Чудеса рядом

  Все выпуски  

Чудеса рядом Новые выпуски


Здравствуйте, дорогие читатели.

У рассылки сменился автор, меня зовут Виталий Водолазов, я занимаюсь экспериментами с сознанием уже несколько лет.

В настоящий момент нахожусь в Португалии, появилось время и возможность начать писать книгу.

Итак приступим.

Что больше всего меня удивляет в людях, это то, что большинство людей постоянно спят. Спят пока едут, стоят в очереди, работают, ссорятся, отдыхают.

Что я имею ввиду под сном? Это отсутствие осознания того, что происходит; непонимание причин, породивших ситуацию; не отслеживание последствий; отсутствие связи ежедневной жизни и целей.

Один из способов перестать спать, это особым образом отслеживать себя, сначала когда об этом помнишь.

Как это сделать? Посмотрите перед собой, как-будто Вы смотрите вдаль или широко, так что все предметы в комнате или в месте где Вы находитесь видны. То что находится не в центре, видно расплывчато, и то что в центре, менее четко чем обычно. Вы даже можете заметить часть своего тела. Руки, Ноги, туловище, возможно нос и волосы.

Находясь даже недолго в таком состоянии, меняется дыхание, мы начинаем его замечать, происходит осознание эмоций, состояния, места где мы находимся, возможно даже мы вспоминаем что хотели сделать и не сделали, вспоминаем о наших целях и желаниях.

Попробуйте, кому понравилось, буду рад прочитать о Вашем опыте в комментариях.

Рад возможности писать для Вас и до новых встреч.

В избранное