Пишите письма

Здравствуйте!

С наступившим Новым годом вас, дорогие читатели! Отшумели новогодние праздники, и подходят к концу консультации в рамках акции "Четырежды 13". Но вы еще можете успеть. Осталось всего ТРИ ДНЯ - по 13 января включительно, когда вы можете подать заявку на эти уникальные консультации. Здесь надо пояснить - это время именно для подачи заявок, оплатить их и получить саму консультацию можно позже. Рекомендую пользоваться этим шансом, потому что больше таких цен и такого формата консультаций не будет точно. Напомню - рождественская акция "Четырежды 13" позволяет вам купить полтора часа помощи в решении вашей проблемы за очень привлекательную цену. Подробности - здесь. Присылайте заявки.

И еще небольшая добавка к информации об акции "Четырежды 13". Акцию, как известно, ведет Татьяна, немалое количество людей уже получило от нее помощь в течение акции. Но в процессе работы время от времени приходят заявки с просьбой получить консультацию и от меня, Виталия Мануковского. Вот эту, короткую, полуторачасовую, в рамках акции. И мы решили удовлетворить эти просьбы, так что теперь в акции "Четырежды 13" можно заказать полтора часа работы с вашей проблемой у любого из нас. Хотите у меня, хотите у Татьяны, хотите - сразу у обоих. :) Подробности и цены - здесь. При подаче заявки пишите, чья именно консультация вам нужна - моя или Татьяны.

И кстати, шутки шутками, но получить консультацию с двух сторон - с мужской и женской - может быть ОЧЕНЬ полезно. Это я про то, что можно заказать консультацию и у меня, и у Татьяны. Цена очень мала, так что этот уникальный "двусторонний" вариант вполне доступен. Пользуйтесь, пока есть возможность. Присылайте заявки.

А сегодня у нас будет сразу три письма от одного человека. И это будут письма не с вопросами, а об успехах. Первые два письма пришли ко мне полгода назад, последнее - совсем недавно. Читайте внимательно.

"Здравствуйте, Виталий.

Я проходила у вас блиц-аудит. Мне кажется, пришло время рассказать, как теперь складывается моя жизнь). У меня была проблема в нелюбви к себе, в неуверенности в своих силах. Я долго и мучительно хотела уволиться с работы, но боялась. Ещё с лишним весом проблемы были. Это я к тому, чтобы вы меня вспомнили).

Вы мне тогда сказали очень много нужного, открыли глаза, показали правду. За что я вам бесконечно благодарна. По поводу моего страха уйти с работы, вы сказали, что конечно уходить надо, но, возможно, сейчас не время геройствовать. И это как раз помогло. Я призналась себе, что да, я хочу уволиться, но Я БОЮСЬ! То есть я перестала врать себе. Я дала себе время спокойно всё обдумать. Перестала нервничать. Ведь чего нервничать, если правду я и так знаю.

И... спокойно уволилась. Без всяких скандалов, которых я так боялась, без помоев, которые, по моему мнению, на меня должны были обязательно вылить. Я просто ушла. А ещё за полтора месяца я похудела на 12 кг. Никаких мучительных усилий мне это не стоило. Я просто худею. Каждый день всё больше и больше. Теперь я свободна от надоевшей работы, от людей, которых я просто ненавидела, от жизни в вечном стрессе. Мне больше нечего заедать.

Теперь я занимаюсь фрилансом, сама ищу себе заказы, довольно успешно кстати. И здесь вы тоже правы. Если делать то, что любишь, то без денег не останешься. Моё творчество всегда кому-то пригодится. Не могу пока сказать, что теперь купаюсь в деньгах, это конечно не так). Но у меня напрочь отпал страх, что если надо мной не будет начальника, то сама я от голода умру. Я больше не овца, я не в стаде. И каждый день теперь приносит столько положительных эмоций!

Опять же не хочу сказать, что теперь кругом позитив. Конечно, нет. Проблемки бывают, но ведь это жизнь! Я не перешла из крайности негатива в крайность позитива. Я просто обрела спокойствие. Я правильно реагирую на события. Здраво вижу ситуацию. И ни разу не жалею о том, как всё изменилось. Ни капли. Я хочу от всего сердца поблагодарить вас за то, что вы делаете. За то, что просто показываете человеку правду. За то, что тогда сразу поверили в меня. За то, что сказали, что обо мне вы спокойны. Даже это мне помогло. В общем, огромное вам спасибо за ваш талант давать людям правду.

