Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Неуверенность в себе. Избавимся? Что дальше?


Информационный Канал Subscribe.Ru

Уверенность

№ 105

Цель рассылки -
препарировать природу нашей неуверенности в себе
и найти пути её преодоления.

Если Вы работаете над поставленными целями,
то эти цели будут работать на Вас.

Что дальше?

Всем привет.

Письмами не завалили, что мол сам дурак и не уничижай наши "ценности", значит долю истины в обрисованном "что было и что есть" каждый увидел. Есть письмо, но не с критикой, а больше с сомнениями - действительно ли всё так и есть.

Добрый день. Спасибо за Вашу рассылку.

> Так принято, что человек ДОЛЖЕН работать с 9 до 6, потом может
> попытаться отдохнуть за пару - тройку часов (пивка попить..... в
> телик попялиться, получить ударную дозу пессимизма от сообщений об
> очередной катастрофе) и снова на работу. Хорошо ещё если работа
> интересная и доставляет удовольствие, но очень часто это не так :-(
> Но так принято.
Вы можете вообще не работать, но навряд ли кто-то ДОЛЖЕН Вас
содержать, не так ли? Да, согласна, всегда можно найти любимую работу,
но сможете ли Вы выжить, занимаясь исключительно любимым делом?

Никто не должен вас содержать - несомненно.
Любимую работу, лучше скажем - занятие, можно найти. С этим вы согласны.
Можно ли выжить, занимаясь любимым делом? Довольно трудная задача - совмещение любимого дела и получение от него дохода. А может наоборот - простая? Ведь если вы делаете что-то для себя, то качество этого - высокое. Кто ж для себя будет делать плохо? А раз качество высокое, то и желающие получить это найдутся. Сложнее эти понятия в себе совместить - делать на продажу, но как для себя. Плюс не зависть от финансового результата - дело то ведь любимое.

В условиях города всё это сделать - во много раз сложнее, чем в деревне. Квартплата за жильё и услуги, дорогие продукты, расходы на транспорт и прочее, прочее съедают всё заработанное. И приходится пахать, как папа Карло, чтобы свести концы с концами и ещё на себя что б осталось. На любимое дело ни времени, ни сил не остается. (Вот на пенсию выйду - займусь этим любимым делом.)
В деревне проще - люди, даже не получая зарплату месяцами, особо не голодали. Продукты свои, причём не неизвестно какие, коммунальных расходов - на машину другую дров на зиму. Причём при желании можно и комфорт квартиры себе устроить. Скажете - глушь, ни театра, ни дискотеки, ни баров - ресторанов. А настолько ли они вам нужны? Кроме того настолько ли часто вы туда ходите? Раз неделю выбраться в город не составит труда. ........

Увлёкся что-то. Свое видение своего будущего уже начал рисовать.... :-)

> Так принято, что правильным считается трехразовое питание с салатом,
> первым, вторым и компотом с булочкой в обед. И "от пуза", что
> называется. Это правильно. Все большее количество заболеваний
> желудочно-кишечного тракта никак в обратном не убеждает. Это
> случайность. Несмотря на все доказательства полезности
> "неправильного" питания (раздельное, периодическое голодание) ко
> всем, кто его практикует относятся как к "сдвинутым" или больным.
Вы много знаете людей, которые едят 3 раза в день, вовремя завтракают,
обедают и ужинают? Которые всегда сыты? А вот голодающих и сидящий на
диетах намного больше. И уже не от неправильного питания
(несвоевременного, без салатов и первых блюд, частого или, наоброт,
редкого) все болезни?

Глубоко сомневаюсь, что голодающих и сидящих на диетах гораздо больше. Может быть много говорящих об этом, и то - вряд ли.

Вообще то я о питании как об одном из стереотипов говорил. О стереотипах, которые нам навязаны.

Ещё немного о стереотипе полезности традиционного питания. Обрисую ситуацию с точки зрения желудка.

О, салатик сверху свалился. Здорово!!! Полезная штука. Щас витаминчики переварю все - хозяин здоровенький будет!!! Та-а-ак выделяю такой-то сок, перевариваю.... Хорошо!!!!.....
Ой, что такое, только настроился на переваривание салата - сверху суп свалился. Эй, хозяин, всю работу мою на смарку своим борщом. Ну да ладно, я добрый, - переварю сначала супчик, потом салатик добью, ударная доза желудочного сока - на такую-то лоханку борща. Ничего, справлюсь. Работаем, работаем ......
Ё-моё !!!!! Хозяи-и-н!!! Совсем меня за человека не считаешь, что ли? Котлетой меня убить решил, да? Мне ж для нее проклятой совсем другие ферменты вырабатывать надо, нежели я для супа готовил. Опять всё снова да ладом. Не-е-т, подожду ка я теперь. Небось как вчера, следом ещё и булочка последует.
Точно, вот и она - сдобно-бронебойная. НЕТ, хозяин, так жить нельзя. Давай сегодня несварение я тебе устрою, завтра, если повторится, изжогой тебя порадую, а через неделю - застрелюсь язвой.

Как зарисовка?
И как я рад, что в детстве у нас в семье не было особого режима и не было особого многоблюдия (о, новое слово выдумал) А было так - захотел есть, говорю: - "Маманя, есть хочу". Думаем, что бы сделать, что всех устроит. Придумали. Делаем, точнее мама делает, мы смотрим, слюнки сглатываем. Ложки наготове. Желудки тоже. Готово, все за стол, все наелись, все довольны. Желудок в том числе.
И уж потом, в институте, вслед за всеми, начал брать и то, и другое, и третье. Только тогда и узнал, что такое изжога. Ну да не будем о грустном. :-)

> Так принято, что с любой болячкой идём в больничку - вылечите нас,
> болезных. Там, возможно, вылечат. Но только проявления, а не болезнь.
> И она снова проявится рано или поздно. То, что многие болезни можно
> не допустить все знают, даже часто знают как, но болеют, вот
> незадача. Мол, ничего, сейчас всё лечат. И тебя вылечат, и меня
> вылечат ....
Принято не следить за своим здоровьем? Вы уверены? Все об этом
говорят, все занимаются чем угодно для сохранения здоровья, только вот
не уверена, что все делают ровно столько же, сколько говорят. Но не
потому что "так принято", просто ленивые мы очень :-)

Что есть, то есть. Лени нам не занимать. :-(
И нет устойчивой привычки. Наскоками как-то всё. (Про себя любимого говорю) Могу неделю каждый день и зарядку делать и на волейбол ходить и бегать начать, потом неделю тяжелее ручки и ложки ничего не поднимать. Хотя это тоже своего рода стабильность - неделя-другая через неделю. :-)
Кстати, если неделю пролентяйничал, то это не значит, что всё, жизнь коту под хвост, тряпка я безвольная, не могу элементарную зарядку утром сделать, это просто значит, что придётся снова брать себя за задницу и начинать новую жизнь с понедельника. Даже такой расклад гарантирует зарядку 1 раз в неделю :-) Дальше - больше. Так привычка и разовьётся.

> Так принято, что наличие телевизора в доме - уже необходимость. Как
> можно без телевизора - ну никак нельзя. Чем по вечерам то заниматься?
> А то, что время телевизором убивается в громаднейших количествах -
> ерунда, вон его сколько, этого времени то, не знаю куда девать. Зато
> развлекаловка обеспечена и думать ни о чём не надо.
Сейчас работа, преимущественно, умственная. Поэтому, поразмыслив
8-часовой рабочий день, хочется потом выключить мозги и отдохнуть.
Разве не так? Нет, я против "Окон" и других подобных передач, но
телевидение дарит и много приятных мгновений и эмоций :)

Вы думаете, что вы мозги выключаете когда смотрите телевизор? То, что за это время вы ничего толкового не придумаете, это не значит, что вы не думаете. Мысли есть - преимущественно по поводу рекламы, верно? Много лестных слов. Какое ж это удовольствие, когда на 5 минут фильма приходится столько же минут рекламы. Я тоже люблю смотреть хорошие фильмы, но не согласен вкупе с ним ещё столько же назойливой рекламы смотреть.

Про жизнь без телевизора ещё ниже письмо будет.

> А кем принято?
> А почему многие "нормы" - не на пользу, а во вред человеку?
> А куда мы с этими нормами придём?
Никем. Просто это наиболее УДОБНАЯ для всех нас модель поведения.

Ответьте, пожалуйста, только на один вопрос: а Вы поступаете
по-другому? Вы правильно питаетесь, занимаетесь любимым делом,
предупреждаете, а не лечите болезни, дома у Вас нет телевизора, т.к.
Вы предпочитаете театр или книги?

С уважением, Татьяна

Мой ответ как-то определит ваш выбор? Иначе зачем вы спрашиваете? Или за компанию - если я делаю, то и мне следует.

По пунктам :-)

Питаюсь ещё не так, как хотел бы - своими продуктами со своей грядки. Пока ограничиваю объёмы.

Любимое дело ещё не нашёл :-) Работаю на дядю, но часть времени посвящаю выпуску этой рассылки, что доставляет мне огромное удовольствие. Совмещаю так сказать нужное с приятным. Созрею - не беспокойтесь. Есть идеи.

В отношении здоровья - выше писал уже. Плюс закаливание - каждый день по утрам после обычного - холодный душ. По вечерам - не всегда, только после тренировки. Но ножки попалькать в холодной водичке - обязательно.

Телевизора нет - "добрые люди" прошлой осенью лишили. Не знаю больше рад был или расстроился. Покупать не хочу. От его отсутствия больше пользы, чем от присутствия. Времени море освободилось. Ремонт на старой квартире пошёл семимильными шагами и с дочерью больше времени занимаюсь, а она не пялится на тупые мульсериалы.

Есть правда одно "НО" - Думать начал :-) Ещё одно письмо про отсутствие телевизора:


Добрый день. Рассылку Вашу читаю, нельзя правда сказать что всегда с большим удовольствием.
Но мысли о телевизоре подвигли написать. Согласно с Вами полностью (первый раз). Живу без него
- в свое время 4 года назад ушла на съемную квартиру, купить было все некогда, потом переехала, и еще...
Друзья удивляются - как можно! Чем время свободное занимаешь? А у меня его что-то и не остается. Нет, конечно иногда посмотреть очень хочется. "Квартирный вопрос" например. - Иду к знакомым и смотрю. И очень довольна что у меня телевизора нет. Поскольку если бы он был, то удержаться от того, чтобы приходя с работы автоматически не тянуться к пульту, было бы очень сложно.
С уважением, Анна.
г.Иваново

Вот так то. Жизнь без телевизора - не есть смерть от скуки.


Есть мысль о том, что же дальше.

hi there,
насчёт последней рассылки... )
может у меня несколько религиозный/духовный подход, однако он положительно
действует как при следовании ему, так и без него, НО к сути.. я "дальше"
увидел в развитии, в том что смысл всего есть понимание всей поступаемой
информации (это не возможно, т.е. её большинства) за единицу времени, в этом
выход больше чем из "не следования" нормам общества...
надеюсь не поймёте за параноика )))
bw, n0xi0us

Т.е в дальнейшем - не просто следовать или не следовать "нормам",
а делать то или иное, но ОСМЫСЛЕННО. Осознавая действительно ли то,что вы делаете необходимо вам или нет, ваш это выбор или навязанный?

Я правильно понял?
Ещё какие мысли есть?


На десерт - самое "вкусное" - письмо от Ольги из Славной Самары. От Исключения из Всех правил. Ребята, пора правила переделывать, что бы как Ольга быть, что бы уже это стало номой. Кто "За"?

Виктор, привет!
Ну, наконец-то!
:)
Пропал куда-то, понимаешь ли, мы уж заскучали. Да и начало письма какое-то пессимистическое.
Вот читаю его и на моем лице поселяется УДИВЛЕНИЕ. Я никогда над этим раньше не задумывалась, как-то не до этого было, я вот сейчас задала себе вопрос и обалдела.
Нет, конечно, я всю свою сознательную жизнь утверждаю, что я Исключение Из Всех Правил (ведь из каждого хорошего правила должно быть исключение). А оказалось, ведь так и есть+
Ну, во-первых, работаю я не каждый день с 9 до 18, а посменно (есть свободное время).
Во-вторых, утром и вечером я бегу на работу (не потому что опаздываю). Я так спешу, так спешу!.. Потому что мне хочется на работу! Ур-ра! Новый день, новые дела, новые напряги и шутки+ Как это здорово!..
А вечером я бегу домой, потому что меня там ждут любимые люди. Потому что я соскучилась по ним, ведь целых 14 часов не виделись!.. И как-то нет времени постоянно пялиться в телек, потому что есть друзья, походы в кино, посиделки с гитарой+
А к больницам у меня особая неприязнь, т.к. я на собственном опыте убедилась, кто должен спасать утопающего.
И я не думаю, что норма это то слово, которое может являться ориентиром в жизни. Ведь жизнь это Движение, Хаос. Там, где начинается порядок и покой, кончается жизнь.
Все наши проблемы от ЛЕНИ. И только. Больше даже ничего не нужно говорить.

А на счет интереса и хобби+ я специально не стала читать письмо до конца, сначала написала своё определение. Получилось другими словами, но с тем же смыслом.
Наверное, хобби это разновидность лени: вроде как чем-то занят, а вроде и не нужно мозги напрягать.
:)
Вот так.
Интересно будет узнать другие мнения!
Всем пока-пока!
Ольга из Славной Самары.


Написать.

Моё представительство ШСД. Милости прошу.

Сайт ШСД - Автор Юрий Мороз - http://moroz.onego.ru

Архив рассылок ШСД - http://moroz.onego.ru/subarchive.htm

Метакаталог "Лучшие e-mail рассылки по бизнесу и развитию личности"

Ведущий рассылки - Глумов Виктор
e-mail: vglumov@permoil.ru



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное