Продлись, продлись, очарованье жизни...

**********************************************************************
                ПРОДЛИСЬ, ПРОДЛИСЬ, ОЧАРОВАНЬЕ ЖИЗНИ...
**********************************************************************
   Выпуск N 9                                            03.09.2000
**********************************************************************

                                  "...Сотри случайные черты
                                      И ты увидишь - мир прекрасен..."
                                                            А.Блок


                 Здравствуйте, дорогие Сетяне!

  Прежде чем перейти непосредственно к теме данного выпуска, отвечу на
одно письмо Романа Г. Оно затрагивает очень важный, с точки зрения его
автора(которую я полностью разделяю), вопрос в проблеме  долголетия  и
акцентирует внимание на одной из  обратных  сторон  этого  долголетия.
Автор пишет, что в процессе жизни в нашем организме (читай ДНК  -  ос-
новной молекуле, ответственной за нашу наследственность) постоянно на-
капливаются мутации(наследственные изменения), которые потом могут пе-
редаться потомкам. Ниже я об этом еще буду говорить. Чем дольше мы жи-
вем, тем больше этих мутаций накапливается в наших клетках.  Все  так.
"Не приведет ли это в итоге  к вымиранию человеческого рода?" - спра-
шивает Роман. Безусловно, привело бы, если бы "природа" была слепа. Но
это не так.

  "Природа" придумала много защитных барьеров, чтобы не допустить  вы-
рождения вида. Старение и прекращение детородной функции у женщин пос-
ле достижения определенного возраста - одно из них. Например,  вероят-
ность рождения ребенка даже в результате  искусственного  оплодотворе-
ния быстро снижается с возрастом. Как установили  израильские  медики,
таким способом удается забеременеть лишь пяти процентам женщин  старше
40 лет. Обратите внимание на число 40. В дальнейшем мы к нему еще вер-
немся. Правда, есть и исключения. Например, недавно прошла  информация
о египетской крестьянке, которая родила своего 11-го ребенка в 72 года!

  Как известно, способность к деторождению у мужчин может  сохраняться
до весьма преклонного возраста(70-80 и даже большего количества  лет).
Но детей от таких пожилых мужчин рожают опять же  женщины  детородного
возраста с низким "мутационным грузом". Кроме того, дети от таких "не-
равных" браков часто рождаются  с  определенными  функциональными  или
морфологическими нарушениями. Последние в итоге  обусловливают  раннюю
смертность(до наступления половозрелости) непосредственно самих  таких
детей или же их потомков в последующих поколениях.

   Далее. Подавляющая масса "прижизненных" мутаций являются  рецессив-
ными, т.е. могут проявиться у ребенка только при  одновременном  нали-
чии их у матери и отца. Вероятность этого события достаточна  мала. В
обычных условиях мы являемся чаще всего только носителями  этих  мута-
ций. С другой стороны, обычно мы становимся родителями в возрасте  до
40 лет, когда уровень личного "мутационного груза" не достиг критичес-
кой величины.

  В "природе" существуют уже довольно устойчивые популяционные  комби-
нации отдельных генотипов(совокупности генов), приспособленные к  дан-
ным условиям существования. Поэтому появление новых мутантных  геноти-
пов, обычно малоприспособленных по отношению к уже существующим, обре-
кает их в итоге на вымирание вместе с их носителями. Изложенное  пока-
зывает, что пока у нас нет оснований  для  серьезного  беспокойства в
плане вымирания нации. Долголетие японцев, которые по этому  показате-
лю стоят на первом месте в мире, несмотря на ужасную атомную бомбарди-
ровку своих городов во время прошедшей мировой войны, яркое тому дока-
зательство. Напомню, что мощное ионизирующее излучение, возникшее при
атомных бомбардировках, а также  последующие  радиоактивные  осадки с
этим же излучением, привели к огромному всплеску  мутационных  наруше-
ний среди населения Японии. Однако это не привело к гибели нации. Ско-
рее, наоборот.

  Таким образом, если в результате определенных воздействий  менопауза
(отсутствие возможности деторождения) у  женщин  отодвинется  на   не-
сколько десятилетий, и они захотят рожать от своих же ровесников-мужей,
то тут могут возникнуть генетические проблемы. Но, при отсутствии пря-
мого вмешательства в геном человека, на мой  взгляд,  они  сведутся  в
итоге к тем, которые мы только что рассмотрели выше, и не  приведут  к
вымиранию нации.

  А теперь перейдем непосредственно к теме нашего выпуска.  В  предыду-
щем выпуске я остановился на том, что в очередной  раз  пересмотрел  в
свете последних достижений науки свои взгляды на процесс старения  че-
ловека и пришел к следующим выводам.

  Старение человека в основном происходит  на трех основных  уровнях -
молекулярно-генетическом, клеточном, органно-тканевом. Старение на мо-
лекулярно-генетическом уровне происходит по  двум  основным  направле-
ниям. Первое из них связано с тем, что в процессе жизни человека в его
ДНК (основного молекулярного вещества  наследственности,  см.  выпуски
предыдущего цикла) происходит постоянное накопление нерепарируемых(не-
восстанавливаемых) полностью измененных частей молекулы. Ведь  фермен-
ты, осуществляющие восстановление(репарацию) поврежденных участков мо-
лекулы ДНК, сами белки. Следовательно, повреждения могут  затронуть  и
соответствующие им участки ДНК. Это приводит к  постепенному  накопле-
нию вторичных нарушений в синтезе структурных белков,  ферментов  и  в
итоге к фатальному нарушению обмена веществ и соответствующим функцио-
нально-структурным изменениям. Повреждения молекулы ДНК во многом  но-
сят случайный характер и подчиняются статистическим  законам.  Препят-
ствовать каким-либо способом  статистическим  повреждениям  ДНК  очень
сложно, может быть, даже и невозможно. Связано это с тем, что мы прин-
ципиально не можем освободиться от разрушающего действия на ДНК естес-
твенного  радиоактивного  фона и так  называемых  свободных  радикалов
(очень химически активных веществ), которые образуются в процессе обме-
на веществ и действия кислорода. Парадокс здесь заключается в том, что
одновременно с негативным воздействием, слабое ионизирующее  излучение
и свободные радикалы в  определенной  концентрации  являются  жизненно
необходимыми для организма.

  Второе направление связано с происходящим при каждом клеточном деле-
нии уменьшении молекулы ДНК на концевых(теломерных) участках  хромосо-
мы (клеточного вещества наследственности), так называемой  хромосомной
марготомией("марго" - конец, 'томия' - отделять), открытой нашим  соо-
течественником Оловниковым еще в 1971 году и переоткрытой  зарубежными
учеными несколько десятилетий спустя. Это приводит к чисто  физическо-
му уменьшению количества генов в организме  с  соответствующими  также
фатальными последствиями. Кстати говоря, раковые клетки  потому  "бес-
смертны", потому что у них  активирован  фермент  теломераза,  который
постоянно восстанавливает укорачивающиеся при каждом делении  теломер-
ные участки ДНК и который блокирован  в  нормальных  клетках.  Поэтому
многие ученые связывают прорыв в геронтологии  на  молекулярно-генети-
ческом уровне именно с этим направлением за счет активизации и  управ-
ления работой фермента теломеразы в нормальных клетках. Для нас  здесь
важны ответы на такие вопросы. Что лежит  в  основе  этой  хромосомной
марготомии? Простое уменьшение общего количества генов или  уменьшение
количества именно тех генов, которые находятся в области теломер? Тог-
да, какие специфические функции у этих генов? Можно  ли  считать,  что
хромосомная марготомия - это ведущий эволюционный  механизм  ограниче-
ния ПЖ хромосомных животных на молекулярно-генетическом уровне?  Какие
гены контролируют этот процесс? У меня пока  ответов  на  эти  вопросы
нет. Может быть, они есть у какого-то из наших читателей. Пусть, если
им это не сложно, они поделятся со всеми нами.

  Механизм старения на клеточном уровне представлен в виде  так  назы-
ваемого "предела Хейфлика" по имени  автора,  впервые  его  описавшего
около 40 лет назад. Суть открытия Хейфлика в том, что число  клеточных
делений у клеток разных организмов ограничено определенной  величиной.
Чем меньше живут животные, тем их клетки меньше делятся,  и  наоборот.
То есть число клеточных делений есть  видовой  признак,  накладывающий
ограничение на ПЖ его представителей. Например, для эмбриональных кле-
ток человека это число равно 50-60, а для подобных клеток мышей - око-
ло 15. В свете данных по хромосомной марготомии, многие ученые  напря-
мую увязывают ее с "пределом Хейфлика". Тем более, что у  короткоживу-
щих животных теломерные участки хромосом также укорочены по  сравнению
с таковыми у долгоживущих животных. Таким образом, получается, что са-
мостоятельной проблемы клеточного старения как бы не  существует,  так
как его механизм существует не сам по себе, а как проявление на  уров-
не клетки одного из двух механизмов старения на молекулярно-генетичес-
ком уровне, а именно, хромосомной марготомии.

  Наконец, механизм старения  на третьем  -  органно-тканевом  уровне
представлен в основном нарушениями нейро-гуморальной регуляции и мета-
болизма(обмена веществ) и их соответствующими  проявлениями  (функцио-
нальными и структурными). На мой взгляд, особенность старения организ-
ма на этом уровне состоит в том, что, с одной стороны,  в  его  основе
лежат механизмы старения на первых двух уровнях, а, с другой  стороны,
в наличии  у него самостоятельных, функциональных, "рычагов"  влияния
на процессы старения организма. Об этих "рычагах" мы  будем  подробно
говорить в дальнейшем.

   Разумеется, все три уровня старения взаимосвязаны.  Для  нас  самым
интересным в плане реального воздействия на молекулярно-генетический и
клеточный уровень старения является третий уровень. По сути именно че-
рез него осуществлялись раньше и осуществляются теперь все  практичес-
кие попытки воздействия на ПЖ посредством многочисленных лечебно-оздо-
ровительных методов. Например, старение кожи можно ускорить,  постоян-
но находясь на солнце, и, наоборот, защищая ее  от  избытка солнечного
излучения, можно замедлить ее увядание. Каждому известно, что на коже,
не покрытой одеждой(например, кистях, лице), раньше появляются морщин-
ки, чем на коже, защищенной одеждой (например, коже туловища).  Старе-
ние нервной, сердечно-сосудистой систем также можно ускорить,  подвер-
гая свой организм постоянным неадекватным стрессам, малоподвижным  об-
разом жизни, переутомлением, вредными привычками (курением, алкоголем,
наркотиками, неправильным питанием и др.) и наоборот. В дальнейшем, по
мере необходимости, мы будем более подробно рассматривать все эти  ме-
ханизмы старения, так как многое здесь далеко не так просто  и  одноз-
начно, как может показаться на первый взгляд.

  В следующем  выпуске мы рассмотрим очередной, очень важный вопрос -
с какого возраста мы начинаем стареть.

       Будьте здоровы ! Живите долго и счастливо ! До встречи !

         Свои письма присылайте по адресу: bokar@mail.ru

P.S. ВНИМАНИЕ !!! Если Вы не хотите, чтобы Ваше письмо целиком или ка-
     кая-то его часть, или Ваше имя  стали  достоянием  других  Сетян,
     сообщите об этом. В противном случае при необходимости они  могут
     быть использованы в рассылке!

     Рассылки Citycat, близкие нашей по

     духу    :  "Краевое знание в интерпретации данных исследований."
                "Второе внимание."

     тематике:  "На врача надейся, а сам - не плошай!"
                "Домашний лечебник."
                "Сам себе доктор."
                "Займись свом здоровьем и сотвори чудо."
                "Консультации кардиолога."
                "В кресле у стоматолога."
                "Онкология."
                "Все лечиться хочут!"
                "Новости мировой медицины."
                "Здоровое."
                "Сам себе психолог."

  Подписаться на рассылку или изменить условия подписки
  Вы можете на сайте: http://subscribe.ru