С уважением, Елена"

Я очень рад за Елену. Тем более, что две проблемы, которые она решила - одни из самых распространенных и актуальных. Лишний вес и работа, которая не устраивает - эти темы тревожат миллионы мужчин и женщин, без преувеличения. И это решаемые проблемы.

Хочу обратить внимание на то, что может ускользнуть. Елене очень не нравилась ее работа. Но на момент консультации она не была готова уйти. В этом было большое напряжение. И неважно, что именно это напряжение создавало - важно было не плевать на себя, а учесть это напряжение. И она его учла, повернулась к нему лицом, увидела свой страх - и он ушел. И все получилось легко и удачно.

А если бы она игнорировала это напряжение, совершила бы насилие над собой и ушла с работы, когда боялась этого, далеко не факт, что все прошло бы гладко, и она тут же нашла, чем зарабатывать деньги. Насилие над собой, действия в панике никогда не приносят ничего хорошего.

Обратите особое внимание, что именно разрешило проблему. "Я перестала врать себе" - вот это волшебное средство. И это средство от всех проблем. Абсолютно любых. Я еще напишу об этом отдельный выпуск.

И немного про лишний вес. Мне кажется, даже те, кто постоянно пытаются похудеть, не представляют масштабов этой проблемы. У нее есть разные аспекты (в том числе и иллюзия избыточного веса, когда похудеть стараются женщины с вполне нормальным весом), но я расскажу о главной причине реального лишнего веса.

Причина эта очень проста. Люди толстеют, когда прячут свои эмоции. Они не дают им выходить, и невыраженные эмоции откладываются жиром. Не у всех, конечно, у некоторых это выливается в другое, но очень большое количество людей с лишним весом - это те, кто свои эмоции спрятал. Так было и у автора письма. Ей казалось, что вес увеличивается, потому что она "заедает" стресс, но он увеличивался бы, даже если она бы ничего не ела. Потому что она проглатывала то, что хотела бы высказать начальнику и коллегам.

Я реально замечал у взрослых людей молниеносные перемены веса, связанные со сдерживанием эмоций. Чем больше человек выражает это все (даже ругая себя, но в итоге ВСЕ РАВНО выражая), тем больше он худеет. Как-то я общался с человеком, который сначала обсуждал со мной свои проблемы, а потом я увидел его сильно располневшим, и он стал тихим и спокойным голосом говорить, что проблем нет, он все придумал, надо видеть позитив и так далее. Прибавление в весе у него при этом даже на глаз было заметно, а не виделись мы всего пару недель.

Эту же зависимость подтверждает и результат Елены. Двенадцать килограммов за полтора месяца! Без специальных усилий - только от перемен в жизни. В какой клинике такое возможно? Ни в какой. А у Елены это получилось просто потому, что она начала менять свою жизнь. Если вы хотите таких же результатов - добро пожаловать на мои курсы.

А вот второе письмо, пришедшее почти сразу за первым.

"Виталий, добрый вечер. Перечитала ещё раз рассылку со своим письмом и пришла к мысли о "проглатывании эмоций". Ведь я вам не похвасталась тем, как всё изменилось в личной жизни)). Вы правильно сказали, что проблемы обычно оттуда и идут. Как вы знаете, в некоторых проблемах в отношениях я винила исключительно себя. Объясняла тем, что я плохая, грубая, а он меня терпит. После консультации первые дня 2-3 мне постоянно хотелось плакать. Я была полностью поглощена своими эмоциями, которые я раньше прятала. Я поняла, что муж не особо воспринимает их. Это было ТАКОЕ отчаяние, мне хотелось кричать о том, что я чувствую.

И вот я перестала молчать, стала говорить ему, чего я хочу. В общем, первые дни было какое-то обострение, как при лечении болезни. С одной стороны казалось, что мы можем рассориться, если я постоянно буду реветь в три ручья и требовать уважения своих эмоций)). С другой стороны хотелось уже наконец-то высказать всё, что наболело. Оказалось, что он вовсе не против их воспринимать. Просто я эмоции свои прячу. Он и не видел моих страхов.

В общем, после нескольких дней всё успокоилось. Теперь он не говорит "что за глупость", он пытается понять, чего именно я боюсь или почему мне что-то не нравится. Я поняла, как важно не скрывать своих эмоций, говорить открыто "Я хочу". Я стала гораздо увереннее в отношениях с мужем. Перестала себя винить и ругать за каждую мелочь. И мы как-то заботливее, что ли, стали относиться к чувствам друг друга. Не так что "Ой, я дурак, я тебя обидел", просто мы теперь слушаем друг друга. Как-то всё стало гораздо ближе.

К тому же помните, вы писали в одной из рассылок, что проверить чувства можно очень просто: нужно хотя бы сутки побыть вместе, не отрываясь ни на что другое. Мы ведь теперь оба фрилансим, постоянно вместе. И нам так очень комфортно. В общем, в личной жизни всё наладилось, за что вам огромное спасибо!))"

Не устаю радоваться за Елену. Я, честно говоря, думал, что так не бывает. То есть, когда человек не хочет видеть эмоций другого, скорее всего, он их просто боится. И часто женщине, которая начинает выражать эмоции, приходится искать другого мужчину. Но у автора письма ситуация другая. Им обоим помогло то, что она стала выражать свои эмоции. Именно этого им и не хватало. Так что, если у вас проблемы в семье - обращайтесь.

И  третье письмо. Оно одновременно и отклик на статью моей жены Тани, и рассказ о жизни после перемен. И о продолжающихся переменах.

"Здравствуйте, Виталий и Татьяна.

Хочу вам сказать спасибо за последнее письмо про компромиссы. Мне кажется, это самый настоящий концентрат мудрости. А с другой стороны всё настолько просто, что разводишь руками. Такое ощущение, что вы в эту статью загрузили вообще всё, о чём говорите на протяжении нескольких лет). И к концу года снова взглянуть на свои отношения, после прочтения этого письма, очень даже полезно). В общем спасибо вам огромное за такое подведение итогов!

Хочу немного похвастаться своими результатами. С тех пор, как я к вам обратилась, я стала стройнее на 25 кг. Ещё, если вы помните, я бросила работу и стала фрилансером. У меня снова пришло переосмысление своей роли в этой профессии, и я поняла, что и это тоже не то, чем я хочу заниматься. После того как я ушла с работы, вдруг оказалось, что меня интересует безумное количество вещей вокруг. Оказалось, что я, в общем-то, творческий человек)), и пошло-поехало.

Теперь деньги зарабатывает муж, а я вся в творчестве. Варю безумно красивое и полезное мыло, радуя при этом не только себя, но и всех друзей и родственников. Стала изучать ароматерапию, делать натуральную косметику. В общем, меня понесло на всяческий хенд-мейд. И знаете, я чувствую в этом ТАКОЕ счастье. Делать что-то своими руками. Не просто газету верстать или в фотошопе рисовать, а именно чувствовать пальцами материалы. И как вы говорили, если тебе нравится твоё дело, то его результаты понадобятся кому-то ещё. Почти сразу пошли заказы на то, что я делаю, так что это ещё и деньги приносит). С мужем всё стало гораздо проще и понятнее. Уже нет тех проблем, что были вначале. За что вам огромное спасибо. Хорошее вы дело делаете, показывая людям истину).

С новым годом вас!"

Да, результаты действительно поражают. Двадцать пять килограммов сброшены за чуть более полгода без специальных, направленных на это усилий - только от перемен в жизни. Которые Елена создала сама. И продолжает создавать. Ее жизнь не стоит на месте, фриланс переосмыслен - и появляется новое. А с этим новым все больше и больше удовлетворенности жизнью.

Так и должно быть, все очень правильно. Письма Елены меня всегда сильно радуют и особенно приятно, конечно, получить такое письмо под Новый год, как подарок. Спасибо и вам, Елена.

А вам, дорогие читатели, хочу сказать - пишите письма. В рассылку можно написать письмо о вашей проблеме и получить ответ. Анонимность гарантирую. Адрес для писем - lifeaudit@mail.ru. Вперед!

На этом все. Три дня до конца акции "Четырежды 13", только три дня. Решайтесь и присылайте заявки.

Счастливо!
Виталий Мануковский,
lifeaudit@mail.ru

11.01.2010