Старение и антистарение

"Старение и антистарение" - О чем скрепят суставы

О ЧЕМ СКРИПЯТ СУСТАВЫ
Вовсе не случайно именно сегодня, 12 октября, отмечается Всемирный
день борьбы с артритом. С наступлением осенних холодов и сырости многие
с удивлением узнают, что у них есть... суставы. Это те самые "сочленения"
костей, которые вдруг начинают ныть, скрипеть и всячески досаждать
своим хозяевам.

Артрит, артроз - что лучше?

Все хуже, скажут изнывающие от суставных болей люди, и будут правы.
Но тем не менее отличия надо знать, поскольку лечат эти болезни по-разному.

Артриты - целая группа заболеваний, при которых первично воспаление
сустава, иногда одного, часто сразу нескольких. Причина - в нарушении
работы иммунитета, болезнь развивается исподволь, а поводом для ее
проявления может стать переохлаждение, безобидная простуда, стресс.
Возникают артриты в разном возрасте, но самый тяжелый и опасный -
ревматоидный - чаще всего поражает людей в самом трудоспособном,
от 30 до 50 лет. Женщины болеют в три раза чаще мужчин, поскольку
женские половые гормоны усиливают воспаление. При артрите сустав
горячий, припухший, тугоподвижный. Если его не лечить, это может
довести до инвалидности в течение 1-2 лет.

Артрозы - тоже группа заболеваний, но они начинаются с изменений
тканей сустава, чаще всего возрастных, либо после травмы. Постепенно
накапливаются микротравмы хряща, выстилающего сустав, возникает
боль, ограничиваются движения. А уже потом нередко возникает
воспаление. С артрозом тоже лучше всего идти к врачу сразу, а
не заниматься самолечением - тогда шанс на выздоровление намного
выше.

А мы его лопушком

Суставные боли настолько распространены, что многие из нас не
обращают серьезного внимания на ранние признаки болезни. В ход
идут всевозможные мази, растирания, прогревания, массаж и т.п.
Поклонники народной медицины привязывают к больным суставам
лопух, хрен, крапиву, парят их в сенных, скипидарных и прочих ваннах
и даже (это не анекдот!) пользуются теплым навозом.

Более образованные граждане начинают горстями пить болеутоляющие
средства вроде аспирина, диклофенака и т.п.

- Самолечение опасно тем, что боль на время действительно можно
снять, но саму болезнь это не лечит, - разъясняет заведующий отделом
ранних артритов Института ревматологии РАМН, доктор медицинских
наук Дмитрий Каратеев. - Мы сталкиваемся с пациентами, у которых
болезнь уже зашла очень далеко. Наиболее тяжелые артриты становятся
хроническими в течение всего трех месяцев. Но если лечение начато
своевременно, на раннем этапе, то их вполне можно излечить или
добиться ремиссии (улучшения) - за последние годы такой результат
достигается примерно у половины больных. Запущенную болезнь
лечить намного сложнее. Кроме того, народные средства по эффективности
никогда не сравнятся с современными препаратами.

Снять боль - полдела

Конечно, для больного главное, чтобы врач помог снять суставную
боль, подчас невыносимую. И для этого в лечении заболеваний суставов
широко используются нестероидные противовоспалительные средства
(НПВС) - давно известные диклофенак, ибупрофен и более новые
целекоксиб, нимесулид. Эти лекарства - большое благо для больных, но
будет ошибкой думать, что они излечивают болезнь. Лечат и артриты, и
артрозы совсем другие лекарства - так называемые базисные препараты.

Для артритов базисными лекарствами являются иммуносупрессоры -
препараты, нормализующие активность иммунного ответа (метотрексат,
лефлуномид, инфликсимаб, ритуксимаб).

Для лечения артрозов используются хондропротекторы, то есть препараты,
содержащие компоненты хряща (глюкозамин, хондроитин), а также лекарства
из растительного сырья - вытяжки сои и авокадо. Препараты гиалуроновой
кислоты вводятся прямо в больной сустав при помощи инъекций.

