Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Вопросы и ответы. От сайта "ЗАЧЕМ?""

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Знания, обреченные на успех" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Екатерина Мануковская

Статистика

980 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Вопросы и ответы для родителей. От сайта "ЗАЧЕМ?" Как помочь мужу начать говорить о проблемах?


Рассылка "Вопросы и ответы для родителей. От сайта "ЗАЧЕМ?"

Выпуск № 41

Как помочь мужу начать говорить о проблемах?

Последний выпуск рассылки "Знания, обреченные на успех" можно прочитать ЗДЕСЬ. Он называется "Бесплатные тесты и упражнения".

(Вопрос)

Как помочь мужу не бояться говорить вслух о существующих проблемах?

Ирина

(Ответ) Здравствуйте, Ирина!

Для начала я бы посоветовала убрать негатив из вопроса. Он мог бы звучать так: "Как помочь мужу перестать бояться говорить вслух о существующих проблемах?" или "Кам помочь мужу начать говорить о том, что его волнует?" На мой взгляд, так будет звучать более результативно.

Кстати, это его волнует или Вас? Вам кажется, что это его волнует или он, действительно, переживает от того, что не может рассказать о наболевшем?

Мужчинам во многом сложнее рассказывать о том, что их волнует. Им в детстве активно внушали, что "мужчины не плачут..., не жалуются...". Вот вам и результат. Мужчинам трудно говорить о проблемах и чувствах. Внутри у них как будто стоит запрет, что делать этого нельзя. И страх, что он будет не понят любимой женщиной, о которой он "должен заботиться, которую должен защищать".

Какой выход?

Показывать ему и говорить, что рассказывать о проблемах и чувствах - безопасно. Что бы он ни сказал, Вы сможете услышать то, что его волнует, понять, принять, поддержать. Ему предстоит - с Вашей помощью - понять и почувствовать, что говорить о проблемах не страшно.

И конечно же, награждайте своим вниманием любые результаты. Тут он расслабился и признался в чем-то - говорите, насколько Вам приятно, что он откровенен. Тут рассказал, как ему было нелегко справится с той или иной ситуацией (конечно, если он не разнюнился, а именно рассказал о том, что его мучило) - говорите, что Вы рядом и готовы выслушать его.

И еще. Будьте откровенны сами. Пусть он видит, что Вы можете себе это позволить, что можете быть слабой и незащищенной радом с ним, потому что доверяете ему. Не сразу, но он это обязательно оценит!

Катя Мануковская

Дорогие друзья! Получить какую-либо пользу от моих ответов, вы сможете только ПОЛНОСТЬЮ отвечая на те вопросы, которые я задаю!

Буду рада получить от вас новые вопросы!

Сайт "Зачем?" - сайт вопросов и ответов для родителей

Свой вопрос вы можете задать здесь. На этой же страничке публикуются ВСЕ вопросы и ответы, которые появляются в этой рассылке.

Подписаться на эту рассылку можно на моем сайте, на странице "Мои рассылки".

Дргуая моя рассылка "Знания, обреченные на успех".

Авторский курс "Воспитание родителей" - для тех, кто хочет получать удовольствие от общения со своими детьми и близкими родственниками.

Отзывы прощедших курс "Воспитание родителей" можно почитать ЗДЕСЬ.

Авторский курс "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" - для тех, кто устал от депрессий и бесконечных страхов. Для тех, кто хотел бы с ними разобраться, найти причину и понять механизм этих состояний. Для тех, кто хотел бы иметь под рукой - и в голове - универсальный инструмент для работы с ЛЮБЫМИ страхами.

Отзывы прошедших курс "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" можно почитать ЗДЕСЬ. В них содержаться не только результаты, которые были достигнуты, но и видение курса глазами курсанта. А также ВСЕ ответы на возможные вопросы о построении курса.

В избранное