Как Вы дышите? Вдыхаете ли Вы полной грудью радость окружающего мира, солнечный свет. Всё это дано нам совершенно бесплатно! Умеем ли мы это ценить? Наслаждаться бесплатными благами?
Идущие к счастью, приветствую Вас.
Как Вы дышите? Вдыхаете ли Вы полной грудью радость окружающего мира, солнечный свет. Всё это дано нам совершенно бесплатно! Умеем ли мы это ценить? Наслаждаться бесплатными благами?
Посмотрите на себе со стороны. Вы читаете книгу, работаете за компьютером,
смотрите телевизор – чем в это время занят Ваш позвоночник? Он скрючен? Или он красиво изящно прямой? В древние времена в высшем общество огромное внимание уделялось осанке будущих светских дам.
Когда Вы сидите ссутулившись Ваши лёгкие зажаты. Воздух не может свободно циркулировать. И большинство польза, которую несёт нам обычный свежий (бесплатный) воздух –
теряется!!!
Распрямитесь! Слегка приподнимите подбородок. Обратите ваш взгляд на небо, солнце… Постараетесь удерживать такое положение тела хотя бы половину дня и впоследствии это войдёт в привычку. Вы и с амии не заметите как станете себя лучше чувствовать.
Улыбка и прямая ровная спина - это самое мощное лекарство от многих болезней, которое Вы принимаете прямо здесь и прямо сейчас. Улыбайтесь, расправляйте плечи!
Я считаю себя позитивным человеком.
Но и мне иногда приходится заставлять себя расправить плечи. Привейте себе эту полезную привычку и Ваши отношения с окружающими значительно улучшатся.
Измените себя в лучшую сторону. И мир начнёт Вам улыбаться. Улыбнитесь в ответ прекрасному миру, и мир вокруг Вас ИЗМЕНИТСЯ САМ!!!
С Уважением и пожеланиями огромного счастья, Ариша, ведущая рассылки.