Советы на каждый день

С наступлением холодов часто возникает обострение хронических
заболеваний суставов. Что нужно делать, чтобы избежать этого?

- Самое главное - строго придерживаться рекомендаций вашего лечащего
врача, - считает доктор медицинских наук Дмитрий Каратеев. - При
хронических заболеваниях суставов важно регулярно принимать лекарства,
не пропускать визитов к доктору.

- С наступлением осени чаще возникают респираторные инфекции.
А любое общее воспаление может стимулировать воспаление в суставах.
Поэтому будьте осторожны, старайтесь не болеть простудными
заболеваниями, избегайте контактов с больными инфекционными
болезнями.

- Избегайте переохлаждения, держите суставы в тепле.

- Но не увлекайтесь и согревающими процедурами - они тоже могут
вызвать обострение.

- Нельзя двигаться слишком мало, но и избыток физических нагрузок
опасен. Лучше всего вопрос о нагрузках решить с врачом.

- Необходимо полноценное сбалансированное питание. Но
рекомендации есть больше блюд с желатином (типа желе, заливного
и т.д.) - это из области мифов, на состоянии суставов это никак
не сказывается.

Витамины для коленок

Больным, страдающим ревматоидным артритом, нужно регулярно
принимать витамин С, считает Роберт Дэвис, профессор физиологии
из Пенсильванского колледжа ортопедической медицины. Если в течение
дня принимать около 500 мг, это не превышает норму, но достаточно,
чтобы состояние улучшилось.

Попробуйте исключить из рациона помидоры, баклажаны и все
виды перца, за исключением черного. Есть данные, что они могут
вызывать аллергическую реакцию, то есть ответ иммунитета, который
и лежит в основе воспаления суставов.

Сократите потребление растительного масла и маргарина. Исследования
показали, что масла с высоким содержанием омега-6-жирных кислот
могут усиливать воспаление суставов. Два вида масла имеют низкое
содержание жирных кислот омега-6: рапсовое и оливковое. Их можно
потреблять умеренно. Включайте в свое питание овощные соки, которые
уменьшают суставные боли: морковный, сельдерейный, капустный.
Однако прежде посоветуйтесь со своим врачом.

От малых до старых

Принято считать, что проблемы с суставами возникают в пожилом возрасте.
Это не так. Артриты, в особенности ревматоидный, могут поражать в любом
возрасте и даже совсем маленьких детей. Молодеют и артрозы - врачи
относят это на счет того, что мы меньше работаем физически, зато часто
неграмотно нагружаем свои суставы при занятиях спортом, поднятии
тяжестей и т.п. Возникают травмы, затем в травмированном суставе
развивается артроз.

Эффективно, но дорого

Самые новые препараты, применяющиеся для лечения артрита, -
так называемые биологические. (Не путать с биологически активными
пищевыми добавками!) Эти высокотехнологичные и очень дорогие
лекарства точечно воздействуют на молекулы, участвующие в
возникновении воспаления.

В мире создано около десятка таких препаратов. В России зарегистрировано
три, два из них реально доступны больным и даже включены в перечни
лекарственных средств для льготников и высокотехнологичных видов помощи.

Татьяна БАТЕНЁВА

Этот дискуссионный лист существует
при сайте "Старение и антистарение" -
http://ageing-not.narod.ru
и при рассылке "Продлись, продлись, очарованье жизни.." -
http://subscribe.ru/catalog/science.health.ageing

ВНИМАНИЕ:
13.10.07 очередное обновление сайта http://ageing-not.narod.ru

Ведущий рассылки и сайта: Кауров Борис.
Copyright 2006-2007 bok***@m*****.ru

Ответить   Sat, 13 Oct 2007 20:10:46 +0400 (#696871)

 

Ответы:

У моей мамы острая форма Артрита-Артроза

Тут написано:
В мире создано около десятка таких препаратов. В России зарегистрировано
три, два из них реально доступны больным и даже включены в перечни
лекарственных средств для льготников и высокотехнологичных видов помощи.

Какие?
И какие центры на этом специализируются?

-----Original MessageFrom: Борис Кауров [mailto:bok***@m*****.ru]
Sent: Saturday, October 13, 2007 8:11 PM
To: science.health.ageing.antiageing (4277462)

О ЧЕМ СКРИПЯТ СУСТАВЫ
Вовсе не случайно именно сегодня, 12 октября, отмечается Всемирный день
борьбы с артритом. С наступлением осенних холодов и сырости многие с
удивлением узнают, что у них есть... суставы. Это те самые "сочленения"
костей, которые вдруг начинают ныть, скрипеть и всячески досаждать своим
хозяевам.

Артрит, артроз - что лучше?

Все хуже, скажут изнывающие от суставных болей люди, и будут правы.
Но тем не менее отличия надо знать, поскольку лечат эти болезни по-разному.

Артриты - целая группа заболеваний, при которых первично воспаление
сустава, иногда одного, часто сразу нескольких. Причина - в нарушении работы
иммунитета, болезнь развивается исподволь, а поводом для ее проявления может
стать переохлаждение, безобидная простуда, стресс.
Возникают артриты в разном возрасте, но самый тяжелый и опасный -
ревматоидный - чаще всего поражает людей в самом трудоспособном, от 30 до 50
лет. Женщины болеют в три раза чаще мужчин, поскольку женские половые
гормоны усиливают воспаление. При артрите сустав горячий, припухший,
тугоподвижный. Если его не лечить, это может довести до инвалидности в
течение 1-2 лет.

Артрозы - тоже группа заболеваний, но они начинаются с изменений тканей
сустава, чаще всего возрастных, либо после травмы. Постепенно накапливаются
микротравмы хряща, выстилающего сустав, возникает боль, ограничиваются
движения. А уже потом нередко возникает воспаление. С артрозом тоже лучше
всего идти к врачу сразу, а не заниматься самолечением - тогда шанс на
выздоровление намного выше.

А мы его лопушком

Суставные боли настолько распространены, что многие из нас не обращают
серьезного внимания на ранние признаки болезни. В ход идут всевозможные
мази, растирания, прогревания, массаж и т.п.
Поклонники народной медицины привязывают к больным суставам лопух, хрен,
крапиву, парят их в сенных, скипидарных и прочих ваннах и даже (это не
анекдот!) пользуются теплым навозом.

Более образованные граждане начинают горстями пить болеутоляющие средства
вроде аспирина, диклофенака и т.п.

- Самолечение опасно тем, что боль на время действительно можно снять,
но саму болезнь это не лечит, - разъясняет заведующий отделом ранних
артритов Института ревматологии РАМН, доктор медицинских наук Дмитрий
Каратеев. - Мы сталкиваемся с пациентами, у которых болезнь уже зашла очень
далеко. Наиболее тяжелые артриты становятся хроническими в течение всего
трех месяцев. Но если лечение начато своевременно, на раннем этапе, то их
вполне можно излечить или добиться ремиссии (улучшения) - за последние годы
такой результат достигается примерно у половины больных. Запущенную болезнь
лечить намного сложнее. Кроме того, народные средства по эффективности
никогда не сравнятся с современными препаратами.

Снять боль - полдела

Конечно, для больного главное, чтобы врач помог снять суставную боль,
подчас невыносимую. И для этого в лечении заболеваний суставов широко
используются нестероидные противовоспалительные средства
(НПВС) - давно известные диклофенак, ибупрофен и более новые целекоксиб,
нимесулид. Эти лекарства - большое благо для больных, но будет ошибкой
думать, что они излечивают болезнь. Лечат и артриты, и артрозы совсем другие
лекарства - так называемые базисные препараты.

Для артритов базисными лекарствами являются иммуносупрессоры - препараты,
нормализующие активность иммунного ответа (метотрексат, лефлуномид,
инфликсимаб, ритуксимаб).

Для лечения артрозов используются хондропротекторы, то есть препараты,
содержащие компоненты хряща (глюкозамин, хондроитин), а также лекарства из
растительного сырья - вытяжки сои и авокадо. Препараты гиалуроновой кислоты
вводятся прямо в больной сустав при помощи инъекций.

Советы на каждый день

С наступлением холодов часто возникает обострение хронических заболеваний
суставов. Что нужно делать, чтобы избежать этого?

- Самое главное - строго придерживаться рекомендаций вашего лечащего
врача, - считает доктор медицинских наук Дмитрий Каратеев. - При хронических
заболеваниях суставов важно регулярно принимать лекарства, не пропускать
визитов к доктору.

- С наступлением осени чаще возникают респираторные инфекции.
А любое общее воспаление может стимулировать воспаление в суставах.
Поэтому будьте осторожны, старайтесь не болеть простудными заболеваниями,
избегайте контактов с больными инфекционными болезнями.

- Избегайте переохлаждения, держите суставы в тепле.

- Но не увлекайтесь и согревающими процедурами - они тоже могут вызвать
обострение.

- Нельзя двигаться слишком мало, но и избыток физических нагрузок опасен.
Лучше всего вопрос о нагрузках решить с врачом.

- Необходимо полноценное сбалансированное питание. Но рекомендации есть
больше блюд с желатином (типа желе, заливного и т.д.) - это из области
мифов, на состоянии суставов это никак не сказывается.

Витамины для коленок

Больным, страдающим ревматоидным артритом, нужно регулярно принимать
витамин С, считает Роберт Дэвис, профессор физиологии из Пенсильванского
колледжа ортопедической медицины. Если в течение дня принимать около 500 мг,
это не превышает норму, но достаточно, чтобы состояние улучшилось.

Попробуйте исключить из рациона помидоры, баклажаны и все виды перца, за
исключением черного. Есть данные, что они могут вызывать аллергическую
реакцию, то есть ответ иммунитета, который и лежит в основе воспаления
суставов.

Сократите потребление растительного масла и маргарина. Исследования
показали, что масла с высоким содержанием омега-6-жирных кислот могут
усиливать воспаление суставов. Два вида масла имеют низкое содержание жирных
кислот омега-6: рапсовое и оливковое. Их можно потреблять умеренно.
Включайте в свое питание овощные соки, которые уменьшают суставные боли:
морковный, сельдерейный, капустный.
Однако прежде посоветуйтесь со своим врачом.

От малых до старых

Принято считать, что проблемы с суставами возникают в пожилом возрасте.
Это не так. Артриты, в особенности ревматоидный, могут поражать в любом
возрасте и даже совсем маленьких детей. Молодеют и артрозы - врачи относят
это на счет того, что мы меньше работаем физически, зато часто неграмотно
нагружаем свои суставы при занятиях спортом, поднятии тяжестей и т.п.
Возникают травмы, затем в травмированном суставе развивается артроз.

Эффективно, но дорого

Самые новые препараты, применяющиеся для лечения артрита, - так
называемые биологические. (Не путать с биологически активными пищевыми
добавками!) Эти высокотехнологичные и очень дорогие лекарства точечно
воздействуют на молекулы, участвующие в возникновении воспаления.

В мире создано около десятка таких препаратов. В России зарегистрировано
три, два из них реально доступны больным и даже включены в перечни
лекарственных средств для льготников и высокотехнологичных видов помощи.

Татьяна БАТЕНЁВА

Этот дискуссионный лист существует
при сайте "Старение и антистарение" -
http://ageing-not.narod.ru
и при рассылке "Продлись, продлись, очарованье жизни.." -
http://subscribe.ru/catalog/science.health.ageing

ВНИМАНИЕ:
13.10.07 очередное обновление сайта http://ageing-not.narod.ru

Ведущий рассылки и сайта: Кауров Борис.
Copyright 2006-2007 bok***@m*****.ru
--

http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Ответить   Sat, 13 Oct 2007 22:10:21 +0400 (#696889)

 

Alex,
причин артритов и артрозов может быть много.
В основе их может быть и инфекция, и аутоиммунные состояния,
и обменные нарушения и чисто возрастные причины и т.д..
Поэтому прежде чем лечить, надо знать четкий диагноз.
От него зависит правильный выбор лечения.
Установить его лучше в специализированных учреждениях, например,
в Артрологическом центре ( м. "Пролетарская"), в Ин-те ревматологии
( м. "Каширская"), в ЦИТО им. Приорова (м "Войковская") и др. учреждениях.
Что касается двух лекарств, реально доступных больным и даже
включенных в перечни лекарственных средств для льготников и
высокотехнологичных видов помощи, то, к сожалению, я не знаю их
названий. В указанных учреждениях, наверняка, должны знать, о чем
идет речь. Замечу только, что они вовсе не обязательно должны помочь
вашей маме. Все зависит от конкретной причины артроза-артрита,
т.е. конкретного диагноза.

С уважением, Борис Кауров
Original Message From: "Alex" <alexart***@y*****.ru>
To: "science.health.ageing.antiageing (1682024)" <bok***@m*****.ru>
Sent: Saturday, October 13, 2007 10:10 PM

Ответить   Sun, 14 Oct 2007 01:09:16 +0400 (#696895)

 

Огромное спасибо за инфо:

Установить его лучше в специализированных учреждениях, например, в
Артрологическом центре ( м. "Пролетарская"), в Ин-те ревматологии ( м.
"Каширская"), в ЦИТО им. Приорова (м "Войковская") и др. учреждениях.

Организую там обследования.

-----Original MessageFrom: Борис Кауров [mailto:bok***@m*****.ru]
Sent: Sunday, October 14, 2007 1:09 AM
To: science.health.ageing.antiageing (4277462)
Артроз

Alex,
причин артритов и артрозов может быть много.
В основе их может быть и инфекция, и аутоиммунные состояния, и обменные
нарушения и чисто возрастные причины и т.д..
Поэтому прежде чем лечить, надо знать четкий диагноз.
От него зависит правильный выбор лечения.
Установить его лучше в специализированных учреждениях, например, в
Артрологическом центре ( м. "Пролетарская"), в Ин-те ревматологии ( м.
"Каширская"), в ЦИТО им. Приорова (м "Войковская") и др. учреждениях.
Что касается двух лекарств, реально доступных больным и даже
включенных в перечни лекарственных средств для льготников и
высокотехнологичных видов помощи, то, к сожалению, я не знаю их названий. В
указанных учреждениях, наверняка, должны знать, о чем идет речь. Замечу
только, что они вовсе не обязательно должны помочь вашей маме. Все зависит
от конкретной причины артроза-артрита, т.е. конкретного диагноза.

С уважением, Борис Кауров
Original Message From: "Alex" <alexart***@y*****.ru>
To: "science.health.ageing.antiageing (1682024)" <bok***@m*****.ru>
Sent: Saturday, October 13, 2007 10:10 PM

Ответить   Sun, 14 Oct 2007 05:53:41 +0400 (#696902)

 

Самые новые препараты, применяющиеся для лечения артрита, - так

пищевыми

зарегистрировано

помощи.

Борис Кауров <bok***@m*****.ru> пишет: Alex,
причин артритов и артрозов может быть много.
В основе их может быть и инфекция, и аутоиммунные состояния,
и обменные нарушения и чисто возрастные причины и т.д..
Поэтому прежде чем лечить, надо знать четкий диагноз.
От него зависит правильный выбор лечения.
Установить его лучше в специализированных учреждениях, например,
в Артрологическом центре ( м. "Пролетарская"), в Ин-те ревматологии
( м. "Каширская"), в ЦИТО им. Приорова (м "Войковская") и др. учреждениях.
Что касается двух лекарств, реально доступных больным и даже
включенных в перечни лекарственных средств для льготников и
высокотехнологичных видов помощи, то, к сожалению, я не знаю их
названий. В указанных учреждениях, наверняка, должны знать, о чем
идет речь. Замечу только, что они вовсе не обязательно должны помочь
вашей маме. Все зависит от конкретной причины артроза-артрита,
т.е. конкретного диагноза.

С уважением, Борис Кауров
Original Message From: "Alex"
To: "science.health.ageing.antiageing (1682024)"
Sent: Saturday, October 13, 2007 10:10 PM

Ответить   Sun, 14 Oct 2007 18:42:44 +0400 (MSD) (#696981)