На пути к уверенности в себе. Шаг 4.
Научитесь анализировать неприятные для себя ситуации. Для начала составьте общий
план для анализа разных ситуаций. В него включите такие пункты, например, как:
что Вы делали, что Вы чувствовали в неприятной ситуации, о чем Вы думали, каким
был результат. Каждый раз при анализе обдумывайте, каким был бы наилучший выход
из ситуации.
Предыдущие шаги смотрите в более ранних выпусках данной рассылки, начиная с 20
января 2003 года.
Ирина Воронцова (Irina_Vorontsova@Mail.Ru)