от них требовать???
Вопрос – интересный. Попробуем все вместе ответить на него. Зададим его и своим близким!
Ваш соученик, Алексей Чалый.
ПриЧалпризраков.
14. ИДУЩАЯСВОЕЙДОРОГОЙ
Фея Летающего Домика и Фея Подводного Царства сидели на веранде, и пили чай, чай с бубликами. Элли расспрашивала свою новую знакомую:
-Ну, как тебе у нас?
-Нравится, - отвечала та, доедая второй бублик. – На берегу в хорошей компании – так здорово! Хочу тебе, Элли, честно признаться – не буду я больше Феей Подводного Царства, беру отставку. Все эти подводные причиндалы – у меня уже вот где сидят.
-Так в чем же дело? Вольному – воля.
-Мало того, я вообще не хочу быть феей.
-А кем же ты хочешь быть?
-Не знаю – кем хочу, но точно знаю – кем не хочу.
- Значит, путь Феи – закончился, и ты стоишь на перепутье, пытаясь прочесть надпись на камне? Направо пойдешь – коня потеряешь,налево …
-Пытаюсь. Чтобы выбрать новый путь.
-Эти надписи на перекрестках дорог – делали случайные люди. Они могут не соответствовать действительности.
-Как же быть? Ведь некоторые дороги мне явно не подходят.
-Правильно, тебе не подходит ни одна дорога, кроме – твоей собственной. Перекресток – это иллюзия выбора. Перекресток – это всего - лишь пересечение с чьей-то чужой дорогой. Совершенно бессмысленно сворачивать на нее, пытаться кого-то там догонять…
Ее собеседница удивленно подняла брови.
-Мы видим свой предшествующий путь, на нем есть наши следы, но куда ступит нога дальше – от нас скрыто. Чтобы узнать – куда мы ступили, нам надо хорошо осмотреться на новой местности. Но в любом случае, весь наш путь состоит из Перекрестков.
Когда-то Ветер забросил меня в сказочный мир. Там была дорога, по которой я пошла. Самыми главными в этой Дороге были встречи со Львом, Страшилой и Железным Дровосеком. Конец дороги был, ты, наверно, знаешь, совсем пустяковый. Но сама Дорога, те, кого я встретила на своем Пути, сделалиименно ее - Моей.
-А мой путь – тоже состоит из перекрестков?
-Конечно, сейчас пересеклись наши дороги.
-Значит, я – Леди, Идущая Своей Дорогой?
-Ой, как здорово ты сказала: Идущая Своей Дорогой, а я бы добавила: Дорогой, Которая Состоит Из Перекрестков. Может быть, ты встречала – Леди, Бегущую По Волнам?
-Нет, Бегущую По Волнам, я не встречала, но Идущая Своей Дорогой – мне нравится все больше и больше. И еще меня очень интересуют Перекрестки. На одних – стоят камни, на других – кучи мусора…
-Да. На камне – ты можешь оставить свою надпись, кучу мусора – ты можешь убрать …На другом Перекрестке – ты можешь посадить цветы …
-Я сама могу принимать решение, каким станет этот Перекресток после меня?
-Конечно, на то он и Перекресток! Где-то ты посадишь дерево, где-то построишь дом или сайт. Все зависит только от тебя.
Они налили себе еще по чашечке чая, съели по бублику и пошли смотреть закат. Океан тихо шелестел галькой, что-то шептал. Но, как его поймешь? А, так бы хотелось!
Две женщины стояли на берегу. Одна думала, что закат – это почти то же самое, что и восход. А восходящее солнце – это символ нового дня.
Другая - думала о своем пути и о том, где может появиться следующий ее след.
-Знаешь, Элли, я очень не люблю, когда меня гладят по головке, образно, конечно. Это вызывает зависимость и притупляет интеллект. А мне бы хотелось научиться думать – ярко, образно, метафорами.
Я даже думаю, что там, где нет метафоры – нет вообще ничего. Люди часто слушают истории, и ищут в них смыслы. А ведь найденный смысл – он еще не все смыслы, которые есть в том, что он слышит. Сегодня – он обнаружит один, завтра – другой. Нодаже, когда их никто там не ищет – они все равно там есть.
Вот, например, я что-то делаю. Это что-то - можно сделать лучше, а можно – хуже, но я делаю именно так, как делаю. Это все равно, что – на одном Перекрестке сажаешь георгины, на другом – яблоню, а на третьем – строишь журчащий фонтан.
Наши дела – те же метафоры. В них много смыслов, но видны не все и не сразу.
-Я тоже об этом как-то думала, - продолжает разговор Элли, - например, есть - цель, к которой мы идем, а есть – путь, которым мы идем. Без цели – нельзя, остановишься. Но все самое интересное – происходит именно в пути. Некоторые люди, достигнув цели, вообще испытывают разочарование. Оказывается, главными были приключения в дороге.
-Но сколько людей, ради достижения цели на своихПерекрестках оставляют лишь развалины, слезы, сломанные деревья и сломанные судьбы. Они верят, что цель оправдывает средства.
-Это их путь. От таких – лучше посторониться, пусть ломают ребра друг другу. Беда – когда кто-то начинает им завидовать. Собственно, ради этой зависти других – они и устраивают свои бои.
-Немножко глупо, неправда ли? Получается, завистники – гладят своей завистью бойцов по головке, а у тех возникает зависимость от этого поглаживания.
-Точно.
-А что, у завистников – нет своихПерекрестков, на которых они могли бы сажать цветы?
-Есть, но они не знают, что это Перекрестки. Они думают, что идут широкой проторенной дорогой, и чужих тропинок – просто не замечают. Обычно, они ходят толпой, подбадривая друг друга разными словами и лозунгами, например: «правильной дорогой идем, товарищи».
Приложение 1.ОТМОИХДРУЗЕЙ
Всех приглашаю посетить страничку дискуссионного клуба, которую мы делаемвместес ВикторомКоноплевым, автором проектаИНФОРМАЦИОННЫЙГОЛОД:
В клубе обсуждаются проблемы истоков нашего с вами менталитета. Сейчас на его страницах уже собралось около десяти новых сказок о Колобке. Будем рады вашему мнению о них, а также ждем новых поступлений от вас. Сказочный марафон – продолжается.
Безусловно, написание сказок – это одна из лучших форм терапии наших отношений с окружающими. То, как мы живем, когда-то и кем-то вначале было придумано. Не боги горшки обжигают. Примем участие!
Приложение2.ЗАКУЛИСАМИ.
Для всех вновь прибывших сообщаю:
цель нашего тренинга – научиться находить взаимопонимание с окружающими людьми, научиться думать –по-разному, а не только привычными стереотипами.
Стать артистом у нас очень просто - напишите мне немного о себе, выберите, желательно – достаточно узнаваемый, образ, с которым хотите выйти на подмостки, а дальше – полная демократия.
Вы можете предлагать темы для обсуждения, посылать письма кому-то из уже действующих лиц, высказывать мнение по любому обсуждаемому вопросу.
Вы можете вводить вспомогательных героев, строить с ними диалоги и отдельные сцены.
Можете рассказывать истории, предлагать сюжетные линии, интерпретировать сказки и любые произведения. Вы можете по-своему переписывать прошлые выпуски. Можете вообще писать все, что угодно.
Пространство метафоры - безгранично. Как и в реальной жизни – вокруг люди, которые будут на вас реагировать.
Все присылаемые мне материалы я сшиваю в некий сюжет, который каждый из участников затем получает в рассылке